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Yoga en Villahermosa
Precio de Yoga en Villahermosa: entre $1.000 y $4.000 MXN.
Duración de Yoga en Villahermosa: entre 5 y 5 minutos.
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Spa & Skincare L´Éternel
121, Campo Teapa, Villahermosa, Tabasco
Agenda por teléfono
Tara Yoga Villahermosa
Calle Dr. Luis Arturo Zavaleta de los Santos 110, El Recreo, Villahermosa
Yoga Aéreo, Yoga Avanzado, Yoga Restaurativo y Yoga para Embarazadas
Sadhana Yoga Villahermosa
Av. 27 de Febrero 1017, Centro Delegacion Uno, Villahermosa
Yoga avanzado, Yoga prenatal., Yoga para principiantes y Pilates
Cabina Bugambilia
Calle Gral Ignacio Zaragoza 824, Centro Delegacion Tres, Villahermosa
Ceremonia de té de jazmín, Envoltura corporal nutritiva, Exfoliación corporal botánica y Masaje de flores y piedras calientes
CARLOS ALAMILLA SPORT AND FITNESS
Av. Gregorio Méndez Magaña 1517, Nueva Villahermosa, Villahermosa
Yoga, Fisioterapia, Boxeo y Pilates
Gym Ateneo
Calle Gral Ignacio Zaragoza s/n, Centro, Villahermosa
Yoga y meditación, Programas de pérdida de peso, Nutricionista personal y Pilates
Olympus Gym
Calle Gil y Sáenz 927-3er. Piso, Centro Delegacion Seis, Villahermosa
Programas de pérdida de peso, Programas de entrenamiento para competiciones., Clases de yoga y Clases de baile
Acuática Sergio Chávez
Carretera -Teapa Km1 col. plutarco elias calles, Villahermosa, Villahermosa Centro, Villahermosa
Yoga en el agua, Hidrogimnasia, Water polo y Aqua zumba
Studio Fit
Calle Lamberto Castellanos Rivera #302, fraccionamiento arboledas, Villahermosa
Yoga, Nutricionista deportivo, Pilates y Masajes deportivos
DANCE Fitness Academia
Av Prof. Ramón Mendoza Herrera 138, Jose Maria Pino Suarez, Villahermosa
Yoga, Zumba, Pilates y Barre Fitness
CECUIDAM Centro de Cuidado Diario del Adulto Mayor
Anacleto Canabal 504B, Primero de Mayo, Villahermosa
Yoga para adultos mayores, Fisioterapia, Servicios ofrecidos por CECUIDAM Centro de Cuidado Diario del Adulto Mayor: Evaluación médica y Musicoterapia
INDOOR MULTISPORT
Plutarco Elias Calles, Villahermosa
Nutricionista deportivo, Fisioterapia post-lesión., Pilates y CrossFit
Centro Deportivo UJAT
Av Universidad, Casa Blanca 2da Secc, Villahermosa
Yoga, Fisioterapia, Cursos de formación personal. y Pilates
Gym Sammy Ventura
Ramon Mendoza 139, El Recreo, Villahermosa
Yoga, Bootcamp fitness., Pilates y Clases de baile
Marayee
C. Sindicato Agrario 112, Adolfo Lopez Mateos, Villahermosa
Yoga y pilates, Reflexología podal, Exfoliación corporal y Envolturas de algas marinas
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Preguntas frecuentes
Entre 5 y 5 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
El Hatha yoga es una excelente opción para quienes comienzan, ya que se enfoca en posturas básicas y técnicas de respiración. También puedes considerar el Vinyasa, que es más dinámico y fluido. Lo importante es elegir una clase que se adapte a tu nivel y necesidades.
Para notar mejoras en flexibilidad y bienestar general, se recomienda practicar al menos 2 a 3 veces por semana. La regularidad es clave, así que elige un horario que puedas mantener y disfruta del proceso.
No, no necesitas experiencia previa. Las clases están diseñadas para todos los niveles, y los instructores suelen ofrecer modificaciones para que cada persona pueda participar. Lo más importante es estar abierto a aprender y disfrutar de la práctica.
La práctica regular de yoga puede mejorar tu flexibilidad, fuerza y equilibrio, además de reducir el estrés y la ansiedad. También puede ayudarte a desarrollar una mayor conciencia corporal y mental, promoviendo un estilo de vida más saludable y equilibrado.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El yoga es una práctica que combina posturas físicas, respiración y meditación, ofreciendo beneficios tanto para el cuerpo como para la mente. Es ideal para quienes buscan mejorar su flexibilidad, reducir el estrés y encontrar un equilibrio en su vida diaria. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre esta disciplina.
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