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Pilates en Osorno
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C+ Gym
C+ Gym - Martínez de Rozas 558, 5303282 Osorno, Los Lagos, Chile
Pilates, Pilates suelo, Ballet fitness y Circuito de fuerza
Centro Integral de Artes Marciales
Centro Integral de Artes Marciales - Eleuterio Ramírez 560, 2do piso, 5310511 Osorno, Los Lagos, Chile
Pilates, Pilates Reformer, Meditación y Clases de Jiu-Jitsu
Gimnasio Style Gym
Gimnasio Style Gym - Av. Manuel Rodriguez 1861, 5310736 Osorno, Los Lagos, Chile
Pilates, Clases grupales, Spinning y Entrenamiento personalizado
Sportlife Osorno
Sportlife Osorno - Rahue bajo, Ejército 395, Osorno, Los Lagos, Chile
Pilates, Clases de yoga, Circuito de pesas y Clases de spinning
RADIKAL CHILE
RADIKAL CHILE - Pilauco, 5290000 Osorno, Los Lagos, Chile
Pilates, Planes de entrenamiento personalizados, Nutricionista especializado en deporte y Clases de yoga
Kinesiología, Masajes y Estética - NovoKine
Kinesiología, Masajes y Estética - NovoKine, Edificio Capital - Manuel Baquedano 796, oficina 205, 5290000 Osorno, Los Lagos, Chile
Pilates clínico, Terapia de fascias, Depilación láser. y Tratamientos faciales
Gimnasio 2
Gimnasio 2, Osorno, Los Lagos, Chile
Pilates, Planes de dieta personalizados, Clases de baile y Clases de fitness grupales
Centro Deportivo Sportbody
Centro Deportivo Sportbody, 5310606 Osorno, Los Lagos, Chile
Pilates, Clases de natación, HIIT (High-Intensity Interval Training) y Rehabilitación post lesiones
Puente Colgantes
Puente Colgantes - Inés de Suárez, Osorno, Los Lagos, Chile
Pilates, Terapias de acupuntura, HIIT y Clases de yoga
60 minutos
60 minutos - Amador Barrientos 2590, 5310829 Osorno, Los Lagos, Chile
Pilates, Planes de alimentación personalizados, Terapia de relajación muscular y Asesoramiento en suplementos deportivos
Focus gym
Focus gym - Arturo Prat 551, 5290000 Osorno, Los Lagos, Chile
Pilates, Clases de grupo, Clases de baile y Spinning
Alma Yoga Osorno
Pasaje Petrohué 328, Osorno
Pilates, Talleres de Yoga, Mindfulness Classes y Clases de Yoga
Espacio Yoga
Las Rosas 1427, Osorno
Pilates complementario, Terapia de Sonido, Talleres de Mindfulness y Retiros de Yoga
Yoga en el Sur
Las Rosas 1423, interior, Osorno
Pilates, Mindfulness, Yoga terapéutico y Estiramiento muscular
Instituto de Yoga Osorno IDH
Diego Barros Arana 1540, Osorno
Terapia de Sonido, Talleres de Mindfulness, Clases de Yoga Terapéutico y Retiros de Yoga
Espacio de yoga pilauco
Cam. a Pilauco, Osorno
Pilates, Terapias alternativas, Talleres de bienestar y Clases de yoga
Centro Médico Fisiomeds Osorno
Manuel Baquedano 1020, Osorno
Pilates terapéutico, Fisioterapia, Terapia de ultrasonido y Tratamientos de columna
Servicios Kinesiologicos Osteokinesis Limitada
Servicios Kinesiologicos Osteokinesis Limitada - Diego de Almagro 1928, 5311926 Osorno, Los Lagos, Chile
Pilates terapéutico, Fitball terapéutico., Kinesiotaping y Terapia manual
Kinestética Osorno
Kinestética Osorno - Dr. Montecinos 1595, 5290000 Osorno, Los Lagos, Chile
Pilates, Fisioterapia, Terapia manual y Terapia de relajación
Liga Internacional LPF
Liga Internacional LPF - Valle Nevado 2051, 5290000 Osorno, Los Lagos, Chile
Terapia de Lesiones Deportivas, Clases de Fútbol Profesional, Fisioterapia Deportiva y Clases de Yoga
Be Club Osorno, Centro de entrenamiento funcional
Be Club Osorno, Centro de entrenamiento funcional - Bernardo O'Higgins 1075, 5312400 Osorno, Los Lagos, Chile
Evaluación física, Clases de yoga, Planificación de objetivos y Clases grupales
Osorno Lawn Tenis Club
Osorno Lawn Tenis Club - Cam. a Pilauco 10, Osorno, Los Lagos, Chile
