El precio va entre $600 y $7.000, según el local.
Mínimo
Máximo


Psicomérida Especialidades en Psicología
4.9
(93)
319, Calle 37A, Mérida, Yucatán
Psicomérida Especialidades en Psicología
4.8
(54)
660, Calle 60, Mérida, Yucatán
Clínicas Razo Mérida
5
(2)
491, Calle 15, Mérida, Yucatán
C. 57-C 104-x22, Conkal, Mérida
Entrenamiento de Core, Entrenamiento de Boxeo, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de Agilidad
Calle 59 799, Cd Caucel, Mérida
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de CrossFit, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento de levantamiento de pesas
Mérida
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento CrossFit, Entrenamiento Funcional y Entrenamiento de Fuerza
C. 10, Itzimná, Mérida
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de Fuerza, Entrenamiento HIIT en Casa y Entrenamiento Personalizado
Calle 59 790 A-por 100 y 102, Cd Caucel, Mérida
Entrenamiento de salto, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de agilidad
Por 63 y 63 A, C. 26, Chichén Itzá, Mérida
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento en circuito
Calle 28 624 x 65 y 67, C. 73, Azcorra, Mérida
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento para competiciones
C. 79 410, Vicente Solís, Mérida
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento en suspensión
Calle 73a #497 centro, C. 58 56 y 58, Mérida
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de Fuerza, Entrenamiento Personalizado y Entrenamiento de Alta Intensidad
Av Tecnológico x17 x 15-A y 17, Felipe Carrillo Puerto, Mérida
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de alta intensidad
Calle 25a por 28 Ticul, Merida
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Calle 44A número 444 A, 29 y 25, Los Pinos, Mérida
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento al aire libre.
C. 31 966, Cd Caucel, Mérida
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de alta intensidad y Entrenamiento de fuerza y resistencia
Emilio Portes Gil, Mérida
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de flexibilidad y Nutrición deportiva
C. 61 550, Parque Santiago, Centro, Mérida
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de resistencia
C. 86-A 474, Centro, Mérida
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de alta intensidad
C. 62 250, Alcalá Martín, Mérida
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento en circuito y Entrenamiento de alta intensidad
97195, C. 99 419, Nueva Kukulcán, Mérida
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de alta intensidad
C. 60 786, Mercedes Barrera, Mérida
Entrenamientos HIIT, Entrenamiento funcional, Entrenamientos de fuerza y Entrenamiento personalizado
Calle 5 100, San Antonio Cinta, Mérida
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado, Asesoramiento en suplementación y Nutrición deportiva personalizada
C. 13A 480, Campestre, Mérida
Entrenamiento en Grupo, Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de Alta Intensidad HIIT y Entrenador Personalizado
C. 90 SN, Inalámbrica, Mérida
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento personalizado, Asesoramiento en suplementación. y Nutrición deportiva
C. 48 410, 27 y 25A, Nuevo Yucatán, Mérida
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Estiramientos y Nutrición deportiva
C 31ᴬ, San Esteban, Mérida
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Spinning y Nutricionista deportivo
C. 18 192A, Miraflores, Mérida
Entrenamiento de fuerza, Electroterapia, Estiramiento miofascial y Vendaje neuromuscular
Cto. Colonias 187, Col. México, México Oriente, Mérida
Entrenamiento personalizado, Consultas de bienestar, Masaje terapéutico y Mindfulness coaching.
C. 2 A 213, San Nicolás Nte, Mérida
Entrenamiento personalizado, Estiramientos dirigidos, Terapia de aromaterapia y Talleres de bienestar
C. 32 149, Circuito Colonias y Calle 13, Buenavista, Mérida
Entrenamiento Postural, Estiramientos, Electroterapia y Ultrasonido
C. 39 418, Las Arboledas, Jesús Carranza, Mérida
Entrenamiento de habilidades motoras, Masoterapia infantil, Terapia de integración sensorial y Estimulación temprana
Calle 19-A 338, Málaga Colonia, Chuburna de Hidalgo, Mérida
Entrenamiento de marcha, Electroterapia, Estiramientos asistidos y Masaje terapéutico
C. 29 140A, Buenavista, Mérida
Entrenamiento funcional, Nutrición personalizada, Consultas de bienestar integral y Tratamientos de spa
C. 66 436, Parque Santa Lucia, Centro, Mérida
Entrenamiento Personalizado, Talleres de Mindfulness, Terapia de Masaje Tailandés y Terapia de Acupuntura
C. 106 723, Cd Caucel, Mérida
Entrenamiento personalizado, Asesoramiento nutricional, Clases de meditación y Masajes relajantes
Elsa Vasquez ****
1.- Psicomérida Montealbán - Terapia Online Individual
2025-04-18
Jorge Raymundo Espinosa Gamboa****
3.- Psicomérida Ciudad Caucel - Evaluación de Funciones Cognitivas
2025-05-06
Mildred Rossana Cruz Díaz****
1.- Psicomérida Montealbán - Terapia Psicológica Adultos Presencial
2025-10-24
Francisco López
1.- Psicomérida Montealbán - Terapia Psicológica Adultos Presencial
2025-12-04
Danae ***
1.- Psicomérida Montealbán - Terapia Online Individual
2025-12-05
Pedro David León Carrillo ****
3.- Psicomérida Ciudad Caucel - Valoración TDA - TDAH Niños-Adultos
2025-03-13
El precio va entre $600 y $7.000, según el local.
Entre 30 y 55 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Un entrenamiento regular mejora la salud cardiovascular, aumenta la fuerza y la flexibilidad, y ayuda a mantener un peso saludable. Además, puede reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo, lo que contribuye a una mejor calidad de vida.
Para principiantes, es recomendable comenzar con ejercicios de bajo impacto, como caminar, nadar o yoga. Estos ayudan a desarrollar resistencia y fuerza sin causar lesiones. A medida que te sientas más cómodo, puedes ir incorporando ejercicios más intensos.
Para obtener resultados efectivos, se sugiere entrenar al menos 3 a 5 veces por semana. La clave es ser constante y combinar diferentes tipos de ejercicios, como cardio y entrenamiento de fuerza, para un desarrollo integral.
No es estrictamente necesario, pero contar con un entrenador personal puede ser muy beneficioso, especialmente si buscas orientación específica o tienes metas claras. Un profesional puede diseñar un programa adaptado a tus necesidades y asegurarse de que realices los ejercicios de manera correcta.
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El entrenamiento es una parte fundamental para mejorar nuestras habilidades físicas y alcanzar objetivos personales. Ya sea que busques ponerte en forma, mejorar tu rendimiento deportivo o simplemente mantener un estilo de vida saludable, contar con un programa de entrenamiento adecuado puede marcar la diferencia. Aquí respondemos algunas preguntas comunes sobre este tema.
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