El precio va entre $0 y $0, según el local.
Mínimo
Máximo
C. Tlaxcala 19, Barrio del Calvario, San Juan Cuautlancingo
Pilates, Pilates Reformer, Pilates para la Espalda y Mindfulness
C. Porfirio Díaz, San Francisco Ocotlán
Pilates reformer, Pilates para embarazadas., Estiramiento y Clases de baile
Puebla 31, La Purísima, San Francisco Acatepec, San Andrés Cholula
Pilates, Pilates Reformer, Pilates en pareja y Terapia de Masaje Ayurvédico
73900, Av. Revolución 27, Cdad. de Tlatlauquitepec
Pilates, Pilates acuático, HIIT y Masajes terapéuticos
Av 16 de Sept.Nte 510, San Martín, San Salvador Huixcolotla
Pilates mat, Pilates reformer, Entrenamiento postural y Programa de pérdida de peso
Av. Ávila Camacho Juarez 73783, Cdad. de Libres
Pilates, Pilates reformer, Clases de HIIT y Clases grupales
75853 Magdalena Cuayucatepec, Tehuacán
Pilates, Pilates reformer, HIIT (High-Intensity Interval Training) y Clases de grupo
C. 6 Ote. 6, San Buenaventura Nealtican
Pilates del tesoro, Pilates en el barco, Piragüismo fitness y Lucha de piratas
san andres cholula, San Francisco Acatepec, Heroica Puebla de Zaragoza
Pilates, Pilates Reformer, Clases Grupales y Estiramiento Profundo
C. 8 Ote. 1213, San Buenaventura Nealtican
Pilates para mayores, Clases de yoga, Clases de baile y Clases de pilates
Juárez 17, Centro, Coxcatlán
Pilates, Pilates aéreo, Estiramiento asistido y Clases grupales de yoga
Prol. San Juan 22, Av Tlaxcala y San Joaquín, Barrio del Calvario, San Juan Cuautlancingo
Pilates, Pilates para embarazadas., Planes de alimentación y Clases grupales
Emiliano Zapata 11, San Lucas Atoyatenco, San Martín Texmelucan de Labastida
Pilates, Pilates reformer, Terapia de masajes y Clases de baile
Plaza Marsea, Calz Zavaleta 2531, Heroica Puebla de Zaragoza
Pilates acuático, Programas de entrenamiento funcional, Clases de yoga y Clases de spinning
Fedreal, Carr. Federal Puebla - Atlixco, Jardines de San Carlos, Emiliano Zapata, San Bernardino Tlaxcalancingo
Pilates, Clases de spinning, Entrenamiento personalizado y Yoga
Hidalgo 8, Colonia, San Juan, Acatlán de Osorio
Pilates, Planes de alimentación saludable, Asesoramiento en suplementos nutricionales y Nutrición personalizada
San Rafael, Acatlán de Osorio
Pilates, Terapias de relajación, Tratamientos faciales y Tratamientos de belleza
Epigmenio Martínez 10, San Rafael, Acatlán de Osorio
Pilates, Psicoterapia Individual, Tratamientos de Spa y Talleres de Mindfulness
C. Ilhuicamina 104, San Gabriel, Acatlán de Osorio
Pilates terapéutico, Terapia de ondas de choque, Terapia manual y Estimulación temprana
C. 14 Pte., Maravillas, Acatzingo de Hidalgo
Pilates, Planes de alimentación personalizados, Clases de yoga y Clases de fitness grupales
Coculco, Ajalpan
Pilates, Clases de natación, Nutrición personalizada y Clases grupales
Calle Pte. 337, Centro, Coculco, Ajalpan
Pilates, HIIT, Circuito de fuerza y Clases de grupo
Fco. I. Madero 402, Coculco, Ajalpan
Pilates, Zumba fitness, Equipo de alta tecnología y Clases de boxeo
Calle Pte. 234, Centro, Coculco, Ajalpan
Pilates terapéutico, Fisioterapia, Terapia respiratoria y Terapia de estimulación sensorial
Anaya 452-497, Segundo Barrio, Huejotzingo
Pilates, Planes de entrenamiento online, Clases de grupo y Consultoría en salud
Salvador Díaz Mirón 1204, Segundo Barrio, Sta Bárbara, Huejotzingo