Pilates para tenistas, Clases de tenis, Clases de natación y Fisioterapia deportiva
Gimnasio Pera Training
Gimnasio Pera Training, Osorno, Los Lagos, Chile
Planes de entrenamiento personalizados, Monitorización de la composición corporal., Clases de cardio y Programas de salud mental y bienestar
Club Deportivo Español
Club Deportivo Español - Sta. Elisa 1165, 5310353 Osorno, Los Lagos, Chile
Pilates, Rehabilitación post lesiones., Fisioterapia deportiva y Clases de yoga
Fisioterapia Zen Masajes Osorno
Fisioterapia Zen Masajes Osorno - Av. Manuel Rodriguez 1081, Piso 2 oficina 7, 5290000 Osorno, Los Lagos, Chile
Pilates terapéutico, Terapia de masaje tailandés., Kinesiotaping y Terapia manual
Luis Eduardo Acevedo Fierro
Luis Eduardo Acevedo Fierro - Manuel Bulnes 792, 5310598 Osorno, Los Lagos, Chile
Pilates, Planes de entrenamiento online, Clases de baile y Clases de fitness grupales
Plaza de Ejercicios Francke
Plaza de Ejercicios Francke - Los Boldos, Osorno, Los Lagos, Chile
Pilates, Clases de Zumba, Clases de spinning y Entrenamiento de resistencia
Sporbody
Sporbody - Sta. Elisa 1165, 5310353 Osorno, Los Lagos, Chile
Pilates, Clases de fitness en grupo, Asesoramiento de suplementos deportivos y Entrenamiento personalizado
Sede Osorno
Sede Osorno - Av. Manuel Rodriguez 861, 5310785 Osorno, Los Lagos, Chile
Pilates, Evaluación física, Clases de spinning y Clases de baile aeróbico
Gimnasio 3
Gimnasio 3 - Unnamed Road, Osorno, Los Lagos, Chile
Pilates, Planes de alimentación, HIIT y Clases grupales
Matices Real
Matices Real, 5300812 Osorno, Los Lagos, Chile
Pilates, Fisioterapia Deportiva, Clases de Yoga y Clases de Zumba
Funcional training
Funcional training - Baleares 2072 B, 5302372 Osorno, Los Lagos, Chile
Pilates, HIIT, Clases de baile y Entrenamiento personalizado
Gimnasio 1 ULagos
Gimnasio 1 ULagos - Unnamed Road, Osorno, Los Lagos, Chile
Pilates, Clases virtuales, Clases grupales y Piscina
Gimnasio Pedro Aguirre Cerda
Gimnasio Pedro Aguirre Cerda - Manuel Fernández, 5310563 Osorno, Los Lagos, Chile
Pilates, Clases de baile, Spinning e Hidroterapia
Iron Element Osorno
Iron Element Osorno - David Rosas 693, 5300360 Osorno, Los Lagos, Chile
Pilates, Clases de yoga, Clases grupales y Clases de spinning
Pon tu vida en #ModoPowerGym
Pon tu vida en #ModoPowerGym - Francisco Bilbao 1093, 5310684 Osorno, Los Lagos, Chile
Pilates, Planes de entrenamiento personalizados, Nutrición personalizada y Clases de grupo
Centro Entrenamiento Invictus
Centro Entrenamiento Invictus - Gómez Carreño 2337, 5311190 Osorno, Los Lagos, Chile
Pilates, Nutrición personalizada, Clases de boxeo y Clases de spinning
Gimnasio New Body Gym NBG
Gimnasio New Body Gym NBG - Iquique 670-706, 5300639 Osorno, Los Lagos, Chile
Pilates, Sala de pesas, Clases de fitness grupales y Clases de spinning
Gimnasio Hitfresh
Gimnasio Hitfresh - Manuel Bulnes 878, 5310685 Osorno, Los Lagos, Chile
Pilates, Clases de baile, Clases de fitness y Circuito de entrenamiento
Salud Y Potencia Gym Limitada
Salud Y Potencia Gym Limitada - Av. Juan Mackenna 1434, 5310576 Osorno, Los Lagos, Chile
Pilates, Planes de entrenamiento para competiciones, Clases de yoga y Clases de spinning
CF Osorno
CF Osorno - Arturo Prat 444, 5310231 Osorno, Los Lagos, Chile
Planes de Entrenamiento Personalizados, Nutrición Personalizada, Clases de Zumba y Clases de Pilates
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Predep Center - Francisco Bilbao 1427, 5310717 Osorno, Los Lagos, Chile
Pilates, Suplementación deportiva, Clases de baile y Consultoría en bienestar
San Sebastián University Gymnasium
San Sebastián University Gymnasium - Cam. a Pilauco 1100, Osorno, Los Lagos, Chile
