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  • Entrenamiento en Tabacalera, Cuauhtémoc

Entrenamiento cerca de mi en Tabacalera, Cuauhtémoc (2 resultados)

Precio de Entrenamiento en Tabacalera: desde $300 MXN hasta $4.200 MXN.
Duración de Entrenamiento en Tabacalera: entre 30 y 120 minutos.
Compara, revisa reseñas, disponibilidad y reserva online en segundos.

B•move — Gimnasio Terapéutico  logo

B•move — Gimnasio Terapéutico

Calle Jose Rosas Moreno 86, San Rafael, Ciudad de México, CDMX, México, Calle Jose Rosas Moreno, Ciudad de México, Ciudad de México

Beginner

Programas de entrenamiento personalizado y adaptado para mejorar tus capacidades funcionales.El equilibrio que tu cuerpo necesita. Pase ilimitado durante 30 días (Lunes a Viernes, 1 hr x día) + 1 sesión Best (una región a elegir) + Valoración funcional.
60 min

$1.300 MXN

Balanced Move (Entrenamiento)

Break Time x Centro Podológico Mex

Paquete: $680 Servicio Podológico preventivo: Corte y limpieza de uñas, Remoción de callosidades, Uña encarnada. + Break Time: Masaje manual relajante en pantorrilla, planta y dedos de los pies + drenaje linfático neumatizado (presoterapia) para mejorar la circulación y relajar los músculos
30 min

$300 MXN

B move x Centro Podológico Mex

Benefit

Programa de entrenamiento personalizado y adaptado para mejorar tus capacidades funcionales.El equilibrio que tu cuerpo necesita. Paq de 8 sesiones de entrenamiento (1 hr) + 1 sesión Basic de Break time (una región a elegir) + Valoración funcional. Valido durante 30 días. 1 hora x día
60 min

$2.500 MXN

Balanced Move (Entrenamiento)

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Isabella Spa

4.7

(54)

23, Insurgentes Centro, Ciudad de México, Ciudad de México

Masaje Relajante/Descontracturante (Individual)

Masaje relajante o descontracturante diseñado para liberar tensión, equilibrar la energía y relajar profundamente cuerpo y mente. A través de maniobras suaves y aromaterapia, ayuda a reducir estrés, ansiedad, dolor muscular y mejora la calidad del descanso. Un momento de bienestar total para reconectar contigo y sentirte ligera, renovada y en paz.
45 min

$800 MXN

💆🏻‍♀️💆🏻‍♂️DAY SPA - MASAJE RELAX

Blanqueamiento Corporal Advance 1 zona (6 sesiones)

Blanqueamiento Corporal Advance es un Tratamiento integral de alta eficacia que combina peelings especializados, tecnología láser y activos aclarantes adaptados según tu tipo de piel y zona a tratar. Cada protocolo es 100% personalizado, diseñado para aclarar, unificar el tono y mejorar la textura de áreas delicadas o pigmentadas del cuerpo. Zonas que se pueden tratar: • Axilas • Bikini / pubis • Glúteos • Entrepierna • Línea alba • Codos • Rodillas • Cuello • Manos • Espalda baja Ideal para piel con oscurecimiento por fricción, depilación, hormonas o cambios de peso. Resultados visibles desde las primeras sesiones con un proceso seguro, progresivo y profesional.
60 min

