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Precio de Meditación en Santiago: desde $20.000 CLP hasta $50.000 CLP.
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Consulta Matrona Gabriela Farías
681, Agustinas, Santiago, Región Metropolitana
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Academia Kheper Sede Puente Alto
Coquimbo 1499, Puente Alto, Santiago
Seminarios de Meditación, Actividades de Centro Deportivo, Retiros de Reiki y Entrenamiento espiritual
Agustinas Club Salud
Enrique Mac Iver 431, Santiago
Exfoliación corporal, Tratamientos faciales, Tratamiento de hidroterapia y Pilates
Club Samurai
Club Samurai - Serrano 166, 8330185 Santiago, Región Metropolitana, Chile
Meditación con katana, Terapia de relajación Ninja, Asesoramiento de bienestar Bushido y Circuitos de entrenamiento samurái
Pazabell Spa
Pazabell Spa - P.º Bulnes 209, oficina 43, 8330407 Santiago, Región Metropolitana, Chile
Yoga y meditación guiada, Exfoliación corporal con sales marinas, Tratamiento de rejuvenecimiento facial y Tratamiento facial revitalizante
Academia De Gimnasia Y Educacion Leblon Centro Ltd
Academia De Gimnasia Y Educacion Leblon Centro Ltd - Tarapacá 1036, 8330310 Santiago, Región Metropolitana, Chile
Rehabilitación física, Dance fitness, Circuitos de entrenamiento y Nutrición deportiva
Ikigaichile aikido
Ikigaichile aikido - San Diego 224, 8330309 Santiago, Región Metropolitana, Chile
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Elite Fitness Santiago
Elite Fitness Santiago - Roberto Espinoza 856, 8330860 Santiago, Región Metropolitana, Chile
Entrenamiento HIIT, Nutricionista deportivo, Pilates y Entrenamiento de resistencia
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Gym Amor - 552,, Lord Cochrane 536, Santiago, Región Metropolitana, Chile
Yoga y meditación, Nutrición personalizada, HIIT y Zumba
Total Fitness
Total Fitness - Huérfanos 1160, 8340420 Santiago, Región Metropolitana, Chile
Yoga y meditación, Planes de alimentación personalizados, Pilates y Entrenamiento de resistencia
Jaime Arturo Vitali Cáceres
Jaime Arturo Vitali Cáceres - San Ignacio de Loyola 1145, 8360222 Santiago, Región Metropolitana, Chile
Yoga y meditación, Consulta médica integral, Terapia de cristales. y Fisioterapia
REVOLUTION FIT
REVOLUTION FIT - Nivel -1 de la Piscina temperada del, Parque O'Higgins, Santiago, Región Metropolitana, Chile
Yoga y meditación, Circuito de entrenamiento, Planes de nutrición personalizados y Clases de alta intensidad
Casona Viel Hostal
Casona Viel Hostal - Av. Viel 1560, 8360752 Santiago, Región Metropolitana, Chile
Nutricionista, Tratamientos faciales, Circuitos de entrenamiento. y Pilates
Peumayen Spa
Peumayen Spa - Av. Sta. Isabel 323, Santiago, Región Metropolitana, Chile
Exfoliación corporal, Sesión de meditación guiada, Tratamiento facial de rejuvenecimiento y Masaje tailandés
LINE-HIT Gimnasio/Gym
LINE-HIT Gimnasio/Gym - Portugal 412, LOCAL 11, 8330280 Santiago, Región Metropolitana, Chile
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Nueva Escuela de Yoga
José Ramón Gutiérrez 271, Santiago
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Preguntas frecuentes
Entre 60 y 60 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Meditar regularmente puede mejorar tu salud mental y emocional. Ayuda a reducir el estrés, aumenta la concentración y promueve una mayor claridad mental. Además, puede mejorar tu bienestar general, ayudándote a sentirte más equilibrado y en paz contigo mismo.
No, no necesitas ser un experto para comenzar a meditar. La meditación es accesible para todos, independientemente de la experiencia previa. Puedes empezar con sesiones cortas y simples, y poco a poco ir aumentando la duración y la complejidad de tus prácticas.
La meditación de atención plena o mindfulness es excelente para principiantes. Se centra en estar presente y consciente de tus pensamientos y emociones sin juzgarlos. También puedes explorar la meditación guiada, donde un instructor te guía a través del proceso, facilitando la experiencia inicial.
Para notar resultados, se recomienda meditar al menos unos minutos cada día. La consistencia es clave; incluso sesiones cortas pueden ser efectivas. A medida que te sientas más cómodo, puedes aumentar la duración y la frecuencia según lo desees.
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La meditación es una práctica que ayuda a calmar la mente y encontrar un espacio de paz interior. Es ideal para reducir el estrés, mejorar la concentración y fomentar el bienestar emocional. Muchas personas se inician en la meditación buscando herramientas para manejar la ansiedad y mejorar su calidad de vida. Aquí respondemos algunas preguntas comunes sobre esta práctica.
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