El precio va entre $5.770 y $75.000, según el local.
Mínimo
Máximo


Gimnasio de Nadia Silva
330, San Eugenio, Talcahuano, Bío Bío
Evolvium Centro de Entrenamiento
149, Bilbao, Talcahuano, Bío Bío
Kinesoluciones / Salud y Rendimiento
4.9
(68)
4468, Los Lirios, Talcahuano, Bío Bío
estadio monumental la tortuga - Colón 3063, 4280055 Talcahuano, Bío Bío, Chile
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de resistencia
Parque Entrenar, 4280333 Talcahuano, Bío Bío, Chile
Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento en grupo., Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
GYM GCB Salinas, Las Salinas - Gómez Carreño # 3522, 4030009 Talcahuano, Bío Bío, Chile
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
Orella 31, Talcahuano
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
J Y M - Gómez Carreño 3645, 4280309 Talcahuano, Bío Bío, Chile
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento de flexibilidad
Club Low Kick Fight Kick Boxing - Caupolicán 209, 4270528 Talcahuano, Bío Bío, Chile
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento de flexibilidad
Coliseo - Colón 1676, 4270528 Talcahuano, Bío Bío, Chile
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento de alta intensidad
Arenal gym, 4130000 Talcahuano, Bío Bío, Chile
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Gimnasio Base Naval - Talcahuano, 4260000 Biobío, Chile
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Estadio La Partal - Argentina 155-205, 4261385 Talcahuano, Bío Bío, Chile
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento de alta intensidad
Andes fit gym - Colón 482, 4270037 Talcahuano, Bío Bío, Chile
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento en circuito y Entrenamiento cardiovascular
Consejo Local de Deporte y Recreación de Talcahuano - Avenida Manuel Blanco Encalada 450, 4271548 Talcahuano, Bío Bío, Chile
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de resistencia y Planes de entrenamiento personalizados
Parque MonkeyBars Talcahuano - Gabriela Mistral, Talcahuano, Bío Bío, Chile
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento en Barras, Entrenamiento Funcional y Asesoramiento en Suplementación
Sindicato 1 de Trabajadores de la Empresa Cía. Siderúrgica Huachipato S.A. - Zenteno 81, 4270917 Talcahuano, Bío Bío, Chile
Entrenamiento en pesas, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Asesoramiento nutricional
Jgf - Canelo 595, 4270988 Talcahuano, Bío Bío, Chile
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Asesoramiento en suplementación
Primal Gym - Los Castaños 190, 4271479 Talcahuano, Bío Bío, Chile
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
J Y M - Colón 145, 4261522 Talcahuano, Bío Bío, Chile
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de resistencia y Planes de entrenamiento a distancia
Gimnasio Poweer Fit - Bulnes 136, cuarto piso, 4260000 Talcahuano, Bío Bío, Chile
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado
Cancha vista hermosa - Diez de Julio Huamachuco 509, 4260187 Talcahuano, Bío Bío, Chile
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de alta intensidad y Asesoramiento en salud mental
Fútbol Planet - Pomeri, 4261369 Talcahuano, Bío Bío, Chile
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de resistencia, Entrenamiento de velocidad y agilidad y Análisis de rendimiento deportivo
Villa Las Caperuza - Guacolda 4353, 4260015 Talcahuano, Bío Bío, Chile
Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de alta intensidad, Entrenamiento de resistencia aeróbica. y Asesoramiento en suplementos
Gimnasio CNMOV - Avenida Cristóbal Colon 910, 4260000 Talcahuano, Bío Bío, Chile
Entrenamiento en Grupo, Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de Resistencia y Entrenamiento de Alta Intensidad
Hero Gym - Pedro Montt 221, 4261370 Talcahuano, Bío Bío, Chile
Entrenamiento de Boxeo, Entrenamiento Funcional, Entrenamiento Personalizado y Entrenamiento de Superhéroes
Futbooll court Centinela, Talcahuano, Bío Bío, Chile
Entrenamiento de resistencia, Planes de entrenamiento personalizados, Sesiones de entrenamiento en grupo y Circuitos de entrenamiento de fútbol
Coliseo La Tortuga - Blanco Encalada 1142, 4270292 Talcahuano, Bío Bío, Chile
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de resistencia y Entrenamientos personalizados
Cancha Salinas #2, Campeonodromo Verde De Juventud Salinas, Talcahuano, Bío Bío, Chile
Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de resistencia, Sesiones de entrenamiento funcional y Nutrición personalizada
Centro Deportivo 2001 - Gómez Carreño 3875, 2do piso, 4290113 Talcahuano, Bío Bío, Chile
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Centro de bienestar
Futsala Sport - Luis Uribe 3506, 4290012 Talcahuano, Bío Bío, Chile
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento Funcional, Asesoramiento Nutricional y Torneos Internos de Futsal
Sede deportiva Cerro Buena Vista - Baldomero Lara 250, 4260344 Talcahuano, Bío Bío, Chile
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Planes de entrenamiento a distancia y Tienda de suplementos.