$4.200 MXN

BLANQUEAMIENTO FACIAL Y CORPORAL

Estrías Repair Pro 97%

Estrías Repair Pro 97% - Regeneración Avanzada de Estrías Tratamiento profesional que combina Micropuntura Brasileña, micropunción y una preparación de nutrición en tu piel, para estimular la producción intensiva de colágeno y mejorar la apariencia de estrías antiguas, blancas, rojas o profundas. Con un protocolo progresivo, esta técnica puede lograr hasta un 97% de regeneración, reduciendo textura, hundimiento y color. Incluye valoración y protocolo personalizado por zona. Ideal para abdomen, caderas, glúteos, muslos, brazos, pechos y espalda. Las sesiones requeridas varían en cada persona, te invitamos a una cita de valoración para poder indicar el número requerido según la zona, cantidad, grosor y/o profundidad en que estas estrias se encuentren, entre otros datos. Precio desde $1,000 hasta $2,500 por favor consulta los paquetes y promociones disponibles, también sujeto a una previa valoración. Promoción de estrias Estrías Repair Pro 97% Actualmente tenemos una promoción una zona a elegir (Abdomen, glúteos o espalda): - 3 sesiones con el 25% de descuento de $6,000 en $4500 Incluye: 🎁 Crema de estrías de regalo - Valoración y seguimiento durante tu tratamiento. Métodos de pago: - Meses sin intereses con tarjeta de crédito - Contado efectivo, tarjeta, transferencia - 2 pagos - 
 ¿Te interesaría por sesión o adquirir la promoción? Recomendaciones de como acudir a tu cita de Estrías Repair Pro 97% - Regeneración Avanzada de Estrías: 1. Llega a tiempo: Intenta llegar unos 10-15 minutos antes de tu cita para poder registrarte y relajarte. 2. Hidratación: Asegúrate de estar bien hidratado antes de la sesión, ya que esto puede ayudar a la piel. 3. Evita productos: No uses cremas o lociones en la zona a tratar el día de tu cita, a menos que te lo indiquen. 4. Consulta sobre medicamentos: Si estás tomando algún medicamento o tienes condiciones de salud, comunícalo al profesional antes de la sesión. 5. Ropa cómoda: Usa ropa cómoda y que permita un fácil acceso a la zona que se va a tratar. 6. No exponerse al sol 24 horas antes o evitar acudir bronceada. Si necesitas más información o deseas agendar una cita, ¡estaré encantada de ayudarte!
120 min

$999 MXN

BYE ESTRÍAS

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Agenda por teléfono

  • QG100fitness interior

    Av. P.º de la Reforma 26-Piso 17, Juárez, Ciudad de México

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado

  • 9Round Versalles interior

    C. Versalles 46, Juárez, Ciudad de México

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de Boxeo, Entrenamiento Funcional y Entrenamiento de Fuerza

  • BOXFISH interior

    Daniel Delgadillo 23-B, Agricultura, Ciudad de México

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de circuito y Entrenamiento de fuerza funcional

  • Rock Your Body fitness studio interior

    Tabasco 152-piso 3, Roma Nte., Ciudad de México

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento en Grupo, Entrenamiento con Pesas y Entrenamiento Funcional

  • GUANTES CAMPEON interior

    Estrella 97 depto 203, Estrella 97-primer piso, Guerrero, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento de artes marciales

  • Flawless Studio interior

    Av. Cuauhtémoc 133, Roma Nte., Ciudad de México

    Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento en circuito

  • BOX & Kick Boxing - K.O.-12 interior

    Av. Ribera de San Cosme 52, San Rafael, Ciudad de México

    Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de velocidad y Entrenamiento de agilidad.

  • FitWill Gym interior

    Calle de Niza 66-3er. piso, Juárez, Ciudad de México

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • Insurgentes Centro 13 interior

    Av. Insurgentes Nte. 21, Buenavista, Ciudad de México

    Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • FC4 Boxing Gym interior

    Río Pánuco 29-int 1, Col. Renacimiento, Cuauhtémoc, Ciudad de México

    Entrenamiento de resistencia, Entrenamiento de boxeo técnico, Entrenamiento de defensa personal y Entrenamiento de velocidad y agilidad

  • Alpha Fitness & Box Studio interior

    C. Francisco Pimentel 52-A, San Rafael, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • Fit Corner - Fitness Center interior

    Manuel María Contreras 115-A, San Rafael, Ciudad de México

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado

  • COLOSO GYM interior

    Av. Ribera de San Cosme 135, Sta María la Ribera, Ciudad de México

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado

  • Con,pausa interior

    Colima 159, Roma Nte., Ciudad de México

    Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado

  • Escuadron training center interior

    Londres 104, Juárez

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de resistencia y Planes de entrenamiento personalizados

  • gimnasios Urbanos 88 interior

    Cjon. Luna, Lerdo de Tejada, Ciudad de México

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza. y Entrenamiento personalizado

  • Academia Kick Boxing México interior

    Ignacio Allende 35, Centro Histórico de la Cdad. de México, Centro, Ciudad de México

    Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de resistencia, Entrenamiento cardiovascular y Entrenamiento de alto rendimiento

  • 9Round Rio Volga interior

    Río Volga 89, Cuauhtémoc, Ciudad de México

    Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado

  • Enigma FIST interior

    Gutenberg 34, Verónica Anzúres, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento en circuito y Entrenamiento de resistencia

