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Pilates en Santiago

Precio de Pilates en Santiago: entre $45.000 y $45.000 CLP.
Duración de Pilates en Santiago: entre 90 y 90 minutos.
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Consulta Matrona Gabriela Farías interior
Consulta Matrona Gabriela Farías logo

Consulta Matrona Gabriela Farías

681, Agustinas, Santiago, Región Metropolitana

Charla Métodos Anticonceptivos hormonales y no hormonales

- Educación sobre los diferentes métodos anticonceptivos hormonales que existen y su clasificación - Educación sobre sus mecanismo de acción y duración - Educación sobre los diferentes métodos de barrera - Educación sobre el método natural (Estudio sintotérmico y calendario menstrual) - Espacio seguro para dudas Abono 50% valor consulta para agendar: - Reembolso total, si cancelación es 15 o más dias de anticipación. - Reembolso 50% abonado, si cancelación es 7 o más dias antes. - Permitido reagendar con 48 horas de anticipación.
90 min

$45.000

CHARLAS EDUCACIONALES

Charla Parto Natural - Como explotar mi lado mamífero

- Educación sobre fisiología trabajo de parto natural - Educación sobre anatomía involucrada en el trabajo de parto - Educación sobre la importancia de preparación física para el parto y su relación con la prevención de diástasis abdominal, prolapso genital e incontinencia urinaria - Educación sobre el "Mundo parto" y el hipnoparto - Educación sobre leyes relacionadas a la maternidad - Espacio seguro para dudas Abono 50% valor consulta para agendar: - Reembolso total, si cancelación es 15 o más dias de anticipación. - Reembolso 50% abonado, si cancelación es 7 o más dias antes. - Permitido reagendar con 48 horas de anticipación.
90 min

$45.000

CHARLAS EDUCACIONALES

Control prenatal Holístico + Preparación músculo abdominal y suelo pélvico

- Conocer tu salud y contexto actual - Evaluar estado general y determinar edad gestacional de tu bebé - Solicitar ecografía obstétrica - Solicitar exámenes para descartar o identificar enfermedades - Iniciar suplementos nutricionales - Resolver dudas y educar sobre lo que se viene a continuación - Crear un espacio seguro de acompañamiento y validación emocional - Fomentar, educar y empoderar sobre el parto natural, enfocado en los beneficios y como potenciar nuestra respuesta biológica a parir - PREPARAR EL TRABAJO DE PARTO DESDE EL HIPNOPARTO - TRABAJAR LA CONEXIÓN CON TU BEBÉ DESDE LAS PRIMERAS SEMANAS - EDUCACIÓN SOBRE "MUNDO PARTO" Y COMO POTENCIAR TUS HORMONAS NATURALES PARA PARIR - EDUCACIÓN SOBRE COMO PREVENIR LA INTERVENCIÓN Y EL DOLOR EN EL TRABAJO DE PARTO - EDUCACIÓN SOBRE CESÁREA OPORTUNA - INICIAR PREPARACIÓN SUELO PÉLVICO PARA EL PARTO - PREVENCIÓN SEPARACIÓN MUSCULO ABDOMINAL - PREVENCIÓN PROLAPSO GENITAL - PREVENCIÓN INCONTINECIA URINARIA *Valor incluye consulta con sesión holística de conexión con tu bebé + Programa de pilates personalizado y seguro para el embarazo + Acompañamiento online entre controles. - Cada 1 mes hasta las 28 semanas - Cada 2 semanas hasta las 36 semanas - Cada 1 semana hasta el parto Abono 50% valor consulta para agendar: - Reembolso total en consultas de modalidad Online, si cancelación es 2 o más horas de anticipación. - Reembolso total en consultas de modalidad Presencial, si cancelación es 5 o más dias de anticipación. - Reembolso parcial* en consultas de modalidad Presencial, si cancelación es 24 o más horas antes. - Permitido reagendar en consultas de modalidad Presencial, con 24 horas de anticipación. * Sujeto a valor consulta.
90 min

$45.000

CONSULTAS OBSTÉTRICAS

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Agenda por teléfono

  • Naia Studio interior

    Naia Studio

    Edificio GEN, Portugal 415, Oficina 1113, Santiago

    Pilates Matwork, Pilates en Suspensión, Rutinas Personalizadas y Planes de Entrenamiento Personal.

