El precio va entre $0 y $0, según el local.
Mínimo
Máximo
C. Dr. José María Vértiz 1222, Letran Valle, Ciudad de México
Pilates y Yoga, Pilates en Grupo, Pilates Avanzado y Pilates Postural
Altadena 29, Nápoles, Ciudad de México
Pilates mat, Pilates terapéutico, Pilates con máquinas y Pilates para embarazadas
Diag. San Antonio 1208, Narvarte Poniente, Ciudad de México
Pilates para embarazadas, Pilates para tonificación, Pilates para adultos mayores y Pilates para fortalecimiento
Heriberto Frías 610, Luz Saviñon y Torres Adalid, Narvarte Poniente, Ciudad de México
Pilates en silla, Pilates para niños, Pilates para embarazadas y Nutrición personalizada
La Quemada 9, Narvarte Oriente, Ciudad de México
Pilates, Pilates Salvador, Pilates Salvador PM y Vinyasa Yoga
Av. Universidad 352, Narvarte Poniente, Ciudad de México
Pilates Reformer, Pilates para embarazadas, Pilates para principiantes y Clases grupales
Amores 949, Col del Valle Centro, Ciudad de México
Pilates, Pilates para la espalda, Meditation Sessions y Clases de Yoga
C. Palenque 42-Loc B, Piedad Narvarte, Ciudad de México
Pilates, Pilates acuático, Terapia de Reiki y Clases de Yoga
Centro Comercial Sama Center, Eje Central Lázaro Cárdenas 911, Del, Vértiz Narvarte, Ciudad de México
Pilates, Pilates aéreo, Barre y Clases de spinning
Tepic 39, Roma Sur, Ciudad de México
Pilates, Clases de natación, Clases de grupo y Spinning
Tuxpan 10-Int 102, Roma Sur, Ciudad de México
Pilates, Terapia de cristales, Terapia de sanación de chakras y Masaje tailandés
Av. Insurgentes Sur 453, Hipódromo, Ciudad de México
Pilates, HIIT, Clases grupales y Clases de spinning
Anaxágoras 36, Piedad Narvarte, Ciudad de México
Pilates, Mindfulness, Rehabilitación post lesiones y Fisioterapia deportiva
Tuxpan 2-piso 11, Roma Sur, Cuauhtémoc
Pilates terapéutico, Terapia de ultrasonido, Kinesiotaping y Terapia manual
C. Gabriel Mancera 1045-local, Col del Valle Centro, Ciudad de México
Pilates, Mindfulness Coaching, Talleres de bienestar y Yoga terapéutico
Adolfo Prieto 1001, Col del Valle Centro, Ciudad de México
Pilates, Clases de grupo, Clases de spinning y Asesoramiento de estilo de vida saludable
Avenida Colonia del Valle 618, Col del Valle Centro, Ciudad de México
Pilates, Talleres de mindfulness, Yoga para la espalda y Práctica de pranayama
Reembolsos 2, Álamos, Ciudad de México
Pilates, Planes de alimentación personalizados, Clases de spinning y Entrenamiento personalizado
Miguel Negrete 104, Niños Heroes de Chapultepec, Periodista, Ciudad de México
Pilates, Clases de grupo, Clases de baile. y Clases de spinning
Av. Insurgentes Sur 836, Del Valle, Ciudad de México
Pilates, Clases de boxeo, Entrenamiento en escaleras y Entrenamiento personalizado
Diag. San Antonio 1695, Narvarte Oriente, Ciudad de México
Pilates, Planes de entrenamiento online, Clases de boxeo y Asesoramiento para competiciones
Enrique Rébsamen 231, SM Alcaldia, Narvarte Poniente, Ciudad de México
Pilates, Terapia de masaje tailandés., Clases de Yoga y Retiros de Yoga
Av. Coyoacán 320, código 2, Col del Valle Centro, Ciudad de México
Pilates, Fisioterapia, Planes de entrenamiento personalizados y Clases de grupo
Av. División del Nte. 18, Colonia del Valle Norte, Del Valle Nte, Ciudad de México
Pilates, Clases de boxeo, Clases grupales y Programas de acondicionamiento físico.