  • GYM 300´s en formación interior

    C. Maestro Antonio Caso 67, San Rafael, Ciudad de México

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento funcional

  • Be Fit salud integral interior

    C. Francisco Pimentel 2, San Rafael, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de flexibilidad.

  • Génesis Gym interior

    Av. Ribera de San Cosme, San Rafael, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de alta intensidad y Entrenamiento en grupos reducidos

  • Starfit Fitness Studio interior

    Av. Ribera de San Cosme 66, San Rafael, Ciudad de México

    Entrenamiento especializado en mujeres, Entrenamiento funcional y físicoconstructivismo, Entrenamiento en personas con obesidad y sobrepeso y Entrenamiento especializado en poblaciones especiales

  • Escuadrón CrossFit Reforma interior

    Londres 104, Juárez, Ciudad de México

    Entrenamiento en Grupo, Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de Resistencia y Asesoramiento en Suplementación

  • Lecuona Fitness Center interior

    Londres 25, Juárez, Cuauhtémoc, 06600 Benito Juárez, Ciudad de México

    Entrenamiento Funcional, Entrenamiento Personalizado, Entrenamiento de Resistencia y Entrenamiento de Flexibilidad

  • Escuela de Box: Roberto Mendoza interior

    Juárez, Ciudad de México

    Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de fuerza y ​​acondicionamiento, Planes de entrenamiento a largo plazo. y Rutinas de entrenamiento específicas

  • Barre & Love interior

    Av Chapultepec 318, Roma Nte., Ciudad de México

    Entrenamiento en Grupo, Entrenamiento de Postura, Entrenamiento Personalizado y Entrenamiento de Resistencia

  • Que onda fit interior

    Calle Lisboa 48, Juárez, Ciudad de México

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado

  • Lima Lama Escuela de Kick Boxing y muay thai interior

    Zaragoza 103, Buenavista, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de velocidad y agilidad y Defensa personal

  • Maheshvara interior

    Insurgentes Centro 13, San Rafael, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • BOX & kickboxing -K.O.-12 interior

    Av. Ribera de San Cosme 52, San Rafael, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de velocidad, Entrenamiento de resistencia y Rutinas de entrenamiento HIIT

  • MN FITNESS (MÁXIMO NIVEL) interior

    C. Joaquín Velázquez de León 3, San Rafael, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de alta intensidad y Entrenamiento de fuerza y ​​acondicionamiento.

  • GIMNASIO DE BOX CORONEL TEAM COREANO'S RAMON MARTINEZ MAYA interior

    16 de Septiembre 11-3er piso, Centro Histórico de la Cdad. de México, Centro, Ciudad de México

    Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento con pesas, Entrenamiento de velocidad y agilidad y Rutinas de entrenamiento de alta intensidad

  • Fitness Time Xtreme interior

    Dr. Atl 215, Sta María la Ribera, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento cardiovascular y Entrenamiento de cuerpo completo

  • Balanppy Marina Nacional interior

    Av. Marina Nacional 385, Verónica Anzúres, Ciudad de México

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado, Planes de entrenamiento personalizados y Nutrición personalizada

  • La Jungla GYM interior

    Tonalá 6, Roma Nte., Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de cardio, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado

  • DaeMed interior

    Av. P.º de la Reforma 222-Int 100, Juárez, Ciudad de México

    Entrenamiento de RCP, Clases de entrenamiento en DEA/RCP, Kit de rescate en emergencias con DEA & RCP y Rescate en emergencias

  • Performance Fitness Gym interior

    Manuel Carpio 99-local 43, Sta María la Ribera, Ciudad de México

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • Club C+ Buenavista interior

    Mosqueta 259, Buenavista, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Estudio de entrenamiento al aire libre y Nutricionista personal

  • Fitness Time interior

    Dr. Mariano Azuela 12, Sta María la Ribera, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento de alta intensidad

  • HF Coaching interior

    Suplementos, Av. Cuauhtémoc #73, casi esq. Durango (dentro S7, Roma Nte., Ciudad de México

    Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de fuerza y resistencia, Planes de entrenamiento específicos y Planes de entrenamiento para principiantes.