  • Club Deportivo Tang Soo Do Santiago interior

    Club Deportivo Tang Soo Do Santiago

    Club Deportivo Tang Soo Do Santiago - Av. Viel 1246, 8360289 Santiago, Región Metropolitana, Chile

    Pilates, Pilates para Rehabilitación, Clases de Baile y Spinning

  • GIMNASIO AURA, SANTA ROSA BATUCO interior

    GIMNASIO AURA, SANTA ROSA BATUCO

    GIMNASIO AURA, SANTA ROSA BATUCO - Santa rosa de santiago, Cam. Uno, parcela uno, Lampa, Región Metropolitana, Chile

    Pilates, Pilates reformer, Mindfulness y Clases grupales

  • Agustinas Club Salud interior

    Agustinas Club Salud

    Enrique Mac Iver 431, Santiago

    Pilates, Tratamientos faciales, Tratamientos de belleza facial. y Envolturas corporales

  • Gimnasio UDP interior

    Gimnasio UDP

    Av. Manuel Rodríguez 361, Santiago

    Pilates, Circuito de cardio, Clases de baile y Clases de spinning

  • All Fitness Gym interior

    All Fitness Gym

    All Fitness Gym - Sta. Rosa de Santiago 813, Batuco, Lampa, Región Metropolitana, Chile

    Pilates, Spa, HIIT y Terapias de relajación.

  • BodegaSports interior

    BodegaSports

    BodegaSports - Eleuterio Ramírez 757, 8330253 Santiago, Región Metropolitana, Chile

    Pilates, Planes de alimentación personalizados., Preparación física para competiciones y Clases de yoga

  • Gimnasio interior

    Gimnasio

    Gimnasio - Padre Felipe Gómez de Vidaurre 1434, 8330372 Santiago, Región Metropolitana, Chile

    Pilates, Clases de yoga, Clases grupales y Clases de spinning

  • Smart Fit interior

    Smart Fit

    Smart Fit - San Diego 227, 8330321 Santiago, Región Metropolitana, Chile

    Pilates, HIIT, Nutrición Personalizada y Sala de Pesas

  • Don Gym interior

    Don Gym

    Don Gym - San Francisco 207, 3 Y 4 Piso, 8330267 Santiago, Región Metropolitana, Chile

    Pilates, Clases de yoga, Clases de spinning y Clases grupales de fitness

  • Gimnasio Sindicato Unificado de Empresa Banco BBVA interior

    Gimnasio Sindicato Unificado de Empresa Banco BBVA

    Gimnasio Sindicato Unificado de Empresa Banco BBVA - Lord Cochrane 165, 8330370 Santiago, Región Metropolitana, Chile

    Pilates, Piscina climatizada, Clases de artes marciales y Clases de yoga

  • Club Samurai interior

    Club Samurai

    Club Samurai - Serrano 166, 8330185 Santiago, Región Metropolitana, Chile

    Pilates de combate, Bootcamp de samurái., Clases de kendo y Terapia de relajación Ninja

  • Parte La Carrera interior

    Parte La Carrera

    Parte La Carrera - P.º Bulnes 216, 8330324 Santiago, Región Metropolitana, Chile

    Pilates, Planes de entrenamiento personalizados, Clases de baile y Clases de fitness

  • Fitclub Ems Moneda interior

    Fitclub Ems Moneda

    Fitclub Ems Moneda - Av. Libertador Bernardo O'Higgins 1370, 8330166 Santiago, Región Metropolitana, Chile

    Pilates, Planes nutricionales, Electroestimulación muscular y Clases de spinning

  • ST Studio Dance interior

    ST Studio Dance

    ST Studio Dance - P.º Bulnes 79, Santiago, Región Metropolitana, Chile

    Pilates Fusion, Hip Hop Dance Sessions, Latin Dance Intensive y Body Sculpting Classes

  • Gimnasio Bora Fitness interior

    Gimnasio Bora Fitness

    Gimnasio Bora Fitness - Serrano 148, 8330185 Santiago, Región Metropolitana, Chile

    Pilates, Aquaeróbicos, Entrenamiento postural y Clases grupales de fitness

  • Academia De Gimnasia Y Educacion Leblon Centro Ltd interior

    Academia De Gimnasia Y Educacion Leblon Centro Ltd

    Academia De Gimnasia Y Educacion Leblon Centro Ltd - Tarapacá 1036, 8330310 Santiago, Región Metropolitana, Chile

    Pilates, Dance fitness, Clases de yoga y Clases de zumba

  • Ikigaichile aikido interior

    Ikigaichile aikido

    Ikigaichile aikido - San Diego 224, 8330309 Santiago, Región Metropolitana, Chile

    Pilates, Mindfulness, Masajes Terapéuticos y Stretching

  • Gimnasio Gustavo Flores y Compañía interior

    Gimnasio Gustavo Flores y Compañía

    Gimnasio Gustavo Flores y Compañía - Av. Sta. Rosa 12, 8330063 Santiago, Región Metropolitana, Chile

    Pilates, Clases de baile, Clases de fitness en grupo y Clases de spinning.

