El precio va entre $0 y $0, según el local.
Mínimo
Máximo
03900 jose ma velasco no 63bis, Col, San José Insurgentes, Ciudad de México
Pilates Mat Class, Pilates Tower Class, Pilates for Seniors y Pilates for Athletes
C. Dr. José María Vértiz 1222, Letran Valle, Ciudad de México
Pilates y Yoga, Pilates en Grupo, Pilates Avanzado y Pilates Postural
Cda. Emiliano Zapata 171, Portales Nte, Ciudad de México
Pilates terapéutico, Pilates con máquinas, Pilates para embarazadas y Pilates para deportistas
Altadena 29, Nápoles, Ciudad de México
Pilates mat, Pilates terapéutico, Pilates con máquinas y Pilates para embarazadas
Capuchinas 94, San José Insurgentes, Ciudad de México
Pilates mat, Pilates avanzado, Pilates en grupo y Pilates con máquinas
San Antonio 32, Nápoles, Ciudad de México
Pilates avanzado, Pilates prenatal, Pilates postnatal y Pilates terapéutico
Patricio Sanz 1540 200, Del Valle, Ciudad de México
Pilates Aéreo, Pilates en Grupo, Pilates Acuático y Pilates para Niños
Chicago 113-LOCAL A, Nápoles, Ciudad de México
Pilates avanzado, Pilates terapéutico, Pilates con implementos y Pilates para embarazadas
San Antonio 188, Nápoles, Ciudad de México
Pilates para niños, Pilates terapéutico, Pilates en máquinas y Pilates para embarazadas
Diag. San Antonio 1208, Narvarte Poniente, Ciudad de México
Pilates para embarazadas, Pilates para tonificación, Pilates para adultos mayores y Pilates para fortalecimiento
Félix Cuevas 329-local 3 y 4, Col del Valle Sur, Ciudad de México
Pilates Reformer, Studio Malva Pilates en Zapopan, Clases de Pilates Mat por zoom y Paquetes de clases ilimitadas
Heriberto Frías 610, Luz Saviñon y Torres Adalid, Narvarte Poniente, Ciudad de México
Pilates en silla, Pilates para niños, Pilates para embarazadas y Nutrición personalizada
La Quemada 9, Narvarte Oriente, Ciudad de México
Pilates, Pilates Salvador, Pilates Salvador PM y Vinyasa Yoga
Av. Universidad 352, Narvarte Poniente, Ciudad de México
Pilates Reformer, Pilates para embarazadas, Pilates para principiantes y Clases grupales
Amores 949, Col del Valle Centro, Ciudad de México
Pilates, Pilates para la espalda, Meditation Sessions y Clases de Yoga
Alhambra 1003, Portales Sur, Ciudad de México
Pilates, Pilates reformer., Clases de baile y Clases de spinning
C. Tlacoquemecatl 156, Col del Valle Sur, Ciudad de México
Pilates reformer, Mindfulness en movimiento., Tratamientos de recuperación y Fisioterapia deportiva
Calle de Empresa, Insurgentes Mixcoac, Ciudad de México
Pilates, Pilates reformer, Fisioterapia y Baile fitness
C. Palenque 42-Loc B, Piedad Narvarte, Ciudad de México
Pilates, Pilates acuático, Terapia de Reiki y Clases de Yoga
Centro Comercial Sama Center, Eje Central Lázaro Cárdenas 911, Del, Vértiz Narvarte, Ciudad de México
Pilates, Pilates aéreo, Barre y Clases de spinning
Sagredo 10, San José Insurgentes, Ciudad de México
Pilates, Pilates reformer, Planes de dieta personalizados y Clases de baile
Nebraska 202, Nápoles, Ciudad de México
Pilates, Mindfulness, HIIT y Clases Grupales
Cda. Nueva York 7, Nápoles, Ciudad de México
Pilates Terapéutico, Terapia de Postura, Terapia Manual y Estimulación Cognitiva
Anaxágoras 36, Piedad Narvarte, Ciudad de México
Pilates, Mindfulness, Rehabilitación post lesiones y Fisioterapia deportiva
C. Gabriel Mancera 1045-local, Col del Valle Centro, Ciudad de México
Pilates, Mindfulness Coaching, Talleres de bienestar y Yoga terapéutico
Adolfo Prieto 1001, Col del Valle Centro, Ciudad de México
Pilates, Clases de grupo, Clases de spinning y Asesoramiento de estilo de vida saludable
Avenida Colonia del Valle 618, Col del Valle Centro, Ciudad de México
Pilates, Talleres de mindfulness, Yoga para la espalda y Práctica de pranayama
Carrillo Puerto 359, Gral Anaya, Ciudad de México
Pilates, Fisioterapia, Gimnasio y Clases de natación
Av. Cuauhtémoc 1338, Sta Cruz Atoyac, Ciudad de México
