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Pilates en Cuautla
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Seiken Sport Gym
Av Insurgentes #126, Emiliano Zapata, Cuautla
Pilates, Pilates reformer, Planes de entrenamiento para competiciones y Asesoramiento en suplementos deportivos
Gym Titanic
Av. Gral. Gabriel Tepepa 57, Emiliano Zapata, Cuautla
Pilates, Clases de natación, Clases de boxeo y Clases de baile
Switch Evolution Fitness Center
Francisco I. Madero 120, Emiliano Zapata, Cuautla
Pilates, Nutrición personalizada, Clases de yoga y Clases de spinning
Body Fuxion Gym
C. Capitán Marcos Urzúa No. 90, Centro, Cuautla
Pilates, Clases de yoga, Clases de baile y Clases de CrossFit
BIG POWER GYM
Av Insurgentes 1057, Cuautlixco, Cuautla
Pilates Mat, Personal Trainer Sessions, Clases de Entrenamiento Funcional y Clases de Yoga
Forte Gym
Cuautla - Yautepec de Zaragoza, Mariano Escobedo esq, Cuautlixco, Cuautla
Pilates, Planes de entrenamiento personalizados, Talleres de Mindfulness y Clases de yoga
Gym I Arts
Felipe Neri 34, Emiliano Zapata, Cuautla
Pilates para artistas, Clases de arte y manualidades, Talleres de expresión corporal y Clases de meditación artística
Back2basic
Anenecuilco 72, Morelos, Cuautla
7. Yoga and Pilates Classes, 2. Group Fitness Classes, 4. Weight Loss Programs y Entiendo, aquí tienes la lista de servicios y tratamientos que podría ofrecer el negocio "Back2basic" en el sector de Centro Deportivo: 1. Personal Training Sessions
Zona Cero
Las Americas 15, Guadalupe Victoria, Cuautla
Pilates, Fisioterapia, Nutrición personalizada y Clases de baile
Fit Power Cuautla
Gral. Zacarías Torres 29-B, Emiliano Zapata, Cuautla
Pilates, Clases de Natación, Circuito de Cardio y Clases de Zumba
Eclipse Fitclub
Av. Progreso 605, 5 de Febrero, Cuautla
Pilates reformer, Planes de dieta personalizados, Nutrición personalizada y Clases de yoga
FISIOMED
Av. Ferrocarril 11, Eusebio Jauregui, Cuautla
Pilates Terapéutico, Kinesiotaping, Terapia Manual y Fisioterapia Acuática
Terapia física y spa terapeutico
Paulino Martínez 345, Francisco I. Madero, Cuautla
Pilates terapéutico, Terapia de ultrasonido, Terapia manual y Terapia acuática
Fisioterapia Möglich
Av. Jojutla 101, Morelos, Cuautla
Pilates terapéutico, Terapia de ondas de choque, Ultrasonido terapéutico y Terapia manual
Gimnasio Seven Force
62744, Ignacio Maya 184, Emiliano Zapata, Cuautla
Pilates, Planes de alimentación, Clases de cardio y Consultas de bienestar
Ceres Centro de Vida Sana
El Peñón 625, Manantiales, Cuautla
Pilates, Terapias de spa con cristales, Terapia de sanación energética y Consultas de bienestar integrativo
ZynerGym Sport Club
Av Reforma 262, Emiliano Zapata, Cuautla
Pilates, Planes de entrenamiento online, Masajes terapéuticos y Clases grupales de fitness
Xtreme GYM Cuautla
Av Reforma 122, Emiliano Zapata, Cuautla
Pilates, Equipos de última generación, Clases de spinning y Clases de baile aeróbico
MakeMeFit
Edificio Guerra, Galeana 15, Centro, Cuautla
Pilates, Planes de alimentación saludable, Nutrición personalizada y Rehabilitación post lesiones
Fit House Danceit
Invernaderos 41, Cuautlixco, Cuautla
Pilates, Ballet Fitness, Baile Latino y Barre Fitness
FisioGin
6 de Julio 47, Paraiso, Cuautla
Pilates terapéutico, Terapia de ultrasonido, Terapia manual y Punción seca
Necaxa Arenal
Carr Federal México-Cuautla Km 48, San Jose
Pilates, Spa, Fisioterapia deportiva y Clases de yoga
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Preguntas frecuentes
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Practicar Pilates de forma regular puede mejorar tu fuerza, flexibilidad y equilibrio. También ayuda a aliviar el estrés y la tensión muscular, promoviendo una mejor postura y alineación corporal. Con el tiempo, notarás un aumento en tu energía y bienestar general.
Sí, Pilates es una excelente opción para principiantes. Las clases suelen adaptarse a diferentes niveles, permitiendo que cada persona progrese a su propio ritmo. Los instructores están capacitados para guiarte y asegurarse de que realices los ejercicios de manera segura y efectiva.
Para obtener resultados óptimos, se recomienda practicar Pilates al menos 2 a 3 veces por semana. Esto te permitirá fortalecer tus músculos y mejorar tu flexibilidad de manera constante. Sin embargo, escuchar a tu cuerpo y ajustar la frecuencia según tus necesidades es igualmente importante.
No es necesario tener equipo especial para comenzar con Pilates. Muchas clases utilizan colchonetas y algunos accesorios básicos como bandas elásticas o pelotas. A medida que avances, puedes explorar el uso de máquinas específicas, pero lo más importante es contar con un espacio cómodo para practicar.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El Pilates es una práctica que combina ejercicios de fortalecimiento y flexibilidad, enfocándose en el control del cuerpo y la respiración. Es ideal para mejorar la postura, aliviar tensiones y aumentar la conciencia corporal. Muchas personas lo eligen por sus beneficios físicos y mentales, convirtiéndose en una excelente opción para el bienestar general.
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