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El precio va entre $0 MXN y $0 MXN, según el local.

Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.

El entrenamiento funcional mejora la fuerza, la estabilidad y la coordinación, lo que se traduce en un mejor rendimiento en actividades diarias. Además, ayuda a prevenir lesiones al fortalecer los músculos y las articulaciones, y puede ser personalizado para adaptarse a tus necesidades específicas.

Sí, el entrenamiento funcional es perfecto para principiantes. Se puede adaptar a cualquier nivel de condición física, permitiendo que cada persona progrese a su propio ritmo. Un entrenador puede guiarte en la correcta ejecución de los ejercicios para asegurar que obtengas los mejores resultados.

Para obtener resultados óptimos, se recomienda realizar entrenamiento funcional de 2 a 4 veces por semana. Esto permite que tu cuerpo se adapte y mejore gradualmente. Escuchar a tu cuerpo y descansar adecuadamente también es clave para evitar el agotamiento.

El entrenamiento funcional incluye una variedad de ejercicios que trabajan múltiples grupos musculares, como sentadillas, levantamientos, y movimientos de empuje y tracción. Estos ejercicios están diseñados para mejorar la fuerza y la movilidad, haciendo que sean útiles en la vida cotidiana.

Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.

El entrenamiento funcional es una forma de ejercicio que se centra en movimientos que imitan las actividades diarias, mejorando la fuerza, la flexibilidad y la resistencia. Este tipo de entrenamiento es ideal para personas de todas las edades y niveles de condición física, ya que se adapta a las necesidades individuales y ayuda a prevenir lesiones.

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  • AlGym Nuevo Polanco | Gimnasio 24/7 interior

    AlGym Nuevo Polanco | Gimnasio 24/7

    Lago Alberto 442-Local 15, Anáhuac 1 Secc, Ciudad de México

    Entrenamiento de suspensión, Entrenamiento en escaleras., Entrenamiento en mini trampolín y Entrenamiento funcional por estaciones y técnicas de box

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    Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de core

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    Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de Fuerza, Entrenamiento de Core y Entrenamiento Personalizado

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    ENTRAM CDMX / DYNATRAINING

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    Mar Tirreno 44, Popotla, Ciudad de México

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    Lago Xochimilco 353, Anáhuac I Secc, Ciudad de México

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    Lomas Plaza, Perif. Blvd. Manuel Ávila Camacho 50, Lomas - Virreyes, Lomas de Chapultepec III Secc, Ciudad de México

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    Peripheral Ring, Lomas de Chapultepec, Ciudad de México

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    Av. Paseo de las Palmas 530, Lomas - Virreyes, Lomas de Chapultepec III Secc, Ciudad de México

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    Goldsmith 56, Polanco, Polanco III Secc, Ciudad de México

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    Calle Arquímedes 130, Polanco, Polanco IV Secc, Ciudad de México

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    Perif. Blvd. Manuel Ávila Camacho 5-Local 1, MZ 004, Residencial Lomas de Sotelo, Naucalpan de Juárez

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    Parque Central nivel 2, Blvd. Manuel Ávila Camacho 5, Lomas de Sotelo, Naucalpan de Juárez

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    Anatole France 123, Polanco, Polanco III Secc, Ciudad de México

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    Energym FIT Center

    Mar Arafura 3, Nextitla, Ciudad de México

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    Enigma FIST

    Gutenberg 34, Verónica Anzúres, Ciudad de México

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    Gimnasio Fitnesstudio

    Felipe Carrillo Puerto 261, Miguel Hidalgo, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento de pesas

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    SmartBeat Polanco

    Petrarca 336-piso 1, SM Francisco, Polanco, Polanco V Secc, Miguel Hidalgo

    Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de Fuerza, Entrenamiento Personalizado y Entrenamiento de Alta Intensidad

  • Bujutsu interior

    Bujutsu

    Topógrafos 7, código 2,Escandón II Secc, Escandón I Secc, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de resistencia

  • Sparta Gym interior

    Sparta Gym

    Mar Okhotsk No. 3-3er piso, Tacuba, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento en grupo

  • El Centro de la Gran Energía interior

    El Centro de la Gran Energía

    Mar Egeo 240, Popotla, Ciudad de México

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    Ganesha

    Lope de Vega 111, Polanco, Granada, Ciudad de México

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    GACTIVE STUDIO

    FORO MASARYK: Anatole France NO.120 ZONA, Polanco, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento en grupo. y Entrenamiento personalizado

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    Av. Ejército Nacional Mexicano 505-Int 1404, Chapultepec Morales, Granada, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de alta intensidad.