Técnicas de respiración para el parto., Terapia de masaje postnatal, Asesoramiento psicológico prenatal y posnatal y Clases de pilates para embarazadas
Sagredo 36, San José Insurgentes, Ciudad de México
Pilates, Zumba Fitness, Planes de Entrenamiento Online y Circuitos de Alta Intensidad
Torre Mural, Av. Insurgentes Sur 1605, San José Insurgentes, Ciudad de México
Pilates, Clases Grupales, Spinning e Hidroterapia
Saturnino Herrán 15, San José Insurgentes, Ciudad de México
Pilates, Clases de natación, Planes de alimentación personalizados y Clases de baile
Juan Tinoco 20, Merced Gómez, Ciudad de México
Pilates, Piscina climatizada, Actividades para niños y Clases de fitness
Av. Insurgentes Sur #1457 Torre Manacar, Insurgentes Mixcoac, Ciudad de México
Pilates, Planes de entrenamiento online, Rehabilitación post lesiones y Fisioterapia deportiva
Campana 59, Insurgentes Mixcoac, Ciudad de México
Pilates, Terapia de yoga, Clases de respiración adecuada y Estiramiento y flexibilidad
Av. Revolución 895-1º Piso, LT 895Mixcoac, Mixcoac, Ciudad de México
Pilates para deportistas, Planes de entrenamiento personalizado, Terapia de acupresión y Terapia de liberación miofascial
Av. Extremadura 72, Insurgentes Mixcoac, Ciudad de México
Pilates, Planes de entrenamiento online, Nutrición personalizada e HIIT (Intervalos de alta intensidad)
Monte Alegre 31-A, Portales Oriente, Ciudad de México
Pilates, Mindfulness, Fisioterapia y Talleres de cocina saludable
Carolina 142, Noche Buena, Ciudad de México
Pilates, Talleres de Mindfulness, Clases de Yoga y Yoga para la Tercera Edad.
Reembolsos 2, Álamos, Ciudad de México
Pilates, Planes de alimentación personalizados, Clases de spinning y Entrenamiento personalizado
Miguel Negrete 104, Niños Heroes de Chapultepec, Periodista, Ciudad de México
Pilates, Clases de grupo, Clases de baile. y Clases de spinning
Callejón del panteón mz.115 l.1, Ajusco, Ciudad de México
Pilates, Planes de entrenamiento online, HIIT y Clases grupales
José María Rico 228, Col del Valle Sur, Ciudad de México
Pilates mat, Planes de nutrición personalizados, Clases de HIIT y Clases de baile fitness.
Av. Revolución 621, San Pedro de los Pinos, Ciudad de México
Pilates Terapéutico, Alineamiento Postural, Terapia Física Integrada y Mindfulness Training
Av. Patriotismo 604-Int. 1, Santa María Nonoalco, Ciudad de México
Pilates, Gimnasio, HIIT y Baile latino.
Avenida Patriotismo 492 bis 2do piso (puerta naranja), entre Calle 23 y Calle 25, San Pedro de los Pinos, Ciudad de México
Pilates Fusion, Talleres de Mindfulness, Terapia de Reiki y Yoga Terapéutico
C. Bayoneta 9, Tacubaya, Ciudad de México
Pilates para Fortalecimiento, Circuitos de Alta Intensidad, Actividades al Aire Libre y Clases de Fitness en Grupo
Av. los Pinos 39, San Pedro de los Pinos, Ciudad de México
Pilates, Fisioterapia., Planes de entrenamiento online y Rutinas personalizadas
San Antonio 95, Nápoles, Ciudad de México
Paquetes Limitados, Poder transformador, Clases de pilates reformer y Calendario de Clases
Cda. Augusto Rodin 81-1er piso, Nápoles, Ciudad de México
Pilates, Clases de alta intensidad, Clases de spinning y Masajes terapéuticos
Av. Insurgentes Sur 836, Del Valle, Ciudad de México
Pilates, Clases de boxeo, Entrenamiento en escaleras y Entrenamiento personalizado
Diag. San Antonio 1695, Narvarte Oriente, Ciudad de México
Pilates, Planes de entrenamiento online, Clases de boxeo y Asesoramiento para competiciones
Enrique Rébsamen 231, SM Alcaldia, Narvarte Poniente, Ciudad de México
Pilates, Terapia de masaje tailandés., Clases de Yoga y Retiros de Yoga
Av. Coyoacán 320, código 2, Col del Valle Centro, Ciudad de México
Pilates, Fisioterapia, Planes de entrenamiento personalizados y Clases de grupo
Av. División del Nte. 18, Colonia del Valle Norte, Del Valle Nte, Ciudad de México
Pilates, Clases de boxeo, Clases grupales y Programas de acondicionamiento físico.
