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El precio va entre $0 MXN y $0 MXN, según el local.

Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.

El entrenamiento funcional mejora la fuerza, la estabilidad y la coordinación, lo que se traduce en un mejor rendimiento en actividades diarias. Además, ayuda a prevenir lesiones al fortalecer los músculos y las articulaciones, y puede ser personalizado para adaptarse a tus necesidades específicas.

Sí, el entrenamiento funcional es perfecto para principiantes. Se puede adaptar a cualquier nivel de condición física, permitiendo que cada persona progrese a su propio ritmo. Un entrenador puede guiarte en la correcta ejecución de los ejercicios para asegurar que obtengas los mejores resultados.

Para obtener resultados óptimos, se recomienda realizar entrenamiento funcional de 2 a 4 veces por semana. Esto permite que tu cuerpo se adapte y mejore gradualmente. Escuchar a tu cuerpo y descansar adecuadamente también es clave para evitar el agotamiento.

El entrenamiento funcional incluye una variedad de ejercicios que trabajan múltiples grupos musculares, como sentadillas, levantamientos, y movimientos de empuje y tracción. Estos ejercicios están diseñados para mejorar la fuerza y la movilidad, haciendo que sean útiles en la vida cotidiana.

Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.

El entrenamiento funcional es una forma de ejercicio que se centra en movimientos que imitan las actividades diarias, mejorando la fuerza, la flexibilidad y la resistencia. Este tipo de entrenamiento es ideal para personas de todas las edades y niveles de condición física, ya que se adapta a las necesidades individuales y ayuda a prevenir lesiones.

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    La Nueva Guardia

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    Entrenamiento en grupo, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento de fuerza y ​​acondicionamiento

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    gmdfitness

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    Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza. y Entrenamiento personalizado

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    TONYFIT

    Sotuta Mz 54-Lt 4B, Pedregal de San Nicolás 3ra Secc, Ciudad de México

    10. Entrenamiento funcional, 4. Asesoramiento nutricional, 5. Entrenamiento de fuerza y 1. Entrenamiento personalizado

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    Club deportivo: Demon Team

    Tixmehuac 303, Pedregal de San Nicolás 4ta Secc, Ciudad de México

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    Herli gym

    Carr. Picacho-Ajusco, Miguel Hidalgo 4ta Secc, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado

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    DO IT FITNESS

    La Acequia 75, Coapa, Prado Coapa, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de core. y Entrenamiento personalizado

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    C. 8 MZ 2 LT 1, Miguel Hidalgo 4ta Secc, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento postural, Entrenamiento HIIT y Entrenamiento en grupo

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    Pulse Team MMA

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    Reforma 30, San Andrés Totoltepec, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado

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    NS Fitness

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    Entrenamiento funcional, Entrenamiento online., Entrenamiento cardiovascular y Entrenamiento de fuerza

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    Afronta Gym

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    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento en grupo y Entrenamiento de alta intensidad

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    Raràmuri CrossFit

    2da Cda. de Prolongacion Abasolo, Zona Arqueológica la Nopalera, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de resistencia, Entrenamiento al aire libre y Asesoramiento nutricional

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    Kordia

    Sótano de la plaza "Puerta del Sol, Periferico Sur 4237, Jardines en la Montaña, Ciudad de México

    Entrenamiento Funcional, Entrenamiento Cardiovascular, Entrenamiento de Fuerza y Entrenamiento Personalizado

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    Furia Puma

    San Lorenzo, Huipulco, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de agilidad y Entrenamiento de alta intensidad (HIIT)

  • TOXIC@ FITNESS GYM interior

    TOXIC@ FITNESS GYM

    Anillo Perif. 5455-1°Piso, Comuneros Santa Ursula, Ciudad de México

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  • La Revancha interior

    La Revancha

    Periferico Sur 5373, Isidro Fabela, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento CrossFit, Entrenamiento HIIT y Entrenamiento de fuerza

  • Nelson Vargas Family Fitness interior

    Nelson Vargas Family Fitness

    Av. Cafetales 279, Coapa, Granjas Coapa, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado

  • 1 2 Fit interior

    1 2 Fit

    Av. Insurgentes Sur s/n, Parques del Pedregal, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento en circuito, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado

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    Active 24 Insurgentes

    Av. Insurgentes Sur 3655, Miguel Hidalgo 1ra Secc, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado

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    Pitbulls FTP

    Miguel Hidalgo 1ra Secc, Ciudad de México

    Entrenamiento de obediencia y disciplina, Entrenamiento para competencias caninas, Entrenamiento especializado para pitbulls y Entrenamiento de agilidad y destreza