Eje Central Lázaro Cárdenas 771, Narvarte Oriente, Ciudad de México
Pilates, Planes de entrenamiento a distancia, Circuitos de alta intensidad y Talleres de bienestar integral
La Morena 811, Narvarte Poniente, Ciudad de México
Pilates, HIIT, Peso libre y Clases de baile
Av. Cuauhtémoc 519, Narvarte Poniente, Ciudad de México
Pilates y ejercicios terapéuticos, Psicoterapia holística, Reiki y terapias energéticas y Nutrición personalizada
Agrarismo 208 Torre A Piso 10, Escandón 2a. Sección, Ciudad de México
Pilates, Planes de alimentación saludable, Nutrición personalizada y Clases de yoga
Dakota 151, Nápoles, Ciudad de México
Pilates privado, Nutrición personalizada, Clases de baile y Clases de zumba
Eje Central Lázaro Cárdenas 492, Álamos, Ciudad de México
Pilates para deportistas, Planes de alimentación personalizados, Fisioterapia deportiva y Clases de box
La Morena 1553-local 8, Narvarte Oriente, Ciudad de México
Pilates, Clases de yoga, Clases de zumba y Clases de meditación
Montecito 38, Nápoles, Ciudad de México
Pilates, Fisioterapia., Planes de entrenamiento online y Clases de grupo
Casas Grandes 56, Narvarte Oriente, Ciudad de México
Pilates, Terapia física, Mindfulness y Programas de entrenamiento personalizado
Monterrey, Roma Sur, Ciudad de México
Pilates, Talleres de bienestar, Clases de yoga y Retiros de yoga
Medellín 273, Roma Sur, Ciudad de México
Pilates personalizado, Clases de natación., Clases de baile y Masaje terapéutico
San Francisco 1103 Anexo A PB, Del Valle, Ciudad de México
Pilates, Fisioterapia, Terapias de relajación y Planes de entrenamiento especializados.
Av. Coyoacán 1051, Col del Valle Centro, Ciudad de México
PILATES, AQUAFITNESS, DRILL y RITMOS LATINOS
Calle San Borja 1767, Independencia, Ciudad de México
Pilates, Entrenamiento para atletas competitivos., Clases de spinning y Masajes terapéuticos
C. Mitla 54, Independencia, Ciudad de México
Pilates, Planes de pérdida de peso, Clases de cardio y Clases grupales de fitness
Patricio Sanz 442-2do piso, Col del Valle Nte, Ciudad de México
Pilates rehabilitación, Terapia postural, Terapia de puntos gatillo y Terapia manual
C. Mitla 375, Narvarte Oriente, Ciudad de México
Pilates, Nutrición y Planes Dietéticos, HIIT y Sala de Pesas
Av Nuevo León 274, código 2, Hipódromo, Ciudad de México
Pilates, Clases de natación, Fisioterapia deportiva y Clases de yoga
Xola 714, código 2, Col. Del Valle, Ciudad de México
Pilates reformer, Nutrición personalizada, Entrenamiento de intervalos de alta intensidad y Clases de spinning
Viad. Pdte. Miguel Alemán Valdés 155, Roma Sur, Ciudad de México
Pilates, Planes de alimentación personalizados, Programas de bienestar corporativo y Clases de boxeo
Ameyalco 23-Piso 1 Int. 3, Del Valle, Ciudad de México
Pilates, Terapias Alternativas, Mindfulness Sessions y Talleres de Bienestar
C. Dr. José María Vértiz 1295, Portales Nte, Ciudad de México
Pilates, Clases de tonificación, Clases de baile y Clases de Zumba
Av. División del Nte. 2671, Del Carmen, Ciudad de México
Pilates, Planes de alimentación saludable, Dieta personalizada y Circuitos de alta intensidad
Xola 1506, Narvarte Poniente, Ciudad de México
Pilates para mejorar el rendimiento, Talleres de danza creativa, Clases de ballet contemporáneo y Clases de salsa
Simón Bolívar 1116-Loc.A, Independencia, Ciudad de México
Pilates, Planes de nutrición, HIIT y Clases grupales
C. Pitágoras 1143, Del Valle, Ciudad de México
Pilates, Nutrición Personalizada, Clases de Baile y Clases de Zumba
Av. División del Nte. 1169-Local-3, Del Valle, Ciudad de México
Pilates, Clases de natación, Clases de HIIT y Circuito de fuerza
Av. División del Nte. 612, Col del Valle Centro, Ciudad de México
Pilates, PESAS, Suplementos y Mindfulness
Yosemite 3, Nápoles, Ciudad de México
Pilates para Deportistas, Planes de Entrenamiento Personalizados, Clases de HIIT y Circuitos de Cardio y Fuerza
Nogales 30, código 2, Roma Sur, Ciudad de México
Pilates Fusion, Mindfulness Coaching, Yoga para la Espalda y Terapia de Yoga
Xochicalco 418, Narvarte Oriente, Ciudad de México
Pilates, Planes de entrenamiento especializados, Clases de fitness en grupo y Clases de spinning
Navarra 210, Álamos, Ciudad de México
Pilates, Circuitos de Alta Intensidad, Planificación de Entrenamiento Personalizado y Clases de CrossFit
C. Dr. José María Vértiz 1054, Narvarte Poniente, Ciudad de México
Pilates, Fisioterapia, Clases de natación y Talleres de mindfulness.