  • Powerlife interior

    Powerlife

    Powerlife - 468, San Isidro 454, Santiago, Región Metropolitana, Chile

    Pilates, Planes de alimentación, Clases de cardio y Clases de spinning

  • PoleCross interior

    PoleCross

    PoleCross - San Isidro 401, 8330342 Santiago, Región Metropolitana, Chile

    Pilates, Pole Fitness Workshops, Personal Training e HIIT

  • Gimnasio Smart Fit - Santa Rosa interior

    Gimnasio Smart Fit - Santa Rosa

    Gimnasio Smart Fit - Santa Rosa - Av. Libertador Bernardo O'Higgins 632, Santiago, Región Metropolitana, Chile

    Pilates, Planificación de objetivos, Clases grupales y Evaluaciones físicas

  • Gimnasio Stargym San Isidro (Santiago Centro) interior

    Gimnasio Stargym San Isidro (Santiago Centro)

    Gimnasio Stargym San Isidro (Santiago Centro) - San Isidro 467, 8330433 Santiago, Región Metropolitana, Chile

    Pilates, Clases de yoga, Clases grupales y Spinning

  • Gym Office Capacitaciones Limitada interior

    Gym Office Capacitaciones Limitada

    Gym Office Capacitaciones Limitada, 8330067 Santiago, Región Metropolitana, Chile

    Planes de entrenamiento personalizado, Talleres de salud mental, Clases de yoga y Programas de bienestar en el trabajo

  • Club Santiago Gym interior

    Club Santiago Gym

    Club Santiago Gym - Aldunate 841, 8330897 Santiago, Región Metropolitana, Chile

    Pilates, Equipos de última generación, Clases de yoga y Clases grupales

  • Pacific gym Lord Cochrane interior

    Pacific gym Lord Cochrane

    Pacific gym Lord Cochrane - Lord Cochrane 568, 8330626 Santiago, Región Metropolitana, Chile

    Pilates, HIIT, Nutrición personalizada y Clases de yoga

  • Gimnasio INDAP interior

    Gimnasio INDAP

    Gimnasio INDAP - Aldunate 550, 8330647 Santiago, Región Metropolitana, Chile

    Pilates, Ciclismo indoor, Clases grupales y Piscina

  • Elite Fitness Santiago interior

    Elite Fitness Santiago

    Elite Fitness Santiago - Roberto Espinoza 856, 8330860 Santiago, Región Metropolitana, Chile

    Pilates, Clases de Zumba, Clases de fitness grupales y Masajes terapéuticos

  • K3 BOX Crossfit interior

    K3 BOX Crossfit

    K3 BOX Crossfit - Lord Cochrane 558, 8330626 Santiago, Región Metropolitana, Chile

    Pilates para deportistas, Clases grupales, Clases de boxeo y Clases de CrossFit

  • Gym Amor interior

    Gym Amor

    Gym Amor - 552,, Lord Cochrane 536, Santiago, Región Metropolitana, Chile

    Pilates, HIIT, Nutrición personalizada y Clases de baile

  • Box Radical interior

    Box Radical

    Box Radical - Roberto Espinoza 856, 8330860 Santiago, Región Metropolitana, Chile

    Pilates, Clases de Zumba, Clases de Spinning y Clases de Kickboxing

  • Health & Fitness interior

    Health & Fitness

    Health & Fitness - Bombero Salas 1359-1369, 8340651 Santiago, Región Metropolitana, Chile

    Pilates, Mindfulness, Nutrición personalizada y Clases grupales

  • Total Fitness interior

    Total Fitness

    Total Fitness - Huérfanos 1160, 8340420 Santiago, Región Metropolitana, Chile

    Pilates, Planes de alimentación personalizados, Clases de baile y Clases grupales de fitness

  • Allikay Centro de Medicina Integrativa y Bienestar interior

    Allikay Centro de Medicina Integrativa y Bienestar

    Allikay Centro de Medicina Integrativa y Bienestar - Amunátegui 75, oficina 4, 8340701 Santiago, Región Metropolitana, Chile

    Pilates, Fisioterapia, Terapia de masaje tailandés y Terapia de relajación

  • Box cf pelotón arena interior

    Box cf pelotón arena

    Box cf pelotón arena - Arturo Calvo 2120-2190, 8370585 Santiago, Región Metropolitana, Chile

    Pilates, Planes de entrenamiento personalizados, Circuitos de alta intensidad y Fisioterapia deportiva

  • REVOLUTION FIT interior

    REVOLUTION FIT

    REVOLUTION FIT - Nivel -1 de la Piscina temperada del, Parque O'Higgins, Santiago, Región Metropolitana, Chile