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    Silverback CF

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    The Gang Fitness House

    Rcda. de Uranio 55, Col, Fuentes del Pedregal, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento en grupo y Entrenamiento personalizado

  • Crew Studio interior

    Crew Studio

    Grijalva 2, Coapa, Ex de San Juan de Dios, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado

  • Punto Medio Entrenamiento Integral interior

    Punto Medio Entrenamiento Integral

    Hacienda La Amazcala 6 Segundo Piso, Floresta Coyoacán

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado

  • Fit Club Coapa interior

    Fit Club Coapa

    Don Refugio 4 local 12 planta baja, Coapa, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de alta intensidad y Entrenamiento en grupos reducidos

  • VIVA SUR interior

    VIVA SUR

    esq., F. C. de Cuernavaca & Tijera, Pedregal de San Nicolás 4ta Secc, Ciudad de México

    Entrenamiento Funcional, Entrenamiento en Arena, Entrenamiento Personalizado y Entrenamiento de Resistencia

  • ANBESA FITNESS interior

    ANBESA FITNESS

    Ayuntamiento 117B, La Lonja, La Fama, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Nutrición deportiva

  • Ng Power house GYM interior

    Ng Power house GYM

    Residencia la Loma 12B, Sta Úrsula Xitla, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de alta intensidad

  • R7 Gym Tlalcoligia (Gimnasio) interior

    R7 Gym Tlalcoligia (Gimnasio)

    Cda. Prol. Navajos MZ 7 LT 7, Tlalcoligia, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento postparto.

  • CORPS GIMNASIO interior

    CORPS GIMNASIO

    Popolna 81, Pedregal de San Nicolás 1ra Secc, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza., Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • Kuma Garnica interior

    Kuma Garnica

    Yaxkukul, Popular Santa Teresa, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento en grupo y Entrenamiento personalizado

  • Boston Gym interior

    Boston Gym

    mz lt 1086 Luis Echeverría A. 137, Miguel Hidalgo 3ra Secc, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • BOXFIT Ajusco interior

    BOXFIT Ajusco

    Hopelchén 2A, Lomas de Padierna, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento en suspensión

  • GetFit interior

    GetFit

    16 de Septiembre 19, San Miguel Topilejo

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • Gran Quetzalcóatl Muay Thai interior

    Gran Quetzalcóatl Muay Thai

    Izamal s/n, Territorio Torres, Héroes de Padierna, Tlalpan

    Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de Fuerza, Entrenamiento de Velocidad. y Entrenamiento de Muay Thai

  • Bulldog Gym interior

    Bulldog Gym

    C. Cedro MZ 2 LT 10, San Miguel Topilejo

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento en grupo

  • GIMNASIO DAAPS interior

    GIMNASIO DAAPS

    POTRERITOS MANZANA2 LOTE 13 SAN NICOLAS 2, Mexico City

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento online, Entrenamiento HIIT y Entrenamiento de fuerza

  • Bio Gym Fitness Center o Muscle Factory Gym interior

    Bio Gym Fitness Center o Muscle Factory Gym

    Calz de las Brujas 133, Coapa, Equipamiento Plaza Coapa, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza., Entrenamiento personalizado y Asesoramiento fitness

  • Tóxic@ Fitness interior

    Tóxic@ Fitness

    C. 12 Ote. 29, Isidro Fabela, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de resistencia

  • Asgard Training Center CDMX interior

    Asgard Training Center CDMX

    Picacho-Ajusco km 11-200, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento a distancia

  • DEPORTIVO MORELOS interior

    DEPORTIVO MORELOS

    José María Morelos 93, Niño Jesús, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de resistencia y Asesoramiento nutricional

  • Talentus interior

    Talentus

    Moneda S/n. Esquina con, Av. Insurgentes Sur, Tlalpan Centro I, Ciudad de México

    Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de Resistencia, Entrenamiento de Flexibilidad y Asesoramiento Nutricional

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    Holistic Studio

    Av. División del Nte. 4257, Coapa, Prados Coapa 2da Secc, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Planes de pre-entrenamiento personalizados., Consultoría en rendimiento deportivo y Asesoramiento en suplementos alimenticios

  • Corporativo nelsonvargas familyfitness interior

    Corporativo nelsonvargas familyfitness

    Camino Sta. Teresa #148, Parques del Pedregal, Ciudad de México

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    Deportivo ISSSTE San Fernando

    Sabino 2, San Fernando, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de alta intensidad y Circuito de entrenamiento

  • Mi Pabellon De Gimnasia interior

    Mi Pabellon De Gimnasia

    Camino Sta. Teresa 482, Peña Pobre, Parque Nacional Bosque del Pedregal, Ciudad de México

    Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de Fuerza, Entrenamiento Personalizado y Entrenamiento de Resistencia