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Entrenamiento Funcional en Tepic
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Anytime Fitness Tepic
Blvrd Luis Donaldo Colosio 812, Subcentro Urbano, Tepic
Entrenamiento funcional, Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
Arena Fitness Gym
Libramiento 357, Los Fresnos Poniente, Tepic
Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
Strong Fit
Av. de la Cultura 130, Los Fresnos Oriente, Los Fresnos, Tepic
Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento en grupo
Black diamond Gym
C. Río Suchiate 318, 15 de Mayo, Tepic
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de alto rendimiento
Meraki Tepic
Reforma 50, Los Fresnos Poniente, Tepic
Entrenamiento funcional, Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento HIIT y Entrenamiento de fuerza
Hábitat Fitness
C. Alaska 24, El Rodeo, Tepic
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Life GYM
AV. PASEO DE FORUM, 264, Subcentro Urbano, Tepic
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de alta intensidad y Nutrición y dieta personalizada
Navy Fitness GYM
Av. Ricardo Flores Magon #371, Adolfo López Mateos, Tepic
Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza y Entrenamientos personalizados
Nómada Studio
Roble 270, Versalles Sur, Tepic
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de resistencia y Asesoramiento nutricional
Fitness Arena
Blvrd Luis Donaldo Colosio 249, Rivas Allende, Tepic
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Nutricionista
U-Center Fitness Gym - Gimnasio Tepic
Allende 185 pte, Av. Ignacio Allende 185, Queretaro y Durango, Centro, Tepic
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de alta intensidad y Planes de alimentación personalizados
New Life Gym
Everardo Pena Navarro 34, Estadios, Tepic
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Nutrición deportiva
Mukti
Agricultura 31, Spauan, Tepic
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de Resistencia, Planes de Entrenamiento Personalizado y Nutrición Deportiva
Total Gym
Av. México Nte. 268, Centro, Tepic
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Nutrición y asesoramiento dietético
Muévete conCiencia
Yoga, Agricultura 35, LT Ananta, Spauan, Tepic
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de alta intensidad, Planes de entrenamiento personalizados y Consultoría en bienestar personal
AumCasaYoga
Malpaso 55, Electricistas, Tepic
Entrenamiento funcional, Nutrición saludable, Pilates personalizado y Masajes terapéuticos
REFIN Rehabilitacion Física Integral
Lago Victoria 199, Lagos del Country, Tepic
Entrenamiento funcional, Terapia manual, Estiramiento y movilización articular y Terapia de ultrasonido
Espartanos Boxeo & Fitness
Calle Juan Escutia 364, Centro, Tepic
Entrenamiento de Fuerza, Entrenamiento de Resistencia, Entrenamiento de Boxeo y Entrenamiento de Velocidad y Agilidad
Acondicionamiento Fisico Por Aceleracion
Francisco de Santiago 18, Gobernadores, Tepic
Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de alta intensidad y Asesoramiento nutricional
GYM POWERHOUSE
De Los Insurgentes Pte. 310, Versalles, Tepic
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de alta intensidad y Asesoramiento nutricional
Fisioterapia Centro Vie Saine
Sauce 229, San Juan, Tepic
Estiramientos guiados, Vendaje funcional, Drenaje linfático y Terapia miofascial
Ortodoncia y ortopedia maxilar
De Los Insurgentes Pte. 889A, Cddee, Tepic
Retención dental, Ortodoncia lingual, Tratamiento de maloclusión y Ortodoncia de autoligado
Prana Yoga Tepic
Calle Av Jazmines 33-Interior 1, La Loma, Tepic
Entrenamiento personalizado, Nutrición deportiva, Meditación guiada y Yoga prenatal
Pok Gym
Av Proyecto 159, Mololoa, Tepic
Entrenamiento Pokemon, Entrenador personalizado, Energizantes naturales y Piedras de evolución
Ananta Yoga Tepic
Escuela de Agricultura 35, Spauan, Tepic
Entrenamiento Personalizado, Consulta Nutricional, Meditación Guiada y Aromaterapia
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El entrenamiento funcional mejora la fuerza, la estabilidad y la coordinación, lo que se traduce en un mejor rendimiento en actividades diarias. Además, ayuda a prevenir lesiones al fortalecer los músculos y las articulaciones, y puede ser personalizado para adaptarse a tus necesidades específicas.
Sí, el entrenamiento funcional es perfecto para principiantes. Se puede adaptar a cualquier nivel de condición física, permitiendo que cada persona progrese a su propio ritmo. Un entrenador puede guiarte en la correcta ejecución de los ejercicios para asegurar que obtengas los mejores resultados.
Para obtener resultados óptimos, se recomienda realizar entrenamiento funcional de 2 a 4 veces por semana. Esto permite que tu cuerpo se adapte y mejore gradualmente. Escuchar a tu cuerpo y descansar adecuadamente también es clave para evitar el agotamiento.
El entrenamiento funcional incluye una variedad de ejercicios que trabajan múltiples grupos musculares, como sentadillas, levantamientos, y movimientos de empuje y tracción. Estos ejercicios están diseñados para mejorar la fuerza y la movilidad, haciendo que sean útiles en la vida cotidiana.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El entrenamiento funcional es una forma de ejercicio que se centra en movimientos que imitan las actividades diarias, mejorando la fuerza, la flexibilidad y la resistencia. Este tipo de entrenamiento es ideal para personas de todas las edades y niveles de condición física, ya que se adapta a las necesidades individuales y ayuda a prevenir lesiones.
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