Pilates, HIIT, Clases de cardio y Clases de spinning
Av. Reforma Ote. 170, Tercero, Domingo Arenas
Pilates, Planes de dieta personalizados, Programas de entrenamiento para atletas y Clases de yoga
C EBANO 10 COL BOSQUES DE SAN ANGEL CHACHAPA 72990 BOSQUES DE SAN ANGEL, Chachapa Centro, Heroica Puebla de Zaragoza
Pilates, Clases de natación, Clases de baile y Circuitos de entrenamiento intensivo
C. 2 Pte., San Mateo Mendizábal 2da Secc, Amozoc de Mota
Pilates, HIIT, Clases de yoga y Spinning
Av 2 Sur 5, San Juan de los Lagos, Amozoc de Mota
Pilates, HIIT, Clases de boxeo y Clases de spinning
Privada 12 Sur # 3303, Rinconada de San Matías, Col. San Matias, Amozoc de Mota
Pilates, Physiotherapy, Clases de baile y Clases de cardio
Av 2 Sur 305, Barrio de Santiago, Amozoc de Mota
Pilates de Respaldo, Clases de Ballet Fitness, Terapias de Relajación Mindfulness y Planes Personalizados de Ejercicios
Carretera Fed Tehuacan Puebla - Libertad Nte, San Mateo Mendizábal 3ra Secc, Amozoc de Mota
Pilates terapéutico, Terapia miofascial., Terapia craneosacral y Terapia de ondas de choque
Av. Gral Miguel Negrete 402, Cuarta Secc, Puebla
Pilates terapéutico, Terapia de ultrasonido, Terapia manual y Fisioterapia deportiva
Lote 9, Cam. a San Agustín, Santa Cruz Xoxocotlán, Sta Cruz Xoxocotlan, Mexico
Pilates, Nutrición personalizada, Clases de grupo y Clases de spinning
C. Enrique León 7, Centro, Teteles de Ávila Castillo
Pilates, Clases de baile, Clases de spinning y Clases grupales de fitness
Av. Miguel Hidalgo Sur 12, Primera Secc, Hueyapan
Clases de zumba, Clases de spinning, Clases grupales de fitness y Programas de Nutrición
Carretera federal a Zaragoza #48 las delicias, Puebla
Pilates, Clases de baile, Clases grupales de fitness y Entrenamiento personalizado
mariano castañeda, Zitalapan, Teteles de Ávila Castillo
Pilates Clínico, Terapia de Ultrasonido, Terapia de Ondas de Choque y Terapia Manual
13 de Septiembre, Zitalapan, Teteles de Ávila Castillo
Pilates terapéutico, Terapia miofascial, Terapia de ondas de choque y Terapia manual
Ignacio Allende 6, Tacopan
Pilates terapéutico, Terapia de postura, Ultrasonido terapéutico y Terapia manual
73910, Centro #19, Yaonáhuac
Pilates terapéutico, Terapia de ondas de choque, Fisioterapia para lesiones deportivas y Terapia manual
Av Reforma 159, Centro, Cdad. de Tlatlauquitepec
Pilates terapéutico., Ultrasonido terapéutico, Kinesiotaping y Terapia manual
Lic. Eduardo Guerra, Centro, Cdad. de Tlatlauquitepec
Pilates Clínico, Kinesiotaping, Estiramientos y Terapia Manual
PUEBLA - IZUCAR DE MATAMOROS #1901 CENTRO COMERCIAL MORALEDA LOCAL -233 BOLT FITNESS , COL. EL CRISTO C.P. 74293, Campestre la Moraleda, Atlixco
Pilates, Planes de entrenamiento para competiciones, Clases de yoga y Clases grupales
centro cultural y deportivo la cocha, Av. M. Ávila Camacho 1101, Hogar del Obrero, Atlixco
Pilates, Fisioterapia deportiva, Clases de zumba y Clases de fitness en grupo
C. 5 Ote. 203, Centro, Atlixco
Pilates terapéutico, Kinesiotaping, Terapia manual y Rehabilitación post-operatoria
C. 5 Pte. 2310, Solares Grandes, Atlixco
Pilates terapéutico, Terapia de puntos gatillo, Ultrasonido terapéutico y Estiramientos
Av Hidalgo 2921, Rancho Gamboa, Puebla
Pilates, Terapia de ultrasonido, Terapia manual y Kinesiotaping.
