Iniciar sesión o registrarse
Registrar mi negocio
Iniciar sesión o registrarse
Registrar mi negocio
Registrar mi negocio
Iniciar sesión o registrarse
Registrar mi negocio
Iniciar sesión o registrarse
Registrar mi negocio

Más Información

  • Nuestro Blog
  • Políticas de Privacidad
  • Promociones

Para Negocios

  • Planes y Precios
  • Agenda Online
  • Julia IA
Ver Mapa

Filtra tu búsqueda

Servicio ofrecido por


Rango de precio

Mínimo

Máximo


Disponibilidad


Momento del día

Filtra por

Servicio ofrecido por


Rango de precio

Mínimo

Máximo


Fecha

Cualquier fecha
Hoy
Mañana
Otra fecha

Hora

Cualquier hora
AM
PM

  • Inicio •
  • Pilates en Heroes De Padierna, Tlalpan

Pilates cerca de mi en Heroes De Padierna, Tlalpan

Descubre otros servicios en Ciudad de México

YogaEntrenamiento PersonalizadoMeditaciónEntrenamiento FuncionalEntrenamiento

Preguntas frecuentes

El precio va entre $0 MXN y $0 MXN, según el local.

Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.

Practicar Pilates de forma regular puede mejorar tu fuerza, flexibilidad y equilibrio. También ayuda a aliviar el estrés y la tensión muscular, promoviendo una mejor postura y alineación corporal. Con el tiempo, notarás un aumento en tu energía y bienestar general.

Sí, Pilates es una excelente opción para principiantes. Las clases suelen adaptarse a diferentes niveles, permitiendo que cada persona progrese a su propio ritmo. Los instructores están capacitados para guiarte y asegurarse de que realices los ejercicios de manera segura y efectiva.

Para obtener resultados óptimos, se recomienda practicar Pilates al menos 2 a 3 veces por semana. Esto te permitirá fortalecer tus músculos y mejorar tu flexibilidad de manera constante. Sin embargo, escuchar a tu cuerpo y ajustar la frecuencia según tus necesidades es igualmente importante.

No es necesario tener equipo especial para comenzar con Pilates. Muchas clases utilizan colchonetas y algunos accesorios básicos como bandas elásticas o pelotas. A medida que avances, puedes explorar el uso de máquinas específicas, pero lo más importante es contar con un espacio cómodo para practicar.

Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.

El Pilates es una práctica que combina ejercicios de fortalecimiento y flexibilidad, enfocándose en el control del cuerpo y la respiración. Es ideal para mejorar la postura, aliviar tensiones y aumentar la conciencia corporal. Muchas personas lo eligen por sus beneficios físicos y mentales, convirtiéndose en una excelente opción para el bienestar general.

Crea tu agenda online y comienza a recibir citas

Ahorra tiempo y maximiza la eficiencia con nuestras poderosas herramientas de gestión. Descubre cómo nuestro Software para Estudios de Pilates puede potenciar tu negocio hoy mismo.

    Buscar servicios por letra inicial

    A-B-C-D-E-F-G-H-I-J-K-L-M-N-O-P-Q-R-S-T-U-V-W-X-Y-Z

    Agenda por teléfono

    • Romanov Gym interior

      Romanov Gym

      F.C. de Cuernavaca 20, Chimilli, Ciudad de México

      Pilates, Hydrofitness, Clases de spinning y Circuitos de fuerza

    • FisioterapiaJP interior

      FisioterapiaJP

      Opichen MZ 41 LT 25, Col, Pedregal de San Nicolás 1ra Secc, Ciudad de México

      Pilates terapéutico, Terapia de ultrasonido, Terapia manual y Terapia acuática

    • Bioequilibrium33 interior

      Bioequilibrium33

      Carr. Picacho-Ajusco 660-N °. Int 1, Héroes de Padierna, Ciudad de México

      Pilates, Terapias Alternativas, Terapia de Respiración y Talleres de Mindfulness

    • Atenea Tumbling Fit interior

      Atenea Tumbling Fit

      Av. Tetiz, Pedregal de San Nicolás 4ta Secc, Ciudad de México

      Pilates, Circuito de ejercicios funcionales, Programas de acondicionamiento físico y Terapia de rehabilitación física

