El precio va entre $7.200 y $370.000, según el local.
Mínimo
Máximo


Clínica Chiloé
4.6
(287)
557, Ramón Freire, Castro, Los Lagos
Centro de Salud y Rehabilitación VidaMed Chiloé
5
(12)
545, Los Carreras, Castro, Los Lagos
Linda Ester
Puerto Montt, Los Lagos
Salón de Belleza Piel Canela
4.5
(94)
1812, Avenida Austral, Puerto Montt, Los Lagos
NATICURLY
Puerto Montt, Los Lagos
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Puerto Montt, Los Lagos
CENTRO INTEGRAL DE TERAPIAS | Presencial y Online a Todo Chile
175, Quillota, Puerto Montt, Los Lagos
Centro Terapéutico Shakti
5
(3)
491, Diego Portales, Castro, Los Lagos
KALI
547, Del Salvador, Puerto Varas, Los Lagos
Experiencia Relajo – Wellness Medical Spa
5
(2)
877, García Hurtado de Mendoza, Osorno, Los Lagos
Magic Beauty
5
(8)
624, Ramón Freire, Osorno, Los Lagos
Re-Hab
5
(2)
1595, Doctor Montecinos, Osorno, Los Lagos
Espacio a la Belleza
200, Carlos Richter, Frutillar, Los Lagos
*CENTRO ESTÉTICO CAROLINA BLANCO*
5
(9)
362, Francisco Bilbao, Puerto Montt, Los Lagos
Salón de Belleza Piel Canela
4.7
(224)
1814, Avenida Austral, Puerto Montt, Los Lagos
Javinutri_fit
Cerro Tronador 4924, Puerto Montt, Chile, Cerro Tronador, Puerto Montt, Los Lagos
Terapias Alternativas "Magico ideal"
Calle Velero Meteoro, Los Lagos
DOJO JUKENSA KAJUKENBO CALBUCO - Alessandri, Calbuco, Los Lagos, Chile
Acondicionamiento físico para todos los niveles, Entrenamiento físico personalizado, Programas de acondicionamiento mental y Seminarios de autodefensa
Asociación Regional Sur Taekwondo - Francisco Bilbao 1093, 5310684 Osorno, Los Lagos, Chile
Clases de condicionamiento físico, Programas de acondicionamiento físico, Entrenamiento físico y Entrenamiento cardiovascular.
Osorno Lawn Tenis Club - Cam. a Pilauco 10, Osorno, Los Lagos, Chile
Acondicionamiento físico, Asesoramiento físico, Coaching mental y Torneos internos.
Gimnasio Pera Training, Osorno, Los Lagos, Chile
Acondicionamiento físico personalizado, Monitorización de la composición corporal., Entrenamiento deportivo especializado y Entrenamiento funcional
Brazilian jiu jitsu Chiloé - Magallanes 387, 5700472 Castro, Los Lagos, Chile
Acondicionamiento físico, Sesiones de acondicionamiento, Competencias internas y Clinicas de técnica
Nambu Hwarang Taekwondo Kwan - Eleuterio Ramírez 560, 5310511 Osorno, Los Lagos, Chile
Programas de acondicionamiento físico, Entrenamiento físico, Competencias deportivas e Instructorado certificado
Gimnasio Basquet - Coyhaique 701-799, 5501883 Puerto Montt, Los Lagos, Chile
Acondicionamiento físico para basquetbol, Servicios de coaching deportivo, Entrenamiento de baloncesto y Monitoreo de progreso físico y técnico
CLUB 300 - Ruta 5 KM 1106, 5710000 Ancud, Los Lagos, Chile
Programas de acondicionamiento físico, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de kickboxing
Fair-play Cancha Sintetica - 602-638, Pedro Aguirre Cerda, Osorno, Los Lagos, Chile
Clases de acondicionamiento físico, Entrenamiento funcional, Cancha de fútbol sintética y Asesoramiento en equipamiento deportivo
Academia de Taekwondo HANSU Palena - Juan Reyes 705, Palena, Los Lagos, Chile
Clases de acondicionamiento físico, Torneos internos, Seminarios de Taekwondo y Competencias de Taekwondo
Taekwondo Cobras Quellón - Pasaje Huala 5, 5790000 Quellón, Los Lagos, Chile
Clases de acondicionamiento físico, Seminarios de técnica avanzada, Entrenamiento de competición y Entrenamiento de resistencia
Aikido Shugyoba Osorno - Bernardo O'Higgins 530, interior, Osorno, Los Lagos, Chile
Acondicionamiento Físico, Rehabilitación Física, Entrenamiento de Aikido y Entrenamiento Funcional
Club de Boxeo Isla Lemuy - Bernardo Ohiggins, Puqueldon, Puqueldón, Los Lagos, Chile
