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Entrenamiento Funcional en Huejotzingo
Precio de Entrenamiento Funcional en Huejotzingo: entre $0 y $0 MXN.
Duración de Entrenamiento Funcional en Huejotzingo: entre 0 y 0 minutos.
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NG/Up Training Zone
Salvador Díaz Mirón 1204, Segundo Barrio, Sta Bárbara, Huejotzingo
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento en grupo y Entrenamiento de circuito
ROUGH GYM
Fray Juan de Alameda 55, Tercero, Tercer Barrio, Huejotzingo
Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
Zumba & Crossfit
Abasolo 1112-4to, Cuarto Barrio, Huejotzingo
Entrenamiento funcional, Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
SOULMATEGYM
Reforma 278, Tercero, Tercer Barrio, Huejotzingo
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento en grupo y Entrenamiento de resistencia
Elliot'sGym
M. Hidalgo 249, Segundo Barrio, Huejotzingo
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Asesoramiento nutricional
Pitbull Gym Huejotzingo
Av. Miguel Jerónimo Martínez 714, Cuarto Barrio, Huejotzingo
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento de alta intensidad
Fitness Service World
49-D, Av. Vid 49, Huejotzingo
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento de alta intensidad
OLIMPO GYM
Av Los Arcos 1401, Primero, Primer Barrio, Huejotzingo
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personal, Entrenamiento HIIT y Entrenamiento de fuerza
Guerrera Gym
Porfirio Díaz 318, Tercero, Tercer Barrio, Huejotzingo
Entrenamiento Funcional Avanzado, Entrenamiento de Defensa Personal, Entrenamiento de Resistencia y Planes de Entrenamiento Individualizados
Zona Fit,Ness Gym
Carlos B. Zetina, Primero, Primer Barrio, Huejotzingo
Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
CHARLYSS GYM
Cuarto Barrio, Huejotzingo
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Asesoramiento nutricional
Wonder gym club
Porfirio Díaz, Tercero, Tercer Barrio, Huejotzingo
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Nutricionista personalizado
HERMI
Avenida Miguel Jeronimo 301G, Primero, Cuarto Barrio, Huejotzingo
Entrenamiento funcional, Vendaje neuromuscular, Terapia manual y Estiramientos asistidos
Fisioterapia & Rehabilitación Re-Habilita
M. Escobedo 842, Segundo Barrio, Huejotzingo
Entrenamiento de fuerza rehabilitadora., Vendaje funcional, Terapia acuática y Terapia manual
Méndez Gym
Reforma 278, Tercero, Tercer Barrio, Huejotzingo
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento para atletas
Gem's Sport
Anaya 452-497, Segundo Barrio, Huejotzingo
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado, Planes de entrenamiento online y Nutrición deportiva
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Preguntas frecuentes
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
El entrenamiento funcional mejora la fuerza, la estabilidad y la coordinación, lo que se traduce en un mejor rendimiento en actividades diarias. Además, ayuda a prevenir lesiones al fortalecer los músculos y las articulaciones, y puede ser personalizado para adaptarse a tus necesidades específicas.
Sí, el entrenamiento funcional es perfecto para principiantes. Se puede adaptar a cualquier nivel de condición física, permitiendo que cada persona progrese a su propio ritmo. Un entrenador puede guiarte en la correcta ejecución de los ejercicios para asegurar que obtengas los mejores resultados.
Para obtener resultados óptimos, se recomienda realizar entrenamiento funcional de 2 a 4 veces por semana. Esto permite que tu cuerpo se adapte y mejore gradualmente. Escuchar a tu cuerpo y descansar adecuadamente también es clave para evitar el agotamiento.
El entrenamiento funcional incluye una variedad de ejercicios que trabajan múltiples grupos musculares, como sentadillas, levantamientos, y movimientos de empuje y tracción. Estos ejercicios están diseñados para mejorar la fuerza y la movilidad, haciendo que sean útiles en la vida cotidiana.
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El entrenamiento funcional es una forma de ejercicio que se centra en movimientos que imitan las actividades diarias, mejorando la fuerza, la flexibilidad y la resistencia. Este tipo de entrenamiento es ideal para personas de todas las edades y niveles de condición física, ya que se adapta a las necesidades individuales y ayuda a prevenir lesiones.
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