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Precio de Entrenamiento Funcional en Parral: entre $15.000 CLP y $15.000 CLP.
Duración de Entrenamiento Funcional en Parral: entre 30 y 30 minutos.
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168, Balmaceda, Parral, Maule
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Open Gym Parral
Open Gym Parral - Av. Anibal Pinto 328, 3630328 Parral, Maule, Chile
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento Cardiovascular, Entrenamiento de Fuerza y Entrenamiento Personalizado
Estadio De Parral
Estadio De Parral, Parral, Maule, Chile
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento de boxeo.
Training & Health Gym
Training & Health Gym, Villa Independencia - Pje. C 09, Parral, Maule, Chile
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de alta intensidad
Gimnasio Factor Fitness
Gimnasio Factor Fitness - Av. Anibal Pinto 236, 3630323 Parral, Maule, Chile
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de flexibilidad
Gym Rabie
Av. Anibal Pinto 697, Parral
Entrenamiento funcional, Entrenamiento en máquinas, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de artes marciales
Gimnasio Factor Fitness 2
Gimnasio Factor Fitness 2 - Bernardo O'Higgins 229, Parral, Maule, Chile
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de resistencia y Asesoramiento en suplementos nutricionales.
XCM PARRAL
XCM PARRAL - L-725, Parral, Maule, Chile
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento personalizado y Clases de entrenamiento funcional
Complejo Deportivo Los Galdame
Complejo Deportivo Los Galdame - Km 1 camino a cauquenes, 3630000 Parral, Maule, Chile
14. Programas de entrenamiento funcional, 4. Entrenamiento personalizado, 12. Nutricionista deportivo y 15. Área de recuperación post-entrenamiento
shaolin chan central parral
shaolin chan central parral - Av. Anibal Pinto 697, 2 piso, 3630212 Parral, Maule, Chile
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento en grupo y Defensa personal
Gimnasio Municipal Manuel Escárate
Gimnasio Municipal Manuel Escárate, 3630459 Parral, Maule, Chile
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento Personalizado, Nutrición Deportiva y Danza Aeróbica
Rene Armando Flores Munzenmayer
Rene Armando Flores Munzenmayer - Dieciocho 530, 3630205 Parral, Maule, Chile
Ortopedia funcional, Blanqueamiento dental, Tratamiento de encías y Extracciones dentales
Gimnasio y Estética Ellen Avila
Gimnasio y Estética Ellen Avila, Parral, Maule, Chile
Entrenamiento personalizado, Asesoramiento nutricional, Tratamientos faciales y Tratamientos reductores
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Preguntas frecuentes
Entre 30 y 30 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
El entrenamiento funcional mejora la fuerza, la estabilidad y la coordinación, lo que se traduce en un mejor rendimiento en actividades diarias. Además, ayuda a prevenir lesiones al fortalecer los músculos y las articulaciones, y puede ser personalizado para adaptarse a tus necesidades específicas.
Sí, el entrenamiento funcional es perfecto para principiantes. Se puede adaptar a cualquier nivel de condición física, permitiendo que cada persona progrese a su propio ritmo. Un entrenador puede guiarte en la correcta ejecución de los ejercicios para asegurar que obtengas los mejores resultados.
Para obtener resultados óptimos, se recomienda realizar entrenamiento funcional de 2 a 4 veces por semana. Esto permite que tu cuerpo se adapte y mejore gradualmente. Escuchar a tu cuerpo y descansar adecuadamente también es clave para evitar el agotamiento.
El entrenamiento funcional incluye una variedad de ejercicios que trabajan múltiples grupos musculares, como sentadillas, levantamientos, y movimientos de empuje y tracción. Estos ejercicios están diseñados para mejorar la fuerza y la movilidad, haciendo que sean útiles en la vida cotidiana.
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El entrenamiento funcional es una forma de ejercicio que se centra en movimientos que imitan las actividades diarias, mejorando la fuerza, la flexibilidad y la resistencia. Este tipo de entrenamiento es ideal para personas de todas las edades y niveles de condición física, ya que se adapta a las necesidades individuales y ayuda a prevenir lesiones.
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