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Entrenamiento en Villahermosa

Precio de Entrenamiento en Villahermosa: entre $300 y $500 MXN.
Duración de Entrenamiento en Villahermosa: entre 30 y 60 minutos.
Compara, revisa reseñas, disponibilidad y reserva online en segundos.

Terapéutica del Golfo interior
Terapéutica del Golfo logo

Terapéutica del Golfo

101 Esquina, Avenida Viveros, Villahermosa, Tabasco

Sesión de Estiramiento y Movilidad

30 min

$300

Entrenamiento

Masaje Terapéutico

60 min

$500

Masajes

Masaje Deportivo

60 min

$500

Masajes

Ver todos

Agenda por teléfono

  • Gym Sammy Ventura interior

    Ramon Mendoza 139, El Recreo, Villahermosa

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • Gym Ateneo interior

    Calle Gral Ignacio Zaragoza s/n, Centro, Villahermosa

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado

  • Olympus Gym interior

    Calle Gil y Sáenz 927-3er. Piso, Centro Delegacion Seis, Villahermosa

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Programas de entrenamiento para competiciones.

  • Studio Fit interior

    Calle Lamberto Castellanos Rivera #302, fraccionamiento arboledas, Villahermosa

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento postural. y Entrenamiento personalizado

  • Centro Deportivo UJAT interior

    Av Universidad, Casa Blanca 2da Secc, Villahermosa

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento para atletas y Entrenamiento cardiovascular

  • CARLOS ALAMILLA SPORT AND FITNESS interior

    Av. Gregorio Méndez Magaña 1517, Nueva Villahermosa, Villahermosa

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • HANGAR GYM AMÉRICAS interior

    Aparcamiento, El Recreo, Villahermosa

    Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado

  • DANCE Fitness Academia interior

    Av Prof. Ramón Mendoza Herrera 138, Jose Maria Pino Suarez, Villahermosa

    Entrenamiento en Danza, Entrenamiento de Fuerza, Entrenamiento Funcional y Barre Fitness

  • INDOOR MULTISPORT interior

    Plutarco Elias Calles, Villahermosa

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Nutricionista deportivo y Alquiler de material deportivo

  • Tara Yoga Villahermosa interior

    Calle Dr. Luis Arturo Zavaleta de los Santos 110, El Recreo, Villahermosa

    Entrenamiento Funcional, Nutrición Deportiva, Masajes Terapéuticos y Tai Chi

  • Acuática Sergio Chávez interior

    Carretera -Teapa Km1 col. plutarco elias calles, Villahermosa, Villahermosa Centro, Villahermosa

    Entrenamiento personalizado en piscina, Clases de natación para niños y adultos, Terapias acuáticas. y Clases de hidroterapia

  • Sadhana Yoga Villahermosa interior

    Av. 27 de Febrero 1017, Centro Delegacion Uno, Villahermosa

    Entrenamiento personalizado, Asesoramiento en bienestar, Nutrición Deportiva y Masaje terapéutico

  • Centro De Rehabilitacion Y Educacion Especial (CREE) DIF TABASCO interior

    Carlos Pellicer Cámara 20, Casa Blanca 2da Sección, Villahermosa

    Entrenamiento laboral, Atención médica integral, Estimulación temprana y Actividades recreativas

  • "Relief" Fisioterapia y Rehabilitación Física. interior

    C. Ocho Horas 103, Jesus Garcia, Villahermosa

    Entrenamiento de fuerza funcional, Estiramientos, Electroterapia y Tratamiento de lesiones musculares y articulares

  • Terapia Física LRF. Gissell López interior

    Prol. General Ignacio Zaragoza Col, Nueva Villahermosa, Villahermosa

    Entrenamiento de Fuerza, Electroterapia, Termoterapia y Masaje Terapéutico

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Preguntas frecuentes

El precio va entre $300 y $500, según el local.

Entre 30 y 60 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.

Un entrenamiento regular mejora la salud cardiovascular, aumenta la fuerza y la flexibilidad, y ayuda a mantener un peso saludable. Además, puede reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo, lo que contribuye a una mejor calidad de vida.

Para principiantes, es recomendable comenzar con ejercicios de bajo impacto, como caminar, nadar o yoga. Estos ayudan a desarrollar resistencia y fuerza sin causar lesiones. A medida que te sientas más cómodo, puedes ir incorporando ejercicios más intensos.

Para obtener resultados efectivos, se sugiere entrenar al menos 3 a 5 veces por semana. La clave es ser constante y combinar diferentes tipos de ejercicios, como cardio y entrenamiento de fuerza, para un desarrollo integral.

No es estrictamente necesario, pero contar con un entrenador personal puede ser muy beneficioso, especialmente si buscas orientación específica o tienes metas claras. Un profesional puede diseñar un programa adaptado a tus necesidades y asegurarse de que realices los ejercicios de manera correcta.

Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.

El entrenamiento es una parte fundamental para mejorar nuestras habilidades físicas y alcanzar objetivos personales. Ya sea que busques ponerte en forma, mejorar tu rendimiento deportivo o simplemente mantener un estilo de vida saludable, contar con un programa de entrenamiento adecuado puede marcar la diferencia. Aquí respondemos algunas preguntas comunes sobre este tema.

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