  • Torre Latino G interior

    Torre Latinoamericana, Eje Central Lázaro Cárdenas 2, Centro Histórico de la Cdad. de México, Centro, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenador personal y Asesoramiento nutricional

  • Pranayoga interior

    Regina 14-Interior 2, Centro Histórico de la Cdad. de México, Centro, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de Pilates y Clases de estiramientos

  • La Fábrica del Deporte interior

    Naranjo, San Cosme 77, Sta María la Ribera, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de alto rendimiento y Nutrición deportiva

  • Gimnasio ATLAS interior

    Zarco 154, Guerrero, Ciudad de México

    ATLAS BOXING - Entrenamiento de Boxeo, ATLAS PERSONAL TRAINING - Entrenamiento Personalizado, ATLAS NUTRITION - Asesoramiento Nutricional y ATLAS STRENGTH - Rutinas de Musculación

  • UrbanCamp Pilates & Functional Training interior

    Río Niagara 47, Cuauhtémoc, Ciudad de México

    Entrenamiento de Fuerza, Entrenamiento Personalizado, Entrenamiento Cardiovascular y Estiramiento y Flexibilidad

  • SUBDIRECCIÓN DE DEPORTE ALCALDÍA CUAUHTÉMOC interior

    Luis Donaldo Colosio, Buenavista, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Torneos y competiciones. y Programas de acondicionamiento físico

  • Hercules Moderno Gym interior

    C. Violeta 39, Guerrero, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y TRX

  • Fitness Para interior

    Lotería Nacional, Tabacalera, Ciudad de México

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Asesoramiento en suplementación

  • Ganeshita interior

    Calle Salvador Díaz Mirón 171, Sta María la Ribera, Del, Ciudad de México

    Entrenamiento Funcional, Entrenamiento Personalizado, Asesoramiento en Suplementos y Nutrición Deportiva

  • PRITHVI HAI interior

    Gutenberg 11, Polanco, Verónica Anzúres, Ciudad de México

    Entrenamiento Funcional, Entrenamiento Personalizado, Asesoramiento Deportivo y Talleres de Mindfulness

  • Gimnasio Gymka interior

    Av. Ribera de San Cosme 108, San Rafael, Ciudad de México

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento en Grupo, Entrenamiento Funcional y Entrenador Personalizado

  • Miki's Pole interior

    De Sabino 105, Sta María la Ribera, Ciudad de México

    Entrenamiento personalizado, Entrenamiento en suspensión, Entrenamiento de fuerza y resistencia y Clases de acondicionamiento físico

  • Punto Cero interior

    Tlaloc 4, Tlaxpana, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento en suspensión y Entrenador personal

  • Chardi Kala interior

    Av Chapultepec 151, Juárez, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Asesoramiento en estiramientos y calentamiento. y Asesoramiento en suplementos

  • Casa Luna interior

    Rio Rhin 6, Col. Renacimiento, Cuauhtémoc, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Nutricionista deportivo y Masajes relajantes

  • Centro Social y Deportivo Guelatao interior

    República de Honduras S/N, Lagunilla, Centro, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Nutricionista deportivo y Programas de acondicionamiento físico

  • patrocinado por CROSSFIRE A.C interior

    Cristóbal Colón #13, Colonia Centro, Centro, Ciudad de México

    1. Entrenamiento funcional, 10. Planes de entrenamiento personalizado, 5. Nutrición deportiva y 3. Acondicionamiento físico

  • Liberty Gym & Fitness interior

    C. Guerrero 200, Buenavista, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Nutricionistas y Planes de dieta

  • AEM Gimnasio Organico interior

    Calle Dr Velasco 193-PB, Doctores, Cuauhtémoc

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Talleres de alimentación consciente y Reiki energético

  • GOOLDY GYM CLUB GYMNASIO MIXTO interior

    Cto. Interior Instituto Técnico Industrial 187, Sta María la Ribera, Ciudad de México

    Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Asesoramiento de imagen y Nutricionista deportivo

  • GITA STUDIO interior

    Av Chapultepec 360, Roma Nte., Ciudad de México

    Entrenamiento Funcional, Entrenador Personal, TRX y Nutrición Deportiva

  • Pole dance centro histórico Alesi interior

    Isabel La Católica 14-Interior 304, Centro Histórico de la Cdad. de México, Centro, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Talleres temáticos e intensivos de fin de semana

  • Ravens Natación México LGBTH interior

    Circunvalación 89, 20 de Noviembre, Ciudad de México

    Entrenamiento personalizado en natación, Entrenamientos de resistencia en el agua, Circuito de entrenamiento acuático para fortalecimiento. y Asesoramiento nutricional especializado en natación

