El precio va entre $220 y $340, según el local.
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Máximo

Kalp Musas
4.4
(8)
Calle Eligio Ancona, Ciudad de México, Ciudad de México
C. Cedro 180, Sta María la Ribera, Ciudad de México
Yoga facial, Yoga en pareja, Yoga para niños y Yoga restaurativo
Jaime Torres Bodet 192-2do piso, Sta María la Ribera, Ciudad de México
Yoga caliente, Yoga prenatal, Yoga para niños y Yoga terapéutico
Nte. 87 503, Electricistas, Ciudad de México
Yoga Avanzado, Yoga en Pareja, Yoga Restaurativo y Yoga para Embarazadas
Calz de los Gallos 39, Plutarco Elías Calles, Ciudad de México
Yoga Vinyasa, Yoga Ashtanga, Yoga Kundalini y Yin Yoga
C. Heliópolis 51, Claveria, Ciudad de México
Yoga prenatal, Yoga terapéutico, Yoga restaurativo y Yoga para principiantes
Juan Sarabia 365, Nueva Santa María, Ciudad de México
Yoga para Niños, Yoga para embarazadas, Hidroterapia de Colon y Hatha Yoga
Alejandría 11-interior 2, Claveria, Ciudad de México
Yoga Presencial, Yoga Embarazadas, Yoga Bien-estar empresarial y Ceremonía 120 días
Av. Rio Consulado 800, Col del Gas, Ciudad de México
Yoga al aire libre, Programas de pérdida de peso, Bootcamp y Circuito de alta intensidad
Calz México-Tacuba 685-Piso 1, Tacuba, Ciudad de México
Programas de pérdida de peso, Coaching deportivo, Pilates y Clases de yoga
Eje 2 Norte Eulalia Guzmán 339 Esq, Guanabana, Nueva Santa María, Ciudad de México
Yoga de la vieja escuela, Bootcamp al estilo antiguo, Pilates clásico y Masajes restaurativos
Av. Cuitláhuac 3573, Hogar y Seguridad, Ciudad de México
Yoga, Programas de Pérdida de Peso, Boot Camp y Pilates
Mar Egeo 240, Popotla, Ciudad de México
Yoga para Deportistas, Reflexología Deportiva, Programas de Entrenamiento Personalizado e Hidroterapia
Mar Arafura 3-D, Nextitla, Ciudad de México
Hidroterapia, Clases de yoga para adultos mayores, Pilates adaptado y Clases de Tai Chi
Calle Texcoco No. 200, Claveria, Ciudad de México
Yoga, Boxeo, Pilates y Evaluación física
Av. Clavería # 180-2nd. floor, Claveria, Ciudad de México
Yoga, Programas de pérdida de peso, Nutricionista en sitio y Pilates
San Lucas 129, El recreo, Ciudad de México
Yoga, Programas de pérdida de peso, Pilates y Clases de baile
N° 25, C. Central, San Bernabe, Ciudad de México
Yoga, Circuitos de alta intensidad, Pilates y Boxeo fitness
Av. Cuitláhuac 2314, Claveria, Ciudad de México
Sesiones de yoga para fitness., Programas de pérdida de peso, Nutricionista personal y Servicio de entrenamiento personalizado
Boldo 45, Victoria de las Democracias, Ciudad de México
Sesión de yoga colombiano, Envoltura de barro, Exfoliación corporal y Reflexología
Eje 3 Nte. Avenida Cuitlahuac 1142 , Col. Liberación, Deleg, SM Delegación
Yoga, Programas de pérdida de peso, Pilates y CrossFit
Av. Jardín.330 Col. Del Gas, Alcaldía Azcapotzalco Ciudad de México, CDMX
YOGA, BODYJAM, BODYATTACK y BODYBALANCE
3a. Cda. Jdn. 15, Col del Gas, Ciudad de México
Yoga, Boxeo, Pilates y CrossFit
02800, Pomarrosa 234, Nueva Santa María, Ciudad de México
Yoga y pilates, Reflexología podal, Envolturas de algas marinas y Masaje relajante
Pte. 62 3802-Local C, Obrero Popular, Ciudad de México
Yoga y meditación, Exfoliación corporal, Envolturas corporales y Reflexología
Calle Nte 71 382, Jardín Azpeitia, Ciudad de México
Yoga, Pilates, Clases de baile y Masajes deportivos
Av. Rio Consulado, Tlatilco, Ciudad de México
Programas de pérdida de peso, Clases de yoga para flexibilidad, Coaching nutricional y Sesiones de entrenamiento en grupo
Cto. Interior Instituto Técnico Industrial 187, Sta María la Ribera, Ciudad de México
Yoga, Nutricionista deportivo, Zumba y Sauna
Primera Priv. de Camarones 36, Col del Recreo, Ciudad de México
Yoga, Boxeo, Zumba y Pilates
Ignacio Allende 230, Claveria, Ciudad de México