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    Box gym polanco

    Av. Homero 1616, Polanco, Polanco I Secc, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento personalizado y Asesoramiento nutricional

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    Gimnasio Lupita

    Calz. De Becerra 32, Tacubaya, Ciudad de México

    Entrenamiento Funcional, Entrenamiento en Grupo, Entrenamiento de Resistencia y Entrenamiento de Alta Intensidad

  • Fit Ztudio interior

    Fit Ztudio

    Av de las Fuentes No. 41-A, MZ 022, Lomas de Tecamachalco, Naucalpan de Juárez

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de alta intensidad

  • CROSSFIT POLANCO interior

    CROSSFIT POLANCO

    Plinio 118, Polanco, Polanco II Secc, Ciudad de México

    Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de Fuerza, Entrenamiento Personalizado y Asesoramiento Nutricional

  • FITNESS GYM LOMAS interior

    FITNESS GYM LOMAS

    Av. Lomas de Sotelo 885, Lomas de Sotelo, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado

  • SPORT CITY POLANCO interior

    SPORT CITY POLANCO

    Blvd. Miguel de Cervantes Saavedra 397, Col. Irrigación, Ciudad de México

    Entrenamiento Funcional, Entrenamiento Personal, Entrenamiento CrossFit y Nutrición Deportiva

  • 54D Carso interior

    54D Carso

    C. Lago Zurich 219, Amp Granada, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • Flow Moovement interior

    Flow Moovement

    Av. Horacio 511A-Primer Piso, Polanco, Polanco V Secc, Miguel Hidalgo

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado

  • FAMA Talents Studio & GYM interior

    FAMA Talents Studio & GYM

    Gobernador Melchor Muzquiz 38, San Miguel Chapultepec I Secc, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • Soulcore Fitness Lomas interior

    Soulcore Fitness Lomas

    Pedregal 49 sótano 1, Lomas - Virreyes, Lomas de Chapultepec IV Secc, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento en circuito, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado

  • Fortia Centre interior

    Fortia Centre

    Av Observatorio 651, 16 de Septiembre, Ciudad de México

    Entrenamiento Personalizado, Entrenamiento de Resistencia, Entrenamiento de Alta Intensidad (HIIT) y Asesoramiento en Suplementación

  • GIMNASIO MIGUEL HIDALGO interior

    GIMNASIO MIGUEL HIDALGO

    Calz. Sta. Cruz Cacalco s/n, San Joaquín, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento postural, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado

  • Black Belt Legaria interior

    Black Belt Legaria

    13, Naucalpan, Lago Valencia, Amp Torre Blanca, Ciudad de México

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de Taekwondo, Rutinas de Entrenamiento Funcional y Asesoramiento en Suplementación

  • MODELING interior

    MODELING

    Corporativo Clínico Ergo., Polanco, Av. Sudermann 319, Polanco, Polanco V Secc, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de resistencia y Asesoramiento en entrenamiento

  • Síclo Virreyes interior

    Síclo Virreyes

    Pedregal 24, Lomas - Virreyes, Molino del Rey, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Nutricionista en línea

  • SurFit interior

    SurFit

    Dentro de Acuatic, Av. Homero 1616, Polanco, Polanco I Secc, Ciudad de México

    Entrenamiento Funcional en la Arena, Entrenamiento de Surf, Entrenamiento de Resistencia en la Costa y Circuitos de Entrenamiento en la Arena

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    Cardio Antón

    C. Gobernador Gregorio V. Gelati 29, San Miguel Chapultepec I Secc, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Planes de entrenamiento y Asesoramiento en suplementos

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    Beatness Polanco

    Anatole France 145, Polanco, Polanco III Secc, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de resistencia. y Asesoramiento en suplementos

  • LGNDS Polanco interior

    LGNDS Polanco

    C. Lago Filt 7-Local D103, Granada, Ciudad de México

    Entrenamiento Personalizado, Entrenamiento de Alto Rendimiento, Estiramientos Profesionales y Nutrición Deportiva

  • Linga interior

    Linga

    Av. Pdte. Masaryk 178 - 302, Polanco, Polanco III Secc, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Asesoramiento en entrenamiento y Nutrición deportiva

  • Enegym interior

    Enegym

    Av. Homero 440, Polanco, Polanco II Secc, Ciudad de México

    Entrenamiento Funcional, Entrenamiento Personalizado, Asesoramiento en Suplementación y Consultoría Nutricional

  • COMMANDO Polanco interior

    COMMANDO Polanco

    Av. Homero 1500, Polanco, Polanco II Secc, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Asesoramiento de entrenamiento y Nutrición deportiva

  • 424 GYM interior

    424 GYM

    Av Observatorio 420, 16 de Septiembre, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento personalizado y Nutrición personalizada