El precio va entre $0 y $0, según el local.
Mínimo
Máximo
Sportlife La Serena - Avenida Alberto Solari Nº 1400 local Nº BS - 134, La Serena, Coquimbo, Chile
Spinning, Pilates, Asesoramiento Fitness y CrossFit
Herradura Experience - Pje. Cayetano Almeyda 1500, La Serena, Coquimbo, Chile
Spinning, Entrenamiento en grupo, Pilates y Entrenamiento funcional
Bicicross serena - C. Alberto Arenas 2242, 1721958 La Serena, Coquimbo, Chile
Talleres de mantenimiento de bicicletas, Asesoramiento nutricional, Planes de entrenamiento personalizados y Clases de spinning
Coliseo Monumental De La Serena - Juan Antonio Ríos 461, La Serena, Coquimbo, Chile
Sauna, Nutricionista deportivo, Clases de spinning y CrossFit
Borde Rio Canchas, La Serena, Coquimbo, Chile
Stretching, Clases de spinning, Pilates y Asesoramiento fitness
Orange Gym - Libertador Bernardo O'Higgins 648, La Serena, Coquimbo, Chile
Nutrición personalizada, Sauna, Asesoramiento de bienestar personal y Clases de spinning
Plaza Arauco - Av. Arauco, La Serena, Coquimbo, Chile
Clases de spinning, Pilates, Entrenamiento funcional y Piscina climatizada
Gimnasio Pacific Upgrade La Serena - Av. Balmaceda, 1710557 La Serena, Coquimbo, Chile
Spinning, Nutrición Personalizada, Meditación y Sesiones de Estiramiento
Complejo Limache Gonzalez, La Serena, Coquimbo, Chile
Spinning, Sesiones de Entrenamiento Personalizado, Sauna y Piscina para natación
Conditioning club and program - Avenida Guillermo Ulriksen 340N, 1721673 La Serena, Coquimbo, Chile
Programas de acondicionamiento físico, Asesoramiento nutricional, Servicios de entrenamiento virtual y Clases de spinning
Soc Callegari Hermanas Limitada - Gregorio Cordovez 756, 1700000 La Serena, Coquimbo, Chile
Sesiones de meditación, Asesoramiento nutricional, Sesiones de mindfulness y Nutricionista deportivo
Gimnasio Vitalita - Gregorio Cordovez 756, 1720061 La Serena, Coquimbo, Chile
Asesoramiento nutricional, Clases de fitness grupales, Clases de spinning y Pilates
Alpha Training Box - Unnamed Road, La Serena, Coquimbo, Chile
Spinning, TRX Training, HIIT y Entrenamiento en grupo
Vualá Studio - libertador Bernardo, O'Higgins 648, La Serena, Coquimbo, Chile
HIIT Training, Stretching y Flexibilidad, Clases de Spinning y Pilates Mat
Plaza La Hacienda II Etapa, La Serena, Coquimbo, Chile
HIIT, Sauna, Stretching y Baile latino
Fitness Center - Av. Balmaceda 4271, 1711236 La Serena, Coquimbo, Chile
Clases de fitness grupales, Clases de spinning, Pilates y Entrenamiento de boxeo
Polideportivo Las Compañias, La Serena, Coquimbo, Chile
Nutricionista deportivo, Clases de spinning, Pilates y Crossfit
Gimnasio Smart Fit - El Milagro - Santiago de Apóstol 4, 063, 1721991 La Serena, Coquimbo, Chile
Spinning, HIIT, Pilates y Clases de fitness en grupo
Gimnasio Smart Fit - Puerta del Mar - Av. Libertad 700, La Serena, Coquimbo, Chile
Spinning, Sauna, Pilates y Circuitos de entrenamiento
Coliseo La Serena - Av. del Mar 4900, 1711137 La Serena, Coquimbo, Chile
HIIT, Stretching classes, Entrenamiento en grupo y Circuit training
Cordep - Av. Cuatro Esquinas 1500, La Serena, Coquimbo, Chile
Clases de spinning, Pilates, Asesoramiento deportivo y CrossFit
Cancha el milagro - Guillermo Max Schmidt Pozo 3115, La Serena, Coquimbo, Chile
Boxing Fitness, Asesoramiento en Suplementos, Sesiones de Mindfulness y Clases de Spinning
Gimnasio Carpe Diem - Hortensia Bustamante 51, La Serena, Coquimbo, Chile
Asesoramiento de entrenador personal, Nutrición personalizada, Sesiones de meditación y Entrenamiento en grupo
La Bombonera - Benavente 915, 1720160 La Serena, Coquimbo, Chile
TRX Training, Piscina, Nutrición Personalizada y Sauna
Gym Scorpions All Stars, La Serena, Coquimbo, Chile
Spinning, Pilates, Servicios de fisioterapia y Entrenamiento HIIT
cancha azul - Nicolás Munizaga 2854, 1730367 La Serena, Coquimbo, Chile
Clases de spinning, Pilates, Circuitos de entrenamiento y Entrenamiento funcional
ATA BEKHO RAIGANS - Las Orquídeas, La Serena, Coquimbo, Chile
Programas de acondicionamiento físico, Asesoramiento nutricional, Clases de spinning y Pilates
Sportlife La Serena - Huanhuali 107, La Serena, Coquimbo, Chile
Entrenamiento en grupo, Nutricionista deportivo, Clases de spinning y Pilates
Sportlife Patio Outlet Peñuelas, La Serena, Coquimbo, Chile
Asesoramiento nutricional, Clases de spinning, Sesiones de cardio y Pilates
FEARLESS GYM CHILE - Raúl Bitrán, La Serena, Coquimbo, Chile
Clases de spinning desafiantes, Sesiones de entrenamiento personalizadas, Asesoramiento nutricional y Entrenamiento de agilidad
El precio va entre $0 y $0, según el local.
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Practicar Spinning regularmente puede mejorar tu resistencia cardiovascular, aumentar la quema de calorías y tonificar tus músculos, especialmente en las piernas y el abdomen. Además, es una excelente forma de liberar estrés y mejorar tu estado de ánimo gracias a la energía de la música y el ambiente grupal.
No necesitas experiencia previa para unirte a una clase de Spinning. Las sesiones están diseñadas para todos los niveles, y los instructores te guiarán en la configuración de la bicicleta y en las técnicas adecuadas. Solo trae tu energía y ganas de disfrutar del ejercicio.
Es recomendable usar ropa cómoda y transpirable que te permita moverte libremente. En cuanto al calzado, lo ideal es usar zapatillas deportivas con buen soporte. Si tienes zapatos de ciclismo con calas, también puedes usarlos para mayor estabilidad en la bicicleta.
Para ver resultados significativos, se sugiere practicar Spinning de 2 a 3 veces por semana. Esto, combinado con una dieta equilibrada, puede ayudarte a alcanzar tus objetivos de fitness y mejorar tu salud general. Escucha a tu cuerpo y ajusta la frecuencia según tu nivel de comodidad.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El Spinning es una actividad física dinámica y emocionante que combina música y ejercicio en bicicleta. Es ideal para quienes buscan mejorar su resistencia cardiovascular y tonificar su cuerpo en un ambiente motivador. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre esta práctica.
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