Futsal gym "King Balon" - Canchas de Salinas, 4280235 Talcahuano, Bío Bío, Chile
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de Resistencia, Torneos Internos. y Clases de Acondicionamiento Físico
Polideportivo - Playa Pingueral 1582-1626, Talcahuano, Bío Bío, Chile
Entrenamiento funcional, Entrenador personal, Programas de entrenamiento personalizado y Nutricionista deportivo
santa leonor - O'Higgins 95, Talcahuano
Entrenamiento funcional, Tratamientos de reflexología, Nutrición deportiva personalizada y Fitoterapia para energía y resistencia
Bulnes 209, Talcahuano
Entrenamiento funcional, Electroterapia, Estiramientos guiados y Vendaje neuromuscular
Skatepark Higueras - Parque Araucaria, Talcahuano, Bío Bío, Chile
Entrenamiento personalizado, Competencias de skate, Café y refrigerios y Tienda de artículos de skate
Prokinet - Las Hortensias, 4290160 Talcahuano, Bío Bío, Chile
Entrenamiento Funcional, Electroterapia, Vendaje Neuromuscular y Neurorehabilitación
Sylvia Dorila San Juan Uribe
Kinesiología - 10 sesiones Fonasa
2025-05-12
Benjamín Arriagada Arce
Kinesiología - 10 sesiones Fonasa
2025-11-07
Joanna Pino Silva
Kinesiología - 10 sesiones Fonasa (P)
2025-06-03
Maximiliano Muñoz Rios
Kinesiología - 10 sesiones Fonasa (P)
2025-06-22
Joanna Pino Silva
Kinesiología - 10 sesiones Fonasa (P)
2025-07-07
Marcelo Ariel Muñoz Pavez
Kinesiología - 5 sesiones Fonasa
2025-06-11
El precio va entre $5.770 y $75.000, según el local.
Entre 60 y 90 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Un entrenamiento regular mejora la salud cardiovascular, aumenta la fuerza y la flexibilidad, y ayuda a mantener un peso saludable. Además, puede reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo, lo que contribuye a una mejor calidad de vida.
Para principiantes, es recomendable comenzar con ejercicios de bajo impacto, como caminar, nadar o yoga. Estos ayudan a desarrollar resistencia y fuerza sin causar lesiones. A medida que te sientas más cómodo, puedes ir incorporando ejercicios más intensos.
Para obtener resultados efectivos, se sugiere entrenar al menos 3 a 5 veces por semana. La clave es ser constante y combinar diferentes tipos de ejercicios, como cardio y entrenamiento de fuerza, para un desarrollo integral.
No es estrictamente necesario, pero contar con un entrenador personal puede ser muy beneficioso, especialmente si buscas orientación específica o tienes metas claras. Un profesional puede diseñar un programa adaptado a tus necesidades y asegurarse de que realices los ejercicios de manera correcta.
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El entrenamiento es una parte fundamental para mejorar nuestras habilidades físicas y alcanzar objetivos personales. Ya sea que busques ponerte en forma, mejorar tu rendimiento deportivo o simplemente mantener un estilo de vida saludable, contar con un programa de entrenamiento adecuado puede marcar la diferencia. Aquí respondemos algunas preguntas comunes sobre este tema.
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