El precio va entre $30.000 CLP y $40.000 CLP, según el local.
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Precio de Entrenamiento en Futrono: desde $30.000 CLP hasta $40.000 CLP.
Duración de Entrenamiento en Futrono: entre 60 y 60 minutos.
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La Curva Llifén
Llifen, Los Ríos
Agenda por teléfono
Iglesia Curriñe
Iglesia Curriñe, Futrono, Los Ríos, Chile
Entrenamiento físico, Entrenamiento CrossFit, Entrenamiento en grupo y Entrenamiento funcional
South Fit Futrono - Entrenamientos Funcionales y Personalizados - Nutrición
South Fit Futrono - Entrenamientos Funcionales y Personalizados - Nutrición - Padre Leodegario 535, Futrono, Los Ríos, Chile
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento Core, Entrenamiento Funcional y Entrenamiento de Fuerza
All Training Gym
All Training Gym - Ohiggins oriente 800, 5180000 Futrono, Los Ríos, Chile
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Multicancha Población Los Mañíos
Multicancha Población Los Mañíos - Los Canelos esquina Las Rosas, Población Los Mañíos, Sector Los Castaños, Futrono, Los Ríos, Chile
Entrenamiento en Grupo, Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de Resistencia y Entrenamiento de Flexibilidad
Futrono Fit - Rutinas personalizadas
Las Rosas 620, Futrono
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de resistencia
Gimnacio Municipal Curriñe
Gimnacio Municipal Curriñe, Futrono, Los Ríos, Chile
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de Fuerza, Entrenamiento Personalizado y Entrenamiento Cardiovascular
Multicancha Plaza 21 De Mayo
Multicancha Plaza 21 De Mayo - Calle 21 de Mayo esquina Libertad, Futrono, Los Ríos, Chile
Entrenamiento en Grupo, Entrenamiento Funcional, Entrenador Personal y Spinning
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Preguntas frecuentes
Entre 60 y 60 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Un entrenamiento regular mejora la salud cardiovascular, aumenta la fuerza y la flexibilidad, y ayuda a mantener un peso saludable. Además, puede reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo, lo que contribuye a una mejor calidad de vida.
Para principiantes, es recomendable comenzar con ejercicios de bajo impacto, como caminar, nadar o yoga. Estos ayudan a desarrollar resistencia y fuerza sin causar lesiones. A medida que te sientas más cómodo, puedes ir incorporando ejercicios más intensos.
Para obtener resultados efectivos, se sugiere entrenar al menos 3 a 5 veces por semana. La clave es ser constante y combinar diferentes tipos de ejercicios, como cardio y entrenamiento de fuerza, para un desarrollo integral.
No es estrictamente necesario, pero contar con un entrenador personal puede ser muy beneficioso, especialmente si buscas orientación específica o tienes metas claras. Un profesional puede diseñar un programa adaptado a tus necesidades y asegurarse de que realices los ejercicios de manera correcta.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El entrenamiento es una parte fundamental para mejorar nuestras habilidades físicas y alcanzar objetivos personales. Ya sea que busques ponerte en forma, mejorar tu rendimiento deportivo o simplemente mantener un estilo de vida saludable, contar con un programa de entrenamiento adecuado puede marcar la diferencia. Aquí respondemos algunas preguntas comunes sobre este tema.
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