C. 2 Sur 112-LOCAL 5, Centro, Atlixco
Pilates para embarazadas, Estimulación visual, Tratamiento de displasia de cadera y Estimulación temprana
Av. Reforma 301, Santa Ana Coapan
Pilates, Terapia de masaje deportivo, Asesoramiento en suplementos nutricionales y Yoga terapéutico
Manantiales, Aldama, Atoyatempan
Pilates terapéutico, Terapia de ejercicios específicos, Kinesiotaping y Terapia manual
Benito Juárez 8A, Zapata, Ayutla
Pilates para principiantes, Zumba fitness, Coach de bienestar y Clases de spinning
C. 4 Pte., Chiautla de Tapia, San Miguel, Chiautla de Tapia
Pilates, Clases de spinning, Entrenamiento personalizado y Cardio de alta intensidad
Vicente Guerrero 58, Teoconchila, Chignahuapan
Pilates, Aquaerobics, Clases grupales y Spinning
Salida a san Isidro, La Trinidad
Clase de pilates y estiramientos, Sesión de terapia de cuencos tibetanos, Ritual de purificación con saunas y Terapia de aromaterapia
Av. Revolución 129, Sanctorum, Puebla
Pilates, HIIT, Spa y relajación y Fisioterapia deportiva
Av México - Puebla 1908-INT 4, San Juan Cuautlancingo, Heroica Puebla de Zaragoza
Pilates, HIIT, Tratamientos faciales y Rehabilitación post lesión
Blvd. Forjadores de Puebla 3401-Local 79, Bosques de Granada, San Diego los Sauces, Cholula de Rivadavia
Pilates, Clases de baile, Clases grupales de fitness y Entrenamiento personalizado
Barrio del Calvario, San Juan Cuautlancingo
Pilates, Fisioterapia, HIIT y Rehabilitación post lesiones
C. José María Morelos, San Francisco Ocotlán
Pilates, Rehabilitación post lesiones, Clases de yoga y Clases de Zumba
Av. Solares, Barrio del Alto, San Juan Cuautlancingo
Pilates, HIIT, Nutrición personalizada y Clases de boxeo
Prolongacion San Juan, C. Tlaxcala 24 esquina, Colonia, San Juan Cuautlancingo
Pilates, Terapia de electroestimulación, Planes de nutrición personalizados y Entrenamiento para deportistas profesionales
Calle remedios, Fuerte de Guadalupe #157 Col, San Juan Cuautlancingo
Pilates, Clases de grupo, Masajes terapéuticos y Entrenamiento personalizado
Cuanalá, Santa María Zacatepec
Pilates, Nutrición Personalizada, Clases de Yoga y Meditación
Fresno, Cuatro Caminos, San Juan Cuautlancingo
Pilates, Planes de entrenamiento online, Clases de natación y Coaching personalizado
75985, Carmen Serdán, Calipan
Pilates terapéutico, Ultrasonido, Terapia manual y Rehabilitación post-operatoria
Calle 2 Nte. 211, Centro, San Martín Caltenco
Pilates, Plan de entrenamiento personalizado, Clases de baile y Clases de spinning
Blvd. Forjadores de Puebla 208-3, Santiago Momoxpan, Bello Horizonte, Heroica Puebla de Zaragoza
Pilates Clases Grupales, Terapias Holísticas, Terapia de Masajes Relajantes y Consultas de Bienestar Holístico
Carretera Lateral, Recta Cholula - Puebla 4000, Santiago Momoxpan, San Andrés Cholula
Pilates, Clases de Tenis, Clases de Natación y Circuitos de Alta Intensidad
El precio va entre $0 y $0, según el local.
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Practicar Pilates de forma regular puede mejorar tu fuerza, flexibilidad y equilibrio. También ayuda a aliviar el estrés y la tensión muscular, promoviendo una mejor postura y alineación corporal. Con el tiempo, notarás un aumento en tu energía y bienestar general.
Sí, Pilates es una excelente opción para principiantes. Las clases suelen adaptarse a diferentes niveles, permitiendo que cada persona progrese a su propio ritmo. Los instructores están capacitados para guiarte y asegurarse de que realices los ejercicios de manera segura y efectiva.
Para obtener resultados óptimos, se recomienda practicar Pilates al menos 2 a 3 veces por semana. Esto te permitirá fortalecer tus músculos y mejorar tu flexibilidad de manera constante. Sin embargo, escuchar a tu cuerpo y ajustar la frecuencia según tus necesidades es igualmente importante.
No es necesario tener equipo especial para comenzar con Pilates. Muchas clases utilizan colchonetas y algunos accesorios básicos como bandas elásticas o pelotas. A medida que avances, puedes explorar el uso de máquinas específicas, pero lo más importante es contar con un espacio cómodo para practicar.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El Pilates es una práctica que combina ejercicios de fortalecimiento y flexibilidad, enfocándose en el control del cuerpo y la respiración. Es ideal para mejorar la postura, aliviar tensiones y aumentar la conciencia corporal. Muchas personas lo eligen por sus beneficios físicos y mentales, convirtiéndose en una excelente opción para el bienestar general.
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