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Entrenamiento Funcional en Nuevo Laredo
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Sport Gym Papa Milo
C. Coahuila 1405, Guerrero, Nuevo Laredo
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento en grupo y Entrenamiento personalizado
XperFit Wellness Club
C. Aldama #3101, Jardín, Nuevo Laredo
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Power World Gym
Av Álvaro Obregón 2718, Morelos, Nuevo Laredo
Entrenamiento funcional, Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento en grupo
Muscle Tech Gym
C. Leandro Valle 3333, Madero, Nuevo Laredo
Entrenamiento funcional, Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
JCM Gym
C. Eva Samano 1736, Unidad Nacional, Nuevo Laredo
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de cardio intenso, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Olimpo GYM
Matemáticos 7016, Solidaridad 1, Nuevo Laredo
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Gimnasio a la escuela antigua
305 Market St, Laredo
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Rock Fitness Center South
2411 Lomas Del Sur Boulevard, Laredo
Entrenamiento funcional, Entrenamiento con pesas, Entrenamiento personalizado y Nutrición personalizada
Warehouse Fitness MX
Artículo 123 2718, San Rafael, Nuevo Laredo
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento en suspensión y Nutrición deportiva
Bodify Functional Fitness At South Gate
2110 Lomas Del Sur Boulevard Suite 223, Laredo
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de Fuerza, Entrenador Personalizado y Asesoría en Suplementos Nutricionales
Gimnasio Multidisciplinario de la UAT Nuevo Laredo
Av César López de Lara, Colonia Electricistas, Nuevo Laredo
Entrenamiento de cardio, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento en grupo y Entrenamiento de flexibilidad
Fitness Girl
independecia, Buenos Aires, Nuevo Laredo
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento en grupo y Entrenamiento personalizado
M Elite Gym & Dragon Club Fighters
Blvd. Municipio Libre, Sin Nombre, Nuevo Laredo
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de velocidad, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
contact fighting training center
Av. Benito Juárez 2910, Juárez, Nuevo Laredo
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de defensa personal, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento de boxeo
Lumbreras Team
C. Tamaulipas 2221, Guerrero, Nuevo Laredo
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de resistencia, Entrenamiento de alta intensidad y Sesiones de entrenamiento personal
Barefit Studio
Prol. Guerrero 3464-Interior A, Guerrero, Nuevo Laredo
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento de alta intensidad.
Coach Julio belran
C. Nayarit 3817, Jardín, Nuevo Laredo
Reeducación funcional, Estiramientos personalizados, Fisioterapia neurológica y Drenaje linfático
Puig II John V
1219 Corpus Christi St, Laredo
Reeducación funcional, Vendaje neuromuscular, Drenaje linfático y Terapia manual
Fun-Tastic Kids Therapy
4160 US-83, Laredo
Entrenamiento en Habilidades Motoras, Integración Sensorial, Terapia Acuática y Evaluación del Desarrollo Infantil
Centro de Autismo de Nuevo Laredo
Calle Laguna Madre & Laguna San Julian, Lagos, Nuevo Laredo
Entrenamiento de habilidades sociales, Terapia ocupacional, Integración sensorial y Estimulación temprana
Apollo Rehabilitation Center LLC
1420 Cedar Ave, Laredo
Entrenamiento de fortalecimiento, Terapia acuática, Terapia manual y Terapia de ultrasonido
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Preguntas frecuentes
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El entrenamiento funcional mejora la fuerza, la estabilidad y la coordinación, lo que se traduce en un mejor rendimiento en actividades diarias. Además, ayuda a prevenir lesiones al fortalecer los músculos y las articulaciones, y puede ser personalizado para adaptarse a tus necesidades específicas.
Sí, el entrenamiento funcional es perfecto para principiantes. Se puede adaptar a cualquier nivel de condición física, permitiendo que cada persona progrese a su propio ritmo. Un entrenador puede guiarte en la correcta ejecución de los ejercicios para asegurar que obtengas los mejores resultados.
Para obtener resultados óptimos, se recomienda realizar entrenamiento funcional de 2 a 4 veces por semana. Esto permite que tu cuerpo se adapte y mejore gradualmente. Escuchar a tu cuerpo y descansar adecuadamente también es clave para evitar el agotamiento.
El entrenamiento funcional incluye una variedad de ejercicios que trabajan múltiples grupos musculares, como sentadillas, levantamientos, y movimientos de empuje y tracción. Estos ejercicios están diseñados para mejorar la fuerza y la movilidad, haciendo que sean útiles en la vida cotidiana.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El entrenamiento funcional es una forma de ejercicio que se centra en movimientos que imitan las actividades diarias, mejorando la fuerza, la flexibilidad y la resistencia. Este tipo de entrenamiento es ideal para personas de todas las edades y niveles de condición física, ya que se adapta a las necesidades individuales y ayuda a prevenir lesiones.
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