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Yoga en Zacatlán
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Agenda por teléfono
Priram Tera Kaur Yoga
Juan N. Méndez 3, Centro, Zacatlán
Yoga restaurativo, Clases de yoga al aire libre, Consultoría de bienestar y Pilates
Samadhi Relax
Josefa Ortiz de Domínguez #10, Centro, Zacatlán
Yoga, Exfoliación corporal, Envoltura corporal hidratante y Reflexología
MASTER GYM
Porfirio Díaz 98, El Moral, Col el Brinco, Zacatlán
Yoga y Pilates, Programas de pérdida de peso, Clases de spinning y Masajes terapéuticos
Ladies Fitness Center. Zacatlan
5 de Mayo, Col Linda Vista Cuatilulco, Zacatlán
Yoga, Pilates, Aeróbicos y Ballet fitness
Canchas Bicentenario.
Col Centro Cuatilulco, Zacatlán
Programas de entrenamiento para niños, Clases de yoga al aire libre, Área de juego para niños y Clases de tenis
Karma Yoga México , Zacatlán Puebla
2 de Abril 9-altos 3, Centro, Zacatlán
¡Lo siento, pero no tengo la información suficiente para proporcionar una lista de servicios para el negocio "Karma Yoga México" en Zacatlán, Puebla, dentro del sector de Centro Deportivo!
Unidad Deportiva Bicentenario
Col Linda Vista Cuatilulco, Zacatlán
Yoga and Meditation Classes, Cycling Classes, Physical Therapy e Indoor Track Access
BLACK WARRIORS ST
I. de la Llave & I. Ramírez el Nigromante, Centro, Zacatlán
Yoga, Pilates, Entrenamiento de boxeo y Entrenamiento de fuerza
Centro de Rehabilitación Integral
P.º de La Barranca 2 B, Zacatlán
Yoga terapéutico, Logopedia, Fisioterapia e Hidroterapia
Sport Gym Zacatlán
Ramón Corona 12, Centro, Zacatlán
Yoga, Programas de pérdida de peso, Pilates y Crossfit
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Preguntas frecuentes
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El Hatha yoga es una excelente opción para quienes comienzan, ya que se enfoca en posturas básicas y técnicas de respiración. También puedes considerar el Vinyasa, que es más dinámico y fluido. Lo importante es elegir una clase que se adapte a tu nivel y necesidades.
Para notar mejoras en flexibilidad y bienestar general, se recomienda practicar al menos 2 a 3 veces por semana. La regularidad es clave, así que elige un horario que puedas mantener y disfruta del proceso.
No, no necesitas experiencia previa. Las clases están diseñadas para todos los niveles, y los instructores suelen ofrecer modificaciones para que cada persona pueda participar. Lo más importante es estar abierto a aprender y disfrutar de la práctica.
La práctica regular de yoga puede mejorar tu flexibilidad, fuerza y equilibrio, además de reducir el estrés y la ansiedad. También puede ayudarte a desarrollar una mayor conciencia corporal y mental, promoviendo un estilo de vida más saludable y equilibrado.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El yoga es una práctica que combina posturas físicas, respiración y meditación, ofreciendo beneficios tanto para el cuerpo como para la mente. Es ideal para quienes buscan mejorar su flexibilidad, reducir el estrés y encontrar un equilibrio en su vida diaria. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre esta disciplina.
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