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Entrenamiento cerca de mi en Casablanca (2 resultados)

Precio de Entrenamiento en Casablanca: desde $10.000 CLP hasta $300.000 CLP.
Duración de Entrenamiento en Casablanca: entre 30 y 240 minutos.
Compara, revisa reseñas, disponibilidad y reserva online en segundos.

Centro Bienestar Casablanca  interior

Centro Bienestar Casablanca

Clínica

685, Leiva Amor, Casablanca, Valparaíso

Entrenamiento personalizado

Entrenamiento guiado por kinesiologo: Programa de entrenamiento adaptado a tus objetivos, nivel físico y estado de salud. Inicia con una evaluación para diseñar un plan específico que optimice resultados y reduzca el riesgo de lesión. Las sesiones incluyen supervisión profesional, corrección técnica y progresión individualizada de ejercicios, integrando trabajo de fuerza, movilidad y control corporal. Enfoque basado en evidencia, ideal tanto para mejorar el rendimiento como para apoyar procesos de rehabilitación. Dirigido a personas que buscan entrenar de forma segura, eficiente y con resultados medibles. Servicios
60 min

$70.000 CLP

Evaluación integral de kinesiología

Servicio orientado a realizar una valoración integral de tu condición física y funcional. A través de una evaluación detallada, se analizan aspectos como movilidad, fuerza, postura y dolor, con el objetivo de identificar el origen de la lesión o limitación. Esta instancia permite establecer un diagnóstico funcional y diseñar un plan de tratamiento personalizado, enfocado en una recuperación segura, progresiva y basada en evidencia. Dirigido a personas con dolor, lesiones musculoesqueléticas o que buscan mejorar su rendimiento físico desde una base evaluada y controlada Servicios
30 min

$10.000 CLP

terapia 10 sesiones con fonasa

Programa de rehabilitación diseñado para abordar de forma progresiva y efectiva lesiones musculoesqueléticas y disfunciones del movimiento. Incluye 10 sesiones personalizadas, planificadas en base a una evaluación inicial y ajustadas según la evolución del paciente. El tratamiento combina ejercicio terapéutico, trabajo de movilidad, fortalecimiento y educación, con un enfoque basado en evidencia que busca no solo aliviar el dolor, sino también recuperar la funcionalidad y prevenir recaídas. Este formato permite generar avances sostenidos en el tiempo, optimizando los resultados y asegurando una rehabilitación completa y segura Servicios
60 min

$83.000 CLP

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Buceo Quintay interior

Buceo Quintay

5(27 Reseñas)Clases

64, Avenida costanera, Quintay, Valparaíso

Especialidad Máximo Rendimiento de Flotabilidad

3 buceos Descubre tus aptitudes de buceo únicas con los cursos de especialidad de buceo PADI
180 min

$200.000 CLP

Celebra un momento especial Bajo el Mar (aniversarios)

Incluye: Registro audiovisual de la experiencia. Equipo de profesionales. Embarcación Cóctel Otros
240 min

$300.000 CLP

Registro audiovisual de tu experiencia

Documenta tu bautismo y comparte tu experiencia. Otros
30 min

$30.000 CLP

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Algunas reseñas de entrenamiento cerca de mi en casablanca

Kata

Buceo Quintay - Buceo Avanzado (solo buzos con 15 inmersiones recreativas registradas

2026-09-13

"Todo siempre es genial! El lugar es muy ordenado y cuenta con todo lo necesario para que la experiencia sea segura y divertida. Los guías (Pablos ) unos secos!! Amables y preocupados de cada detalle, el capitán es el mejor! Ah y la cafetería al lado es un plus para reponer las energías 😍"

María

Buceo Quintay - DSD en Naufragio La Caldera

2026-10-12

"muy buena experiencia, se disfruta un montón, la atención es súper personalizada y toda la experiencia muy entretenida, buenos equipos y el recorrido es súper bueno!"

Daniela

Buceo Quintay - DSD en Naufragio La Caldera

2026-10-17

"Recomendado al 100000%. Iba con algo de miedo pero terminó siendo una de las experiencias más bellas que he tenido, fui muy feliz 🫶🏻 El lugar, muy bkn y bonito. Te enseñan y preparan antes de la inmersión, eso en mi caso sirvió para disminuir la ansiedad y sentirme más segura. Los chicos , todos muy buena onda, secos,hacen que sea muy agradable la experiencia . Un saludo pal Pablo que me tuvo toda la paciencia del mundo y me entregó tranquilidad todo el rato . "

Mariana

Buceo Quintay - Curso OWD día 2 (AC3, AA2, AA3)

2026-09-27

"Fue una experiencia fabulosa y desafiante. Pero siempre sintiendo la seguridad de estar acompañada de tremendos instructores profesionales y amistosos a la vez! Gracias Buceo Quintay. Seguimos avanzando 🫧🦀🐟🐠"

Marcos

Buceo Quintay - Buceo Lobera (Sólo agendamiento vía Whatsapp)

2025-09-08

" A visit to the sea lion colony is a visit to a marine environment that offers an experience that evokes the wild, natural spirit that many seek when exploring sea lion colonies."

Pablo

Buceo Quintay - Buceo C/equipo Naufragio La Caldera

2025-12-22

"Excelente , muy enyretendio el buceo, los instructores un siete, amenos , muy preocupados por nuestra seguridad."

Descubre otros servicios en Región de Valparaíso

PilatesEntrenamiento FuncionalYoga

Preguntas frecuentes

El precio va entre $10.000 CLP y $300.000 CLP, según el local.

Entre 30 y 240 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.

Un entrenamiento regular mejora la salud cardiovascular, aumenta la fuerza y la flexibilidad, y ayuda a mantener un peso saludable. Además, puede reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo, lo que contribuye a una mejor calidad de vida.

Para principiantes, es recomendable comenzar con ejercicios de bajo impacto, como caminar, nadar o yoga. Estos ayudan a desarrollar resistencia y fuerza sin causar lesiones. A medida que te sientas más cómodo, puedes ir incorporando ejercicios más intensos.

Para obtener resultados efectivos, se sugiere entrenar al menos 3 a 5 veces por semana. La clave es ser constante y combinar diferentes tipos de ejercicios, como cardio y entrenamiento de fuerza, para un desarrollo integral.

No es estrictamente necesario, pero contar con un entrenador personal puede ser muy beneficioso, especialmente si buscas orientación específica o tienes metas claras. Un profesional puede diseñar un programa adaptado a tus necesidades y asegurarse de que realices los ejercicios de manera correcta.

Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.

El entrenamiento es una parte fundamental para mejorar nuestras habilidades físicas y alcanzar objetivos personales. Ya sea que busques ponerte en forma, mejorar tu rendimiento deportivo o simplemente mantener un estilo de vida saludable, contar con un programa de entrenamiento adecuado puede marcar la diferencia. Aquí respondemos algunas preguntas comunes sobre este tema.

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