Pilates, Piscina climatizada, Clases en grupo y Clases de spinning
Alcalde Saturnino Barril
Alcalde Saturnino Barril - 1240, 5310909 Osorno, Los Lagos, Chile
Pilates, Nutrición personalizada, Tratamiento de lesiones. y Clases de yoga
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Quality Time - García Hurtado de Mendoza 1072, 5310885 Osorno, Los Lagos, Chile
Pilates, Tratamientos faciales, Circuitos de entrenamiento intensivo. y Consultas de bienestar
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Health Sport Evolution - Gabriela Mistral 369, 5290000 Osorno, Los Lagos, Chile
Pilates, Planes de alimentación personalizados, Clases de ballet fitness y Clases de yoga
Gimnasio Rayuela
Gimnasio Rayuela - Acapulco 1935, 5301038 Osorno, Los Lagos, Chile
Pilates, Clases de yoga, Clases de baile y Clases de spinning
Kiltro CE
Kiltro CE - Amengual 577, 5290000 Osorno, Los Lagos, Chile
Clases de Yoga, Clases de Zumba, Clases de Pilates y Masajes terapéuticos
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Polideportivo Francke, Osorno, Los Lagos, Chile
Pilates, HIIT, Piscina Cubierta y Fisioterapia Deportiva
Gimnasio “Guardiamarina Jorge Anuch” Osorno College
Gimnasio “Guardiamarina Jorge Anuch” Osorno College - Zenteno 2617, Osorno, Los Lagos, Chile
Pilates, Consultoría en bienestar integral., Ciclismo indoor y Clases de yoga
Gimnasio Elite Performance and Health
Gimnasio Elite Performance and Health - Dr. Guillermo Buhler, Osorno, Los Lagos, Chile
Pilates, Circuito de ejercicios, Clases de spinning y Programa de pérdida de peso.
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Health&Fitness - Eduviges 760, 5312369 Osorno, Los Lagos, Chile
Pilates, Clases de baile, Programas de bienestar mental y Masajes terapéuticos
Zona Alba 🤟
Zona Alba 🤟 - Torrico 1224, 1212, 5302241 Osorno, Los Lagos, Chile
Pilates, Clases de TRX, Coach de bienestar y Terapia de relajación
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Preguntas frecuentes
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Practicar Pilates de forma regular puede mejorar tu fuerza, flexibilidad y equilibrio. También ayuda a aliviar el estrés y la tensión muscular, promoviendo una mejor postura y alineación corporal. Con el tiempo, notarás un aumento en tu energía y bienestar general.
Sí, Pilates es una excelente opción para principiantes. Las clases suelen adaptarse a diferentes niveles, permitiendo que cada persona progrese a su propio ritmo. Los instructores están capacitados para guiarte y asegurarse de que realices los ejercicios de manera segura y efectiva.
Para obtener resultados óptimos, se recomienda practicar Pilates al menos 2 a 3 veces por semana. Esto te permitirá fortalecer tus músculos y mejorar tu flexibilidad de manera constante. Sin embargo, escuchar a tu cuerpo y ajustar la frecuencia según tus necesidades es igualmente importante.
No es necesario tener equipo especial para comenzar con Pilates. Muchas clases utilizan colchonetas y algunos accesorios básicos como bandas elásticas o pelotas. A medida que avances, puedes explorar el uso de máquinas específicas, pero lo más importante es contar con un espacio cómodo para practicar.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El Pilates es una práctica que combina ejercicios de fortalecimiento y flexibilidad, enfocándose en el control del cuerpo y la respiración. Es ideal para mejorar la postura, aliviar tensiones y aumentar la conciencia corporal. Muchas personas lo eligen por sus beneficios físicos y mentales, convirtiéndose en una excelente opción para el bienestar general.
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