Centro Urbano Presidente Alemán Av. Coyoacán 1435, entre Eje 7 Sur (Félix Cuevas) y Parroquia, Col. Centro Urbano Presidente Aleman, Ciudad de México
Pilates, Nutrición personalizada, Fitness para mujeres. y Clases de yoga
Eje Central Lázaro Cárdenas 771, Narvarte Oriente, Ciudad de México
Pilates, Planes de entrenamiento a distancia, Circuitos de alta intensidad y Talleres de bienestar integral
La Morena 811, Narvarte Poniente, Ciudad de México
Pilates, HIIT, Peso libre y Clases de baile
Av. Cuauhtémoc 519, Narvarte Poniente, Ciudad de México
Pilates y ejercicios terapéuticos, Psicoterapia holística, Reiki y terapias energéticas y Nutrición personalizada
Tokio 809, Portales Nte, Ciudad de México
Pilates, Fisioterapia, Piscina climatizada y Clases de yoga
C. Elena 359, Nativitas, Ciudad de México
Pilates, Clases Temáticas, Aéreo Fitness y Clases de Barre
Odesa 225, Portales Nte, Ciudad de México
Pilates, Mindfulness, Terapias holísticas y Clases de yoga
Dakota 151, Nápoles, Ciudad de México
Pilates privado, Nutrición personalizada, Clases de baile y Clases de zumba
Av. de las Americas 76, Moderna, Ciudad de México
Pilates, Clases de boxeo, Clases de cardio y Programas de acondicionamiento físico
Av. Santiago 106, Moderna, Ciudad de México
Pilates, Planes de alimentación personalizados, Talleres de bienestar y Clases de yoga
C. 5 de Febrero 568, Álamos, Ciudad de México
Pilates clínico, Kinesiotaping, Terapia manual y Tratamiento de lesiones musculares
Parque Iztaccihuatl, Rlaph Roeder, Javier Sorando y Leopoldo de Lagunes, Ciudad de México
Pilates, HIIT, Clases de boxeo y Clases de baile
Eje Central Lázaro Cárdenas 492, Álamos, Ciudad de México
Pilates para deportistas, Planes de alimentación personalizados, Fisioterapia deportiva y Clases de box
La Morena 1553-local 8, Narvarte Oriente, Ciudad de México
Pilates, Clases de yoga, Clases de zumba y Clases de meditación
Francisco Fernández del Castillo 2751, Villa de Cortés, Ciudad de México
Pilates acuático, Terapia de masaje tailandés, Aromaterapia y Tratamiento capilar nutritivo
El precio va entre $0 y $0, según el local.
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Practicar Pilates de forma regular puede mejorar tu fuerza, flexibilidad y equilibrio. También ayuda a aliviar el estrés y la tensión muscular, promoviendo una mejor postura y alineación corporal. Con el tiempo, notarás un aumento en tu energía y bienestar general.
Sí, Pilates es una excelente opción para principiantes. Las clases suelen adaptarse a diferentes niveles, permitiendo que cada persona progrese a su propio ritmo. Los instructores están capacitados para guiarte y asegurarse de que realices los ejercicios de manera segura y efectiva.
Para obtener resultados óptimos, se recomienda practicar Pilates al menos 2 a 3 veces por semana. Esto te permitirá fortalecer tus músculos y mejorar tu flexibilidad de manera constante. Sin embargo, escuchar a tu cuerpo y ajustar la frecuencia según tus necesidades es igualmente importante.
No es necesario tener equipo especial para comenzar con Pilates. Muchas clases utilizan colchonetas y algunos accesorios básicos como bandas elásticas o pelotas. A medida que avances, puedes explorar el uso de máquinas específicas, pero lo más importante es contar con un espacio cómodo para practicar.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El Pilates es una práctica que combina ejercicios de fortalecimiento y flexibilidad, enfocándose en el control del cuerpo y la respiración. Es ideal para mejorar la postura, aliviar tensiones y aumentar la conciencia corporal. Muchas personas lo eligen por sus beneficios físicos y mentales, convirtiéndose en una excelente opción para el bienestar general.
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