Yoga terapéutico, Programación neurolingüística, Psicofarmacología y Apoyo durante crisis ansiosas
Manuel Carpio 183, Sta María la Ribera, Ciudad de México
Yoga al aire libre, Hidroterapia, Envoltura corporal y Exfoliación corporal
Calle Salvador Díaz Mirón 142, Sta María la Ribera, Ciudad de México
Yoga, Exfoliación corporal, Envolturas corporales y Sauna
Av. Ricardo Flores Magón N. 512, Sta María la Ribera, Coo, Ciudad de México
Yoga, Boxeo, Pesas y Zumba
Boldo 45 "A, Nueva Santa María, Ciudad de México
Programas de nutrición y bienestar., Exfoliaciones, Envolturas corporales y Reflexología
C. 19 206, Pro Hogar, Ciudad de México
Yoga, Cross training, Boxeo y Pilates
Av. Cuitláhuac #3573-piso 1, Nueva Santa María, Ciudad de México
Yoga para principiantes, Nutricionista personalizado, Sesiones de entrenamiento personal y Clases de Zumba
Irapuato 57, Claveria, Ciudad de México
Yoga para atletas, Bootcamp, Pilates y Clases de boxeo
C. Nilo 231, Claveria, Ciudad de México
Yoga, Core Strengthening, Pilates y Total Body Conditioning
Eje 3 Nte. Camarones 00153/00000, Nueva Santa María, Ciudad de México
Yoga y meditación, Envolturas corporales, Masaje relajante y Masaje tailandés
Av Plan de San Luis 491, Nueva Santa María, Ciudad de México
Yoga, Zumba, Pilates y Aeróbicos
Calle Salvador Díaz Mirón 171, Sta María la Ribera, Del, Ciudad de México
Fisioterapia Deportiva, Pilates, Sauna y Vapor y Clases de Yoga
Av. Clavería 154, Claveria, Ciudad de México
Yoga y meditación, Envoltura de algas, Exfoliación corporal y Consulta de bienestar holístico
C. Central 25, San Bernabe, Ciudad de México
Yoga para la fuerza y flexibilidad, Programa de pérdida de peso, Tonificación corporal y Clases de spinning
C. Heliópolis 51, Claveria, Ciudad de México
Sesión de yoga rejuvenecedor, Envoltura de algas, Exfoliación corporal de sal marina y Circuito de aguas termales
Nte. 85 No.87, Sindicato Mexicano de Electricistas, Ciudad de México
Yoga, Corporales, Biomagnetismo y Zumba
Mar Arafura 3, Nextitla, Ciudad de México
Yoga y pilates, Programas de pérdida de peso., Clases de baile y Entrenamiento HIIT
Manuel Carpio 99-local 43, Sta María la Ribera, Ciudad de México
Zona de pesas, Nutricionista en sitio, Sauna y Jacuzzi
El precio va entre $220 y $340, según el local.
Entre 70 y 100 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
El Hatha yoga es una excelente opción para quienes comienzan, ya que se enfoca en posturas básicas y técnicas de respiración. También puedes considerar el Vinyasa, que es más dinámico y fluido. Lo importante es elegir una clase que se adapte a tu nivel y necesidades.
Para notar mejoras en flexibilidad y bienestar general, se recomienda practicar al menos 2 a 3 veces por semana. La regularidad es clave, así que elige un horario que puedas mantener y disfruta del proceso.
No, no necesitas experiencia previa. Las clases están diseñadas para todos los niveles, y los instructores suelen ofrecer modificaciones para que cada persona pueda participar. Lo más importante es estar abierto a aprender y disfrutar de la práctica.
La práctica regular de yoga puede mejorar tu flexibilidad, fuerza y equilibrio, además de reducir el estrés y la ansiedad. También puede ayudarte a desarrollar una mayor conciencia corporal y mental, promoviendo un estilo de vida más saludable y equilibrado.
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El yoga es una práctica que combina posturas físicas, respiración y meditación, ofreciendo beneficios tanto para el cuerpo como para la mente. Es ideal para quienes buscan mejorar su flexibilidad, reducir el estrés y encontrar un equilibrio en su vida diaria. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre esta disciplina.
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