    Pilates, Planes de nutrición personalizados, Clases de alta intensidad y Circuito de entrenamiento

  • Casona Viel Hostal interior

    Casona Viel Hostal

    Casona Viel Hostal - Av. Viel 1560, 8360752 Santiago, Región Metropolitana, Chile

    Pilates, Tratamientos faciales, Tratamientos corporales y Clases de yoga

  • Gimnasio SmartFit Portugal interior

    Gimnasio SmartFit Portugal

    Gimnasio SmartFit Portugal - Portugal 614, 8330426 Santiago, Región Metropolitana, Chile

    Pilates, Clases de fitness en grupo, Piscina y Sala de pesas y cardio

  • Nahuel Training Box interior

    Nahuel Training Box

    Nahuel Training Box - Sta Victoria 348, 8330330 Santiago, Región Metropolitana, Chile

    Pilates, Planes de alimentación, HIIT y Recuperación post-entrenamiento

  • Gimnasio Andrés Urriola interior

    Gimnasio Andrés Urriola

    Gimnasio Andrés Urriola - Avda, Av. Vicuña Mackenna 627, Santiago, Ñuñoa, Región Metropolitana, Chile

    Pilates, Clases de baile., Clases de spinning y Assessments físicos

  • Andes Academy Martial Arts interior

    Andes Academy Martial Arts

    Andes Academy Martial Arts - Av. Vicuña Mackenna 627, 8330438 Santiago, Ñuñoa, Región Metropolitana, Chile

    Pilates para deportes de combate, Yoga para artes marciales, Clases de boxeo y Clases de Kung Fu

  • Black House Santiago interior

    Black House Santiago

    Black House Santiago - Gral. Jofré 254, 8330151 Santiago, Región Metropolitana, Chile

    Pilates, Clases de natación, Clases de baile y Terapia de relajación

  • GYM interior

    GYM

    GYM - Gral. Jofré 254, 8330151 Santiago, Región Metropolitana, Chile

    Pilates, Planes de pérdida de peso, Talleres de bienestar. y Clases grupales

  • Pacific Gym interior

    Pacific Gym

    Pacific Gym - Portugal 392, 8330194 Santiago, Región Metropolitana, Chile

    Clases de Zumba, Clases de Baile, Clases de Pilates y Clases de CrossFit

  • Soy La Jojo interior

    Soy La Jojo

    Soy La Jojo - Sta Victoria, 8330264 Santiago, Región Metropolitana, Chile

    Pilates, Mindfulness Sessions, Nutrición Personalizada y Clases de Baile

  • LINE-HIT Gimnasio/Gym interior

    LINE-HIT Gimnasio/Gym

    LINE-HIT Gimnasio/Gym - Portugal 412, LOCAL 11, 8330280 Santiago, Región Metropolitana, Chile

    Pilates, Planes de nutrición personalizados, Clases de baile y Clases de fitness grupales

Descubre otros servicios en Región Metropolitana

TRXSpinningYogaCrossfitEntrenamiento PersonalizadoEntrenamientoEntrenamiento FuncionalMeditación

Preguntas frecuentes

El precio va entre $45.000 y $45.000, según el local.

Entre 90 y 90 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.

Practicar Pilates de forma regular puede mejorar tu fuerza, flexibilidad y equilibrio. También ayuda a aliviar el estrés y la tensión muscular, promoviendo una mejor postura y alineación corporal. Con el tiempo, notarás un aumento en tu energía y bienestar general.

Sí, Pilates es una excelente opción para principiantes. Las clases suelen adaptarse a diferentes niveles, permitiendo que cada persona progrese a su propio ritmo. Los instructores están capacitados para guiarte y asegurarse de que realices los ejercicios de manera segura y efectiva.

Para obtener resultados óptimos, se recomienda practicar Pilates al menos 2 a 3 veces por semana. Esto te permitirá fortalecer tus músculos y mejorar tu flexibilidad de manera constante. Sin embargo, escuchar a tu cuerpo y ajustar la frecuencia según tus necesidades es igualmente importante.

No es necesario tener equipo especial para comenzar con Pilates. Muchas clases utilizan colchonetas y algunos accesorios básicos como bandas elásticas o pelotas. A medida que avances, puedes explorar el uso de máquinas específicas, pero lo más importante es contar con un espacio cómodo para practicar.

Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.

El Pilates es una práctica que combina ejercicios de fortalecimiento y flexibilidad, enfocándose en el control del cuerpo y la respiración. Es ideal para mejorar la postura, aliviar tensiones y aumentar la conciencia corporal. Muchas personas lo eligen por sus beneficios físicos y mentales, convirtiéndose en una excelente opción para el bienestar general.

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