El precio va entre $0 y $0, según el local.
Mínimo
Máximo
Av. Azcapotzalco 431, Col del Recreo, Ciudad de México
Yoga aéreo, Yoga para niños, Yoga restaurativo y Yoga para embarazadas
C. Heliópolis 51, Claveria, Ciudad de México
Yoga prenatal, Yoga terapéutico, Yoga restaurativo y Yoga para principiantes
Alejandría 11-interior 2, Claveria, Ciudad de México
Yoga Presencial, Yoga Embarazadas, Yoga Bien-estar empresarial y Ceremonía 120 días
Calz México-Tacuba 685-Piso 1, Tacuba, Ciudad de México
Programas de pérdida de peso, Coaching deportivo, Pilates y Clases de yoga
Mar Okhotsk No. 3-3er piso, Tacuba, Ciudad de México
Nutricionista deportivo, Sauna, Pilates y Sala de pesas
Mar Egeo 240, Popotla, Ciudad de México
Yoga para Deportistas, Reflexología Deportiva, Programas de Entrenamiento Personalizado e Hidroterapia
Mar Arafura 3-D, Nextitla, Ciudad de México
Hidroterapia, Clases de yoga para adultos mayores, Pilates adaptado y Clases de Tai Chi
Calle Texcoco No. 200, Claveria, Ciudad de México
Yoga, Boxeo, Pilates y Evaluación física
Av. Clavería # 180-2nd. floor, Claveria, Ciudad de México
Yoga, Programas de pérdida de peso, Nutricionista en sitio y Pilates
San Lucas 129, El recreo, Ciudad de México
Yoga, Programas de pérdida de peso, Pilates y Clases de baile
N° 25, C. Central, San Bernabe, Ciudad de México
Yoga, Circuitos de alta intensidad, Pilates y Boxeo fitness
Av. Cuitláhuac 2314, Claveria, Ciudad de México
Sesiones de yoga para fitness., Programas de pérdida de peso, Nutricionista personal y Servicio de entrenamiento personalizado
Av. Aquiles Serdán 106A, Ángel Zimbrón, Ciudad de México
Clases de yoga para atletas., Sesiones de rehabilitación deportiva, Sesiones de entrenamiento al aire libre y Entrenamiento HIIT
Pte. 62 3802-Local C, Obrero Popular, Ciudad de México
Yoga y meditación, Exfoliación corporal, Envolturas corporales y Reflexología
Lago Argentina 100, Amp Torre Blanca, Ciudad de México
Yoga, Reflexología podal, Exfoliación corporal y Envolturas corporales
Lago Onega 126, Ahuehuetes Anáhuac, Ciudad de México
Yoga para deportistas, Pilates, Clases de CrossFit y Specialized classes
Golfo de San Matías 23-T, Tacuba, Ciudad de México
Yoga, Pilates, Clases de baile y Clases de spinning
C. Lago Filt 7-Local D103, Granada, Ciudad de México
Yoga, Bootcamp, Consultoría Fitness y Crossfit
C. Lago Ginebra 5998, Popo, Ciudad de México
Yoga, Programas de pérdida de peso, Pilates y Clases de baile
Av. Azcapotzalco 434-Local C, Nextengo, Ciudad de México
Pilates, Clases de yoga, Clases de CrossFit y Masajes deportivos
Mar Mediterráneo 2, Tacuba, Ciudad de México
Yoga, Programas de Pérdida de Peso., Personal Training y Zumba
Lago San Martin 91, Argentina Antigua, Ciudad de México
Yoga, Spa, Nutricionista especializado y Boxeo
Torre Centro de Negocios Polanco. Laguna de Términos 221 Esq. con Mariano Escobedo, Granada, Ciudad de México
Yoga, Programas de pérdida de peso, Bootcamp y Zumba
Ignacio Allende 230, Claveria, Ciudad de México
Yoga terapéutico, Programación neurolingüística, Psicofarmacología y Apoyo durante crisis ansiosas
numero 6116-c, calle norte 4, Popo, Ciudad de México
Yoga y meditación, Exfoliación corporal, Envolturas corporales y Masaje relajante
Blvd. Miguel de Cervantes Saavedra 47, Granada, Ciudad de México
Yoga para atletas, Entrenamiento HIIT, Clases de CrossFit y Sesiones de cardio
Calz Legaria 96, Legaria, Ciudad de México
Mindful yoga classes, Bootcamp fitness classes, Strength training programs y Personalized workout plans