Programas de acondicionamiento físico, Asesoramiento nutricional para deportistas, Sparring con profesionales y Entrenamiento de boxeo
Estadio de Casma - Gädicke, Casma, Frutillar, Los Lagos, Chile
Acondicionamiento físico personalizado., Rehabilitación física, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
San Sebastian University Gymnasium - Lago Panguipulli 1390, Puerto Montt, Los Lagos, Chile
Acondicionamiento físico, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y CrossFit
Entrenamiento Funcional - San Ignacio 971, 5550567 Puerto Varas, Los Lagos, Chile
Acondicionamiento físico, Rehabilitación física, Evaluación de condición física. y Asesoramiento en descanso y recuperación
Gimnasio Municipal de Casma - V-500, Casma, Frutillar, Los Lagos, Chile
Acondicionamiento físico, Asesoramiento nutricional., Entrenamiento personalizado y CrossFit
Las Vegas Boulder - Av. San Clemente, Nueva Braunau, Puerto Varas, Los Lagos, Chile
acondicionamiento físico, entrenamiento funcional, sesiones de meditación y clases de ciclismo
Crossfit BIG BANG - Brasil 875, 5310730 Osorno, Los Lagos, Chile
Acondicionamiento físico, Entrenamiento cardiovascular, Asesoramiento nutricional y Entrenamiento funcional
Eros Pole Fitness studio Catalina Andrea, Jardín Austral - Laguna Azul, Puerto Montt, Los Lagos, Chile
Acondicionamiento Físico, Entrenamiento Cardiovascular, Entrenamiento Funcional y Clases para Principiantes.
Liga Internacional LPF - Valle Nevado 2051, 5290000 Osorno, Los Lagos, Chile
Programas de Acondicionamiento Físico, Claro, aquí tienes la lista de servicios o tratamientos que podría ofrecer el negocio "Liga Internacional LPF" en el sector de Centro Deportivo: Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de Agilidad y Estiramientos Profesionales
Pacific Fitness, Puerto Montt, Los Lagos, Chile
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Wowfit centro de entrenamiento - J8PR+QR, Dalcahue, Los Lagos, Chile
Acondicionamiento físico, Circuitos de entrenamiento, Asesoramiento nutricional y Entrenamiento funcional
Academia SFC Chile - MMA, Muay thai, Nogi, Defensa - Rancagua 256, 5507193 Puerto Montt, Los Lagos, Chile
Acondicionamiento físico, Clases de strenght and conditioning, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento de habilidades de combate
Canchas La Vara, Puerto Montt, Los Lagos, Chile
Programas de Acondicionamiento Físico, Entrenamiento Funcional, Asesoramiento de Preparación Física y Sesiones de Entrenamiento Personalizado
Sport Quinched, Chonchi, Los Lagos, Chile
Acondicionamiento físico, Entrenamiento funcional, Rehabilitación de lesiones y Programas de entrenamiento personalizado
Complejo deportivo Belarmino Ojeda, Ancud, Los Lagos, Chile
Programas de acondicionamiento físico., Piscina olímpica, Ciclismo indoor y Entrenamiento funcional
Funcional training - Baleares 2072 B, 5302372 Osorno, Los Lagos, Chile
Acondicionamiento físico, Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento funcional y Rehabilitación funcional
Hito cero padel - V9C5+JM, Quellón Viejo, Quellón, Los Lagos, Chile
Programas de acondicionamiento físico, Clinics con profesionales, Cursos de iniciación y Asesoramiento nutricional
Centro Entrenamiento Invictus - Gómez Carreño 2337, 5311190 Osorno, Los Lagos, Chile
Acondicionamiento físico, Rehabilitación física, Entrenamiento funcional y Asesoramiento de entrenamiento
Taekwondo Team Jin Kwan - Eusebio Lillo, 5700000 Castro, Los Lagos, Chile
Acondicionamiento Físico, Certificación de Cinturones, Competencias de Combate y Formación de Instructores
Karate center Appelsport, 5506840 Puerto Montt, Los Lagos, Chile
Clases de Acondicionamiento Físico, Coaching Deportivo, Programas de Entrenamiento para Principiantes y Entrenamiento en Flexibilidad
AMB KickBoxing Puerto Varas - San Francisco 965, 5550000 Puerto Varas, Los Lagos, Chile
