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Pilates en Tulancingo
Precio de Pilates en Tulancingo: entre $150 y $150 MXN.
Duración de Pilates en Tulancingo: entre 50 y 50 minutos.
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BLOOM Pilates
4.7
(3)
114, 1o de Mayo, Tulancingo, Hidalgo
Agenda por teléfono
Conza pilates studio
Rancho San Francisco huatengo 1, Fracc Fco, Tulancingo
Pilates Mat, Pilates Cardio, Pilates Avanzado y Pilates en Grupo
Gym Xtreme Fitness Sport
C. Nayarit 905, Vicente Guerrero, Tulancingo
Pilates en reformer, Piscina climatizada, Bootcamp de resistencia. y Clases de artes marciales
Attitude Fitness
43630, C. San Luis Potosí 1404, Plutarco Elías Calles, Tulancingo
Pilates, Pilates reformer, Talleres de bienestar y Nutrición personalizada
Sport Reintegra Tulancingo
Melchor Ocampo Nte. 103, Centro, Tulancingo
Pilates Terapéutico, Kinesiotaping, Terapia Manual y Fisioterapia Preventiva
Gym Merkaba Fitness
Porfirio Díaz 101, Santa Teresa, Tulancingo
Pilates, Bootcamp intensivo., Clases de yoga y Clases de baile
Orus Fitness
Ing. Mario Molina 116, San Francisco, San Francisco Huatengo, Tulancingo
Pilates, Clases de stretching., Clases de alta intensidad y Zona de pesas
New Body Gym
Jaime Nuño 100, San Luis, Tulancingo
Pilates, Planes de pérdida de peso, Planes de alimentación personalizados y Clases de grupo
GO Sport Fitness
1a Magnolia 5, Las Arboledas, Tulancingo
Pilates, Planes de entrenamiento individualizados, Clases de baile y Circuito de entrenamiento
ATENA'S Fitness Center
Calz. Hidalgo 535, Zapotlán de Allende, Tulancingo
Pilates, Clases de baile, Clases de spinning y Masajes terapéuticos
SukhinO Yoga y Pilates
Roberto Schuman Lote 27 Manzana7 4, 6A Sección, Jardines del Sur 4ta Secc, Tulancingo
Pilates sessions, Body alignment sessions, Mindfulness sessions y Relaxation techniques
Curves Tulancingo
Giuseppe Verdi 104, Jardines del Sur 4ta Secc, Tulancingo
Pilates, Masajes, Estiramiento y Clases Grupales
Kia Yoga Centro de Bienestar.
Plan de Ayala 800, Medias Tierras, Tulancingo
Pilates, Tratamientos faciales, Talleres de automasaje y Nutrición personalizada
Capital Wellness
Manuel Fernando Soto 800, Insurgentes, Tulancingo
Pilates Reformer, Clases de Tai Chi, Tratamientos de Spa y Nutrición Personalizada
The BADASS Co.
C. Sonora 206, Insurgentes, Tulancingo
Pilates de alto rendimiento, Clases de boxeo, Programas de resistencia y Clases de defensa personal
PowerFit
1ro de Abril Nte. col, calle del charro y 29 de febrero, El Campamento, san isidro, Tulancingo
Pilates, Clases de yoga, Clases grupales y Entrenamiento de resistencia
Gimnasio Rojas
43650 Del Trabajo 908 Vicente Guerrero, Francisco I. Madero, Tulancingo
Pilates, Clases de grupo, Clases de spinning y Entrenamiento personalizado
CARDIO BEATS TULANCINGO
C. Benito Juárez 102, Centro 1er Cuadro, Tulancingo
Pilates, Rutinas personalizadas, Clases grupales y Clases de cardio
Body Fitness 24
C. San Luis Potosí, Vicente Guerrero, Tulancingo
Pilates, Planes de Alimentación, Planes de Entrenamiento Online y Asesoramiento en Suplementación Deportiva.
Gaia Spa Tulancingo
22 de Mayo 401, Col. La Morena, Tulancingo
Pilates, Terapia de piedras calientes, Tratamientos de belleza y Aromaterapia
Rafa Fitness
Reinaldo Álvarez 104-111, El Paraíso, Tulancingo
Pilates, Planes de dieta personalizados, Clases de grupo y Rutinas de cardio
Gimnasio Gamma
Corregidora Oriente 203, Centro Periferia, Tulancingo
Pilates, Clases de alta intensidad, Clases de yoga y Clases de spinning
Rudra Shala
Calle Juan C Doria Pte 102-Planta Alta, Centro, Tulancingo
Pilates, Fisioterapia deportiva, Programas de acondicionamiento físico y Clases de spinning
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Preguntas frecuentes
Entre 50 y 50 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Practicar Pilates de forma regular puede mejorar tu fuerza, flexibilidad y equilibrio. También ayuda a aliviar el estrés y la tensión muscular, promoviendo una mejor postura y alineación corporal. Con el tiempo, notarás un aumento en tu energía y bienestar general.
Sí, Pilates es una excelente opción para principiantes. Las clases suelen adaptarse a diferentes niveles, permitiendo que cada persona progrese a su propio ritmo. Los instructores están capacitados para guiarte y asegurarse de que realices los ejercicios de manera segura y efectiva.
Para obtener resultados óptimos, se recomienda practicar Pilates al menos 2 a 3 veces por semana. Esto te permitirá fortalecer tus músculos y mejorar tu flexibilidad de manera constante. Sin embargo, escuchar a tu cuerpo y ajustar la frecuencia según tus necesidades es igualmente importante.
No es necesario tener equipo especial para comenzar con Pilates. Muchas clases utilizan colchonetas y algunos accesorios básicos como bandas elásticas o pelotas. A medida que avances, puedes explorar el uso de máquinas específicas, pero lo más importante es contar con un espacio cómodo para practicar.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El Pilates es una práctica que combina ejercicios de fortalecimiento y flexibilidad, enfocándose en el control del cuerpo y la respiración. Es ideal para mejorar la postura, aliviar tensiones y aumentar la conciencia corporal. Muchas personas lo eligen por sus beneficios físicos y mentales, convirtiéndose en una excelente opción para el bienestar general.
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