  • Atelier Pilates interior

    Río Guadalquivir 93, Cuauhtémoc, Ciudad de México

    Entrenamiento de Barre, Entrenamiento de Pilates, Clases de estiramiento y Pilates Reformer

  • Anytime Fitness Cuauhtemoc interior

    Manuel María Contreras 133, Cuauhtémoc, Ciudad de México

    Entrenamiento Personal, Entrenamientos Personalizados, Area de Entrenamiento Funcional y TRX

  • 300 fit interior

    C. Alfonso Herrera 523, San Rafael, Ciudad de México

    Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenador personal y Asesoramiento en suplementos

  • Sports World Reforma interior

    Av. P.º de la Reforma 243, Col. Renacimiento, Cuauhtémoc, Ciudad de México

    Entrenamiento personalizado, Si no pudiste venir, toma clase en tu casa, Reserva de clases y Tu progreso semanal

  • Adinath Yoga Mandir interior

    C. Río Tiber 112, OM, Ciudad de México

    Entrenamiento personalizado, Nutrición deportiva, Sesiones de mindfulness y Talleres de bienestar

  • Vita Movement interior

    Ignacio L. Vallarta, Del. Cuauhtémoc #1, Tabacalera, Ciudad de México

    Entrenamiento Funcional, Electroterapia, Estiramientos Terapéuticos y Tratamiento de Lesiones Musculares

Algunas reseñas de entrenamiento cerca de mi en tabacalera, cuauhtémoc

Ania De León

Isabella Spa - Botox Capilar /Hasta los hombros

"Me encanta la atención y el cuidado que ponen en cada tratamiento. Muchas gracias chicas."

Amanda Chavez

Isabella Spa - Blanqueamiento láser (1 SESIÓN)

"Excelente atención y si noté que se aclararon las zonas que adquirí, muy profesionales cero pena, también adquirí la rutina por mi problema de insulina y evitar se sigan manchando mis zonas, los cuidados no son tediosos, pensé que lo serían. Gracias infinitas por la atención."

Paola Ramirez Zaragoza

Isabella Spa - Blanqueamiento (2 zonas)

"Todo me pareció perfecto, desde mi llegada hasta la realización de mi procedimiento. Me encantó espero poder realizarme muchos procedimientos con ustedes. Gracias! "

María Guadalupe González González

Isabella Spa - Servicio de regalo

"Fue muy relajante , me encantó el facial. Son muy cuidadosas y atentas. Lo recomiendo totalmente."

Lorena Carrillo

Isabella Spa - Brow lamination + Henna

"Excelente atención, y mis cejitas muy bonitas. El blanqueamiento y el facial también me quedaron muy bien."

Celia

Isabella Spa - Pestañas clásicas.

"Me encantaron mis pestañas! Gracias ☺️ Son muy amables."

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Preguntas frecuentes

El precio va entre $300 MXN y $4.200 MXN, según el local.

Entre 30 y 120 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.

Un entrenamiento regular mejora la salud cardiovascular, aumenta la fuerza y la flexibilidad, y ayuda a mantener un peso saludable. Además, puede reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo, lo que contribuye a una mejor calidad de vida.

Para principiantes, es recomendable comenzar con ejercicios de bajo impacto, como caminar, nadar o yoga. Estos ayudan a desarrollar resistencia y fuerza sin causar lesiones. A medida que te sientas más cómodo, puedes ir incorporando ejercicios más intensos.

Para obtener resultados efectivos, se sugiere entrenar al menos 3 a 5 veces por semana. La clave es ser constante y combinar diferentes tipos de ejercicios, como cardio y entrenamiento de fuerza, para un desarrollo integral.

No es estrictamente necesario, pero contar con un entrenador personal puede ser muy beneficioso, especialmente si buscas orientación específica o tienes metas claras. Un profesional puede diseñar un programa adaptado a tus necesidades y asegurarse de que realices los ejercicios de manera correcta.

Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.

El entrenamiento es una parte fundamental para mejorar nuestras habilidades físicas y alcanzar objetivos personales. Ya sea que busques ponerte en forma, mejorar tu rendimiento deportivo o simplemente mantener un estilo de vida saludable, contar con un programa de entrenamiento adecuado puede marcar la diferencia. Aquí respondemos algunas preguntas comunes sobre este tema.

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