Lago Wetter 116, Cuauhtémoc Pensil, Ciudad de México
Yoga, Pilates, Masajes deportivos y Rehabilitación física
Irapuato 57, Claveria, Ciudad de México
Yoga para atletas, Bootcamp, Pilates y Clases de boxeo
C. Nilo 231, Claveria, Ciudad de México
Yoga, Core Strengthening, Pilates y Total Body Conditioning
Eje 3 Nte. Camarones 00153/00000, Nueva Santa María, Ciudad de México
Yoga y meditación, Envolturas corporales, Masaje relajante y Masaje tailandés
Av. Clavería 154, Claveria, Ciudad de México
Yoga y meditación, Envoltura de algas, Exfoliación corporal y Consulta de bienestar holístico
C. Central 25, San Bernabe, Ciudad de México
Yoga para la fuerza y flexibilidad, Programa de pérdida de peso, Tonificación corporal y Clases de spinning
C. Heliópolis 51, Claveria, Ciudad de México
Sesión de yoga rejuvenecedor, Envoltura de algas, Exfoliación corporal de sal marina y Circuito de aguas termales
José F. Gutiérrez 252, Ángel Zimbrón, Ciudad de México
Yoga, Pilates, Clases de baile y Clases de Zumba
Av. Aquiles Serdán 400, Nextengo, Ciudad de México
Programas de pérdida de peso, Pilates, Clases de yoga y Clases de baile
Mar Arafura 3, Nextitla, Ciudad de México
Yoga y pilates, Programas de pérdida de peso., Clases de baile y Entrenamiento HIIT
C. Lago Ginebra, Cuauhtémoc Pensil, Ciudad de México
Programas de pérdida de peso, Nutricionista deportivo, Cursos de cocina saludable y Pilates
13, Naucalpan, Lago Valencia, Amp Torre Blanca, Ciudad de México
Yoga para Deportistas, Programas de Pérdida de Peso., Programas de Acondicionamiento Físico y Boxeo Fitness
Felipe Carrillo Puerto 261, Miguel Hidalgo, Ciudad de México
Yoga, Sauna, Pilates y Clases de baile
Parque Lineal Ferrocarril de Cuernavaca Onega Lago, Lago Constanza, Ciudad de México
Nutricionista deportivo, Boxeo, Zumba y Pilates
Calz. Gral. Mariano Escobedo 151, Los Manzanos, Ciudad de México
YOGA, BODYJAM, BODYATTACK y BODYBALANCE
El precio va entre $0 y $0, según el local.
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
El Hatha yoga es una excelente opción para quienes comienzan, ya que se enfoca en posturas básicas y técnicas de respiración. También puedes considerar el Vinyasa, que es más dinámico y fluido. Lo importante es elegir una clase que se adapte a tu nivel y necesidades.
Para notar mejoras en flexibilidad y bienestar general, se recomienda practicar al menos 2 a 3 veces por semana. La regularidad es clave, así que elige un horario que puedas mantener y disfruta del proceso.
No, no necesitas experiencia previa. Las clases están diseñadas para todos los niveles, y los instructores suelen ofrecer modificaciones para que cada persona pueda participar. Lo más importante es estar abierto a aprender y disfrutar de la práctica.
La práctica regular de yoga puede mejorar tu flexibilidad, fuerza y equilibrio, además de reducir el estrés y la ansiedad. También puede ayudarte a desarrollar una mayor conciencia corporal y mental, promoviendo un estilo de vida más saludable y equilibrado.
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El yoga es una práctica que combina posturas físicas, respiración y meditación, ofreciendo beneficios tanto para el cuerpo como para la mente. Es ideal para quienes buscan mejorar su flexibilidad, reducir el estrés y encontrar un equilibrio en su vida diaria. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre esta disciplina.
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