    • GYMNESSI interior

      GYMNESSI

      14250, C. 8 1A, Miguel Hidalgo 4ta Secc, Ciudad de México

      Pilates, Clases de natación, Clases de baile y Clases para niños con TDAH

    • Be yourself Dance Studio interior

      Be yourself Dance Studio

      C. Tixkokob MZ 306 LT 5, Torres de Padierna, Ciudad de México

      Pilates, Baile latino, Barre fitness y Clases de jazz

    • Ocram Gym interior

      Ocram Gym

      Opichen 280, Pedregal de San Nicolás 1ra Secc, Ciudad de México

      Pilates, Clases de Baile, Clases de Fitness Funcional y Circuito de Entrenamiento

    • GYM MANÍ - A interior

      GYM MANÍ - A

      Acanceh 573, Pedregal de San Nicolás 1ra Secc, Ciudad de México

      Pilates, HIIT, Clases de yoga y Masajes terapéuticos

    • Gym FIT 21 interior

      Gym FIT 21

      Acanceh 10, Lomas de Padierna, Ciudad de México

      Pilates, Planes de nutrición personalizados, Clases de yoga y Programas de entrenamiento para competiciones.

    • ZUMBA CON DULCE interior

      ZUMBA CON DULCE

      Tizimín, Chicoasén esquina, Lomas de Padierna, Ciudad de México

      Pilates, Nutrición Personalizada, Clases de Zumba y Clases de Cardio

    • Temazcal Ameztli interior

      Temazcal Ameztli

      Maxcanu 11, Héroes de Padierna, Ciudad de México

      Exfoliación corporal con sales minerales, Masaje tailandés tradicional, Jacuzzi terapéutico y Terapia de aromaterapia

    • VIVA SUR interior

      VIVA SUR

      esq., F. C. de Cuernavaca & Tijera, Pedregal de San Nicolás 4ta Secc, Ciudad de México

      Pilates Acuático, Talleres de Mindfulness., Recuperación Muscular y Clases de Baile

    • CORPS Gimnasio Bosques interior

      CORPS Gimnasio Bosques

      Bosques 7a, Lomas de Cuilotepec, Ciudad de México

      Pilates, HIIT, Plan de entrenamiento personalizado y Clases grupales

    • Entrenamiento Funcional "ARIES" interior

      Entrenamiento Funcional "ARIES"

      Seye 603, Los Encinos, Ciudad de México

      Pilates adaptado., Planes nutricionales, Clases virtuales y Entrenamiento personalizado

    • Holiday Gym interior

      Holiday Gym

      Av. Tetiz, Pedregal de San Nicolás 4ta Secc, Ciudad de México

      Pilates, Clases de natación, Piscina y Spinning

    • ISAFIT(casa naranja) interior

      ISAFIT(casa naranja)

      Hopelchén, Héroes de Padierna, Ciudad de México

      Pilates, Planes de Nutrición Personalizados, Clases de Yoga y Clases de Zumba

    • DEPORTIVO SOLIDARIDAD interior

      DEPORTIVO SOLIDARIDAD

      Kilometro 7.5, Picacho-Ajusco, Chimilli, Ciudad de México

      Pilates, Clases de natación, Fisioterapia deportiva y Evaluación física

    • La Nueva Guardia interior

      La Nueva Guardia

      Alfredo V. Bonfil, Miguel Hidalgo 3ra Secc, Ciudad de México

      Clases de entrenamiento funcional, Clases de boxeo, Clases de pilates y Clases de spinning

    • Fisioart interior

      Fisioart

      14200, Héroes de Padierna, Ciudad de México

      Pilates terapéutico, Terapia craneosacral, Terapia de ondas de choque y Ultrasonido terapéutico

