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Spinning en Cuajimalpa, Cuajimalpa de Morelos
Precio de Spinning en Cuajimalpa: entre $0 y $0 MXN.
Duración de Spinning en Cuajimalpa: entre 0 y 0 minutos.
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Agenda por teléfono
MetaCycle
Jesús de monte 269, Cuajimalpa, Ciudad de México
Spinning personalizado, Programa de acondicionamiento físico con bicicleta, Sesiones de bicicleta guiadas por instructor. y Circuitos de entrenamiento de ciclismo
GYM LIFE STYLE
C. Ocampo 195, Cuajimalpa, Ciudad de México
Piscina, Clases de fitness grupales, Sauna y Clases de spinning
Deportivo Tinajas
Prol. Av. Juárez, Las Tinajas, Ciudad de México
Asesoramiento en suplementos, Clases de spinning, Pilates y Circuitos de entrenamiento
BLACKBONES TRAINING STUDIO
Antonio Ancona 97, Cuajimalpa, Ciudad de México
Clases de spinning, Pilates, Planes de entrenamiento online y Asesoramiento de suplementos nutricionales
DEPORTIVO CHIMALPA
Del Tecnológico S/N, San Pablo Chimalpa, Ciudad de México
Sesiones de fisioterapia, Clases de spinning, Pilates y Crossfit
Bonitos y gorditos
Coahuila 43, Cuajimalpa, Ciudad de México
Spinning, Nutrición personalizada, Asesoramiento nutricional y Entrenamiento en grupo
Centro De Entrenamiento Body Perfect
Av. Jesús del Monte 129, Jesús del Monte, Ciudad de México
Asesoramiento en estilo de vida saludable, Sesiones de mindfulness, Clases de spinning y Pilates
The Daniel´s Team Work
Primera Cda. Pastores 14, Granjas Navidad, Ciudad de México
Asesoramiento nutricional, Pilates en grupo, Stretching y flexibilidad. y Clases de spinning
Zentro
Plaza Cuajimalpa, 2a Cda. de Castorena 425-Local 5, Cuajimalpa, Ciudad de México
Asesoramiento en salud mental, Clases de spinning, Pilates y Acupuntura
Gym Guerrero
Cam. Antiguo a San Pablo Chimalpa, Zentlapatl, Ciudad de México
Nutrición personalizada, Pilates, Clases de spinning. y Crossfit
BLY STUDIO
Plaza Cuajimalpa, Av. José María Castorena 425-Local 40, Cuajimalpa, Ciudad de México
Planes de nutrición deportiva, Programas de entrenamiento personalizado, Entrenamiento en grupo y Asesoramiento en suplementos
CHAMPION FITNESS
C. San José de los Cedros 219, Rosa Torres, Ciudad de México
Spinning, Nutrición personalizada, Asesoramiento en ejercicio y Pilates
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Preguntas frecuentes
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Practicar Spinning regularmente puede mejorar tu resistencia cardiovascular, aumentar la quema de calorías y tonificar tus músculos, especialmente en las piernas y el abdomen. Además, es una excelente forma de liberar estrés y mejorar tu estado de ánimo gracias a la energía de la música y el ambiente grupal.
No necesitas experiencia previa para unirte a una clase de Spinning. Las sesiones están diseñadas para todos los niveles, y los instructores te guiarán en la configuración de la bicicleta y en las técnicas adecuadas. Solo trae tu energía y ganas de disfrutar del ejercicio.
Es recomendable usar ropa cómoda y transpirable que te permita moverte libremente. En cuanto al calzado, lo ideal es usar zapatillas deportivas con buen soporte. Si tienes zapatos de ciclismo con calas, también puedes usarlos para mayor estabilidad en la bicicleta.
Para ver resultados significativos, se sugiere practicar Spinning de 2 a 3 veces por semana. Esto, combinado con una dieta equilibrada, puede ayudarte a alcanzar tus objetivos de fitness y mejorar tu salud general. Escucha a tu cuerpo y ajusta la frecuencia según tu nivel de comodidad.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El Spinning es una actividad física dinámica y emocionante que combina música y ejercicio en bicicleta. Es ideal para quienes buscan mejorar su resistencia cardiovascular y tonificar su cuerpo en un ambiente motivador. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre esta práctica.
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