San Borja 1512 local A Col, Vértiz Narvarte, Ciudad de México
Pilates, Mindfulness, Terapias Energéticas y Estiramientos
Adolfo Prieto 118, Col del Valle Centro, Ciudad de México
PILATES SESSIONS, FITNESS CLASSES, PERSONAL TRAINING y MINDFULNESS WORKSHOPS
03103, Del Valle Norte, Ciudad de México
Pilates, Personal Training, Clases de artes marciales mixtas y Planificación de objetivos
Xola 1115, Narvarte Poniente, Ciudad de México
Pilates, Terapias alternativas, Fisioterapia deportiva. y Masajes terapéuticos
Navarra 45, Álamos, Ciudad de México
Pilates, Planes de entrenamiento, Circuito de fuerza y Clases de grupo
C. Dr. José María Vértiz 1204-planta baja, Letran Valle, Ciudad de México
Pilates en Tubo., Clases en Tacones, Clases de Estiramientos y Pole Dance
Av. Insurgentes Sur # 826-Piso 3, Col del Valle Centro, Ciudad de México
Pilates Clínico, Terapia de Ultrasonidos, Kinesiotaping y Estiramientos
Angel Urraza 1715, Vértiz Narvarte, Ciudad de México
Pilates Personalizado, Terapia de Masaje, Planes de Entrenamiento Personalizados y Fisioterapia Deportiva
Culiacan 76, Hipódromo, Ciudad de México
Pilates, Vinyasa flow, Terapia de yoga y Clases privadas de yoga
Matías Romero 332, Col del Valle Centro, Ciudad de México
Pilates, Planes de entrenamiento online, Clases de baile y Clases de Zumba
Av. Coyoacán 322, código 2, Col del Valle Centro, Ciudad de México
Pilates tradicional, Ballet Fitness, Clases Grupales y Bienestar Integral.
Viad. Pdte. Miguel Alemán Valdés 196, Piedad Narvarte, Ciudad de México
Pilates y yoga, Tratamientos corporales detoxificantes., Envolturas de algas y Spa de pies y manos
El precio va entre $0 y $0, según el local.
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Practicar Pilates de forma regular puede mejorar tu fuerza, flexibilidad y equilibrio. También ayuda a aliviar el estrés y la tensión muscular, promoviendo una mejor postura y alineación corporal. Con el tiempo, notarás un aumento en tu energía y bienestar general.
Sí, Pilates es una excelente opción para principiantes. Las clases suelen adaptarse a diferentes niveles, permitiendo que cada persona progrese a su propio ritmo. Los instructores están capacitados para guiarte y asegurarse de que realices los ejercicios de manera segura y efectiva.
Para obtener resultados óptimos, se recomienda practicar Pilates al menos 2 a 3 veces por semana. Esto te permitirá fortalecer tus músculos y mejorar tu flexibilidad de manera constante. Sin embargo, escuchar a tu cuerpo y ajustar la frecuencia según tus necesidades es igualmente importante.
No es necesario tener equipo especial para comenzar con Pilates. Muchas clases utilizan colchonetas y algunos accesorios básicos como bandas elásticas o pelotas. A medida que avances, puedes explorar el uso de máquinas específicas, pero lo más importante es contar con un espacio cómodo para practicar.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El Pilates es una práctica que combina ejercicios de fortalecimiento y flexibilidad, enfocándose en el control del cuerpo y la respiración. Es ideal para mejorar la postura, aliviar tensiones y aumentar la conciencia corporal. Muchas personas lo eligen por sus beneficios físicos y mentales, convirtiéndose en una excelente opción para el bienestar general.
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