Programas de Acondicionamiento Físico, Entrenamiento de Kickboxing, Rutinas de Entrenamiento Personalizado y Entrenamiento de Combate
Familia CF Puerto Varas - El Alerce, Km 1,5, 5550000 Puerto Varas, Los Lagos, Chile
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Gimnasio pacific fitness - Paseo, Av. Cardonal, Puerto Montt, Los Lagos, Chile
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Estadio Alerce Pto.montt - Cam. A Alerce, Puerto Montt, Los Lagos, Chile
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Salud Y Potencia Gym Limitada - Av. Juan Mackenna 1434, 5310576 Osorno, Los Lagos, Chile
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Gimnasio Style Gym - Av. Manuel Rodriguez 1861, 5310736 Osorno, Los Lagos, Chile
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Epic Gym Puerto Varas, Club de tennis - ruta 505, KM 1, 5550000 Puerto Varas, Los Lagos, Chile
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Primary Performance - Antonio Varas 55, oficina 701, 5480000 Puerto Montt, Los Lagos, Chile
Rehabilitación física, Entrenamiento cardiovascular, Circuitos de entrenamiento intensivo y Consultas de bienestar físico
Manuel Baquedano 1020, Osorno
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Dr. Fernando Andrés Schifferli Salazar - Eleuterio Ramírez 294, oficina 36, Ancud, Los Lagos, Chile
Examen físico integral, Servicios de vacunación, Control de diabetes y Diagnóstico y tratamiento de enfermedades crónicas
Tao Yang Chuan Kung Fu, 5700483 Castro, Los Lagos, Chile
Entrenamiento físico, Seminarios de Tai Chi, Ejercicios de Tai Chi y Entrenamiento de velocidad
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Condicionamiento Físico, Formación de Instructores, Seminarios Especializados y Desarrollo Personal
Gimnasio Esc. Delicio Cardenas B. - Коваррубиас 199, 5350000 San Pablo, Los Lagos, Chile
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Condicionamiento físico, Entrenamiento de boxeo, Sesiones de entrenamiento personalizado y Entrenamiento de agilidad
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El precio va entre $7.200 y $370.000, según el local.
Entre 25 y 180 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
El acondicionamiento físico regular mejora la salud cardiovascular, aumenta la fuerza muscular y ayuda a mantener un peso saludable. También reduce el estrés, mejora el estado de ánimo y aumenta la energía diaria, lo que puede llevar a una mejor calidad de vida en general.
Los ejercicios de resistencia, como levantamiento de pesas, combinados con ejercicios cardiovasculares, como correr o nadar, son muy efectivos. Además, incluir ejercicios de flexibilidad, como yoga o estiramientos, puede mejorar tu rendimiento general y prevenir lesiones.
Se recomienda realizar al menos 150 minutos de actividad moderada a la semana, distribuidos en sesiones de 30 minutos, cinco días a la semana. Escuchar a tu cuerpo y ajustar la frecuencia según tu nivel de condición física es clave para evitar lesiones.
No es estrictamente necesario, pero un entrenador personal puede ofrecerte orientación personalizada, motivación y un plan adaptado a tus necesidades. Si eres principiante, contar con un profesional puede ayudarte a aprender la técnica adecuada y establecer metas realistas.
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El acondicionamiento físico es esencial para mantener un estilo de vida saludable y activo. Implica una serie de ejercicios y rutinas diseñadas para mejorar la fuerza, resistencia y flexibilidad. A continuación, respondemos algunas preguntas comunes sobre este tema para ayudarte a tomar decisiones informadas sobre tu bienestar físico.
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