El precio va entre $5.000 CLP y $20.000 CLP, según el local.
Precio de Entrenamiento en Ovalle: desde $5.000 CLP hasta $20.000 CLP.
Duración de Entrenamiento en Ovalle: entre 30 y 60 minutos.
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KINMOV Kinesiología · Matias Pizarro
5(8 Reseñas)Kinesiólogo / Fisioterapeuta
Pedro Barrios Barbaste, Ovalle, Chile, Ovalle, Coquimbo
Algunas reseñas de entrenamiento cerca de mi en ovalle
Juan
Matias Pizarro - SESIONES PACIENTES ANTIGUOS
2026-04-11
"Mi experiencia ha sido buena, he ido mejorando y ya puedo hacer una vida muy activa , sin dolor lo más importante "
Diego
Matias Pizarro - ENTRENAMIENTO
2026-06-08
"Súper bueno! "
lorena
Matias Pizarro - SESIONES PACIENTES ANTIGUOS
2025-11-15
"responsable y empatico con el paciente,muy buen tratamable y con tecnicismos entendible para los que no sabemos de salud. Profesiinal muy agradable"
Ronny
Matias Pizarro - CONSULTA PARTICULAR
2026-09-28
"El hecho que tener una atención personalizada hace bastante la diferencia con otros centros de kinesiología, preocupado de los detalles y guiar al paciente "
Karim
Matias Pizarro - CONSULTA PARTICULAR
2026-08-07
"Trato profesional "
Juan
Matias Pizarro - SESIONES PACIENTES ANTIGUOS
2026-04-18
"Excelente, mejorando día a día, con los ejercicios del Kinesiologo "
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Preguntas frecuentes
Entre 30 y 60 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Un entrenamiento regular mejora la salud cardiovascular, aumenta la fuerza y la flexibilidad, y ayuda a mantener un peso saludable. Además, puede reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo, lo que contribuye a una mejor calidad de vida.
Para principiantes, es recomendable comenzar con ejercicios de bajo impacto, como caminar, nadar o yoga. Estos ayudan a desarrollar resistencia y fuerza sin causar lesiones. A medida que te sientas más cómodo, puedes ir incorporando ejercicios más intensos.
Para obtener resultados efectivos, se sugiere entrenar al menos 3 a 5 veces por semana. La clave es ser constante y combinar diferentes tipos de ejercicios, como cardio y entrenamiento de fuerza, para un desarrollo integral.
No es estrictamente necesario, pero contar con un entrenador personal puede ser muy beneficioso, especialmente si buscas orientación específica o tienes metas claras. Un profesional puede diseñar un programa adaptado a tus necesidades y asegurarse de que realices los ejercicios de manera correcta.
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El entrenamiento es una parte fundamental para mejorar nuestras habilidades físicas y alcanzar objetivos personales. Ya sea que busques ponerte en forma, mejorar tu rendimiento deportivo o simplemente mantener un estilo de vida saludable, contar con un programa de entrenamiento adecuado puede marcar la diferencia. Aquí respondemos algunas preguntas comunes sobre este tema.
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