    • CORPS GIMNASIO interior

      CORPS GIMNASIO

      Popolna 81, Pedregal de San Nicolás 1ra Secc, Ciudad de México

      Pilates, Planes de alimentación, Fisioterapia y Clases grupales

    • Ceiva-Dance interior

      Ceiva-Dance

      Lt 2, Yobain, Lomas de Padierna, Ciudad de México

      Pilates, Barre, Salsa fitness y Clases de baile

    • Kuma Garnica interior

      Kuma Garnica

      Yaxkukul, Popular Santa Teresa, Ciudad de México

      Pilates, HIIT, Estiramiento y Clases de spinning

    • Squash Y Zumba CAFEP interior

      Squash Y Zumba CAFEP

      Cda. Bokobá 261, Pedregal de San Nicolás 2da Secc, Ciudad de México

      Pilates, Clases de spinning, Clases grupales de Zumba y Masajes terapéuticos

    • Segundo Round Gimnasio de Acondicionamiento Físico y Boxeo interior

      Segundo Round Gimnasio de Acondicionamiento Físico y Boxeo

      Av Maní #807, Pedregal de San Nicolás 2da Secc, Ciudad de México

      Pilates, Personal trainer, Circuitos de alta intensidad y Clases de boxeo

    • TONYFIT interior

      TONYFIT

      Sotuta Mz 54-Lt 4B, Pedregal de San Nicolás 3ra Secc, Ciudad de México

      9. Pilates, 3. Planes de alimentación personalizados, 2. Clases de fitness grupales y 8. Clases de yoga

    • Club deportivo: Demon Team interior

      Club deportivo: Demon Team

      Tixmehuac 303, Pedregal de San Nicolás 4ta Secc, Ciudad de México

      Pilates, Clases de natación, Clases de baile y Clases de crossfit

    • Boston Gym interior

      Boston Gym

      mz lt 1086 Luis Echeverría A. 137, Miguel Hidalgo 3ra Secc, Ciudad de México

      Pilates, Clases de baile, Clases grupales y Circuito de entrenamiento

    • Herli gym interior

      Herli gym

      Carr. Picacho-Ajusco, Miguel Hidalgo 4ta Secc, Ciudad de México

      Pilates, Clases de grupo, Clases de baile y Circuito de entrenamiento

    • Gym Bros interior

      Gym Bros

      C. 8 MZ 2 LT 1, Miguel Hidalgo 4ta Secc, Ciudad de México

      Pilates, Coaching personalizado, Clases de artes marciales y Clases de spinning

    • GYM UNDERGRAUND interior

      GYM UNDERGRAUND

      Akil 252, Territorio Torres, 14, Ciudad de México

      Pilates en la oscuridad, Clases de boxeo, Clases de spinning musical y Circuitos extremos

    • CEI Gym interior

      CEI Gym

      Colonia, Tzinal 131 esquina con Acanceh local 2, Lomas de Padierna, Ciudad de México

      Pilates, Fitness para niños., Clases de yoga y Clases de spinning

    • Crece interior

      Crece

      Izamal 228, Lomas de Padierna, Ciudad de México

      Pilates, Planes de nutrición, Clases de natación y Clases de baile

    • Black Bird Pole Dance Studio Fitness interior

      Black Bird Pole Dance Studio Fitness

      Acanceh 268, Lomas de Padierna, Ciudad de México

      Pilates, HIIT, Ballet fitness y Clases avanzadas

    • Gimnasio Cultura Fitness interior

      Gimnasio Cultura Fitness

      Tekit 320, Territorio Torres, Héroes de Padierna, Ciudad de México

      Pilates, Piscina climatizada., Clases de TRX y Clases de Zumba

    • Sport Gym 2’86 interior

      Sport Gym 2’86

      Ticul 286, Jardines del Ajusco, Ciudad de México

      Pilates, Clases de Zumba, Clases de Baile y Clases de Spinning

    • Gimnasio Body Fit interior

      Gimnasio Body Fit

      Heroes de Padierna, Héroes de Padierna, Ciudad de México

      Pilates, Planes de entrenamiento a largo plazo, Clases de fitness grupales y Clases de spinning

    • NS Fitness interior

      NS Fitness

      Av. Tetiz 258, Pedregal de San Nicolás 1ra Secc, Totolapan

      Pilates, Clases de grupo, Terapia de recuperación y Entrenamiento personalizado

    • Armonia Salud Integral interior

      Armonia Salud Integral

      Av. Chicoasen 345, Pedregal de San Nicolás 2da Secc, Ciudad de México

      Pilates, Planes de bienestar, Terapias alternativas y Tratamientos faciales y corporales