El precio va entre $350 y $1.500, según el local.
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Entrenamiento en Uruapan
Precio de Entrenamiento en Uruapan: entre $350 y $1.500 MXN.
Duración de Entrenamiento en Uruapan: entre 60 y 60 minutos.
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Teresita Gretey
80, Brisa del Mar, Uruapan, Michoacán
Agenda por teléfono
Black Bull Gym
C. Estocolmo 14, Los Ángeles, Uruapan
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento funcional
Club Deportivo Purepecha
Club deportivo Purépechas, Pinos 35, Fracc, Miraflores, Uruapan
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de Resistencia, Asesoramiento en Suplementación y Sesiones de Entrenamiento Personalizado
ArmyGym
Prol. de Américas 716, La Mora, Uruapan
Entrenamiento Militar, Entrenamiento en Grupo, Entrenamiento de Fuerza y Planes de Entrenamiento Individualizado
3:13 Training Zone
Av. Plan de San Luis 880, Emiliano Zapata, Amanecer Tarasco, Uruapan
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de alta intensidad (HIIT)
Cross Training
C. Bugambilias 2380, Periodista, Uruapan
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento metabólico y Entrenamiento de alta intensidad
BLACK BULL ELITE FITNESS
Calle E. Zapata 318, Amp Revolución, Uruapan
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento en grupos reducidos
Gimnasio La Roca
C. Calz. Benito Juárez 17, Francisco J. Mújica, Uruapan
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento en peso corporal
Fit GYM
C. Constituciòn 123, Constitución, Uruapan
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Asesoramiento nutricional
AvoFit GYM
Av. Rubén Jaramillo 68(94, 28 de Octubre, Uruapan
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de fuerza
Gymanía Club Fitness
P.º de la Revolución #1148, Emiliano Zapata, Uruapan
Entrenamiento en Grupo, Entrenamiento de Fuerza, Entrenamiento Funcional y Entrenamiento Personalizado
Tecno Gym Uruapan
C. Galeana 79, La Magdalena, Uruapan
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Asesoramiento en suplementos
Volt Indoor Cycling
Prolongación Manuel, Av. Manuel Perez Coronado 90, Melchor Ocampo, Uruapan
Entrenamiento de Resistencia, Entrenamiento para Principiantes, Sesiones de Energía y Motivación y Sesiones de Alta Intensidad
Mundo Acuatico Y Gym Sa De Cv
Paraguay 1743, Los Ángeles, Uruapan
Entrenamiento en agua, Entrenamiento de resistencia en el agua, Aquatic Personal Training y Sesiones de rehabilitación acuática
Soul Gym
P.º Lázaro Cárdenas 1044, México, Uruapan
Entrenamiento mental, Entrenamiento personalizado, Asesoramiento emocional y Programas de bienestar
Nest Cycle
Av. Latinoamericana 20-Local 2, La Magdalena, Uruapan
Entrenamiento en grupo, Fitness assessments, Nutrition counseling y Personal training sessions
CLINICA REHABILITATE
Vergel 8, Anexo el Vergel, Uruapan
Entrenamiento funcional, Electroterapia, Estiramientos terapéuticos y Vendaje neuromuscular
Terapia física purembe 1
Calle Prol. Mazatlan 17, Huertas del Cupatitzio, Uruapan
Entrenamiento de movilidad funcional, Electroterapia, Estiramientos terapéuticos y Masaje terapéutico
CREA Movimiento Sin Barreras
Av Álvaro Obregón 56A, San Francisco, Uruapan
Entrenamiento funcional, Electroterapia, Estiramientos personalizados y Masaje terapéutico
Reh-Create Rehabilitación
C. Reforma 81, San Francisco, Uruapan
Entrenamiento Funcional, Reentrenamiento Postural, Estiramiento Activado y Electroestimulación Muscular
FISIOVITA Fisioterapia y rehabilitación integral
Monterrey 37, Ramón Farias, Uruapan
Entrenamiento funcional., Electroterapia, Estiramientos asistidos y Vendaje neuromuscular
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Preguntas frecuentes
Entre 60 y 60 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Un entrenamiento regular mejora la salud cardiovascular, aumenta la fuerza y la flexibilidad, y ayuda a mantener un peso saludable. Además, puede reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo, lo que contribuye a una mejor calidad de vida.
Para principiantes, es recomendable comenzar con ejercicios de bajo impacto, como caminar, nadar o yoga. Estos ayudan a desarrollar resistencia y fuerza sin causar lesiones. A medida que te sientas más cómodo, puedes ir incorporando ejercicios más intensos.
Para obtener resultados efectivos, se sugiere entrenar al menos 3 a 5 veces por semana. La clave es ser constante y combinar diferentes tipos de ejercicios, como cardio y entrenamiento de fuerza, para un desarrollo integral.
No es estrictamente necesario, pero contar con un entrenador personal puede ser muy beneficioso, especialmente si buscas orientación específica o tienes metas claras. Un profesional puede diseñar un programa adaptado a tus necesidades y asegurarse de que realices los ejercicios de manera correcta.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El entrenamiento es una parte fundamental para mejorar nuestras habilidades físicas y alcanzar objetivos personales. Ya sea que busques ponerte en forma, mejorar tu rendimiento deportivo o simplemente mantener un estilo de vida saludable, contar con un programa de entrenamiento adecuado puede marcar la diferencia. Aquí respondemos algunas preguntas comunes sobre este tema.
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