El precio va entre $0 y $0, según el local.
Mínimo
Máximo
Nocedal 7085, Santiago, La Reina
Yoga Prenatal, Yoga en Pareja, Yoga para Niños y Yoga Restaurativo
Teruel 7348, La Reina
Yoga Morning, Retiro yoga y meditación, Horario de clases y Meditación, yoga y alimentación consciente
El Alicanto 596 - B, La Reina
Yoga para niños, Yoga restaurativo, Fisioterapia y Nutricionista deportivo
Carmela de Ramírez 427, La Reina
Yoga terapéutico, Consultas médicas, Orientación nutricional y Terapia artística
Gym Energy - Av. Larraín, 5706-5750, 7870154 La Reina, Región Metropolitana, Chile
Yoga, Programas de pérdida de peso, Pilates y Clases de spinning
The Bunker Fitness Club - Av. Larraín 6126, 7870103 La Reina, Región Metropolitana, Chile
Yoga y meditación, Bootcamp al aire libre, Nutrición y asesoramiento dietético y Pilates
Espacio Fitness - Av. Larraín 6642, La Reina, Región Metropolitana, Chile
Nutricionista deportivo, Sauna, Pilates y Clases de yoga
Instrumentos Gym - 6628,, Av. Larraín 6600, La Reina, Región Metropolitana, Chile
Yoga, Nutricionista deportivo, Pilates y Clases de baile
quilin 3250 - Guillermo Tell 5837, 7870046 La Reina, Región Metropolitana, Chile
Bootcamp al aire libre, Zumba, Pilates y Clases de yoga
Energy Mallplaza Egaña - Av. Ossa 123, 7870154 La Reina, Región Metropolitana, Chile
Yoga, Boxeo, Zumba y Pilates
El Muro Larrain - Av. Larraín 6228, 7870104 La Reina, Región Metropolitana, Chile
Coaching Deportivo, CrossFit, Pilates Mat y Clases de Yoga
Katsu Fitness Egaña - Paula Jaraquemada 89, 7870197 La Reina, Región Metropolitana, Chile
Yoga, Zona de pesos libres., Sauna y Pilates
Gimnasio Huganzas - Av. José Arrieta 6062, 7870410 La Reina, Peñalolén, Región Metropolitana, Chile
Programas de Pérdida de Peso, Clases de Yoga, Clases de Zumba y Clases de Baile
Centro Deportivo Dragones de La Reina - Francisco de Villagra 6581, 7870443 La Reina, Región Metropolitana, Chile
Yoga, Fisioterapia, Consultoría de salud y bienestar. y Boxeo
Fitworld - Av. Larraín 6886, 7850575 La Reina, Región Metropolitana, Chile
Yoga, Programas de pérdida de peso, Pilates y CrossFit
MasPilatesFit - Simón González 6707, 7850516 La Reina, Región Metropolitana, Chile
Yoga Fusion, Programas de Pérdida de Peso, Consultas de Salud y Bienestar y Circuitos de Entrenamiento Funcional
Gimnasio Bardi - Av. Echeñique 6572, 7850398 La Reina, Región Metropolitana, Chile
Yoga, Programas de pérdida de peso, Pilates y Clases de baile
Gimnasio Pacific Larraín - Av. Larraín 6886, 7850575 La Reina, Región Metropolitana, Chile
Servicio al cliente., Mejora del estado de ánimo, Consultas sobre planes de membresía y Renovaciones de espacios de entrenamiento
Troncos Viejos 2135, La Reina
Yoga terapéutico, Pilates, Boxeo fitness. y Clases de baile
Xgym Productions Limited - Valenzuela Puelma 8551, 7860026 Santiago, La Reina, Región Metropolitana, Chile
Yoga, Cycling indoor, Pilates y Clases de grupo
Gimnasio - Carlos Silva Vildósola 9073, La Reina, Región Metropolitana, Chile
Yoga, Programas de pérdida de peso, Pilates y Aeróbicos
Gym boulder - Carlos Ossandón 531, 7860290 La Reina, Región Metropolitana, Chile
Yoga para escaladores, Pilates, Clases de escalada y Masajes deportivos
BodyFast La Reina - Carlos Silva Vildósola, La Reina, Región Metropolitana, Chile
Consultoría de bienestar., Sauna, Pilates y Clases de yoga
GYM - Valenzuela Puelma 8551, 7860026 La Reina, Región Metropolitana, Chile
Yoga, Pilates, Clases de baile y Clases de spinning
Ciclo De Vida Consultores Spa - Simón González 7794, 7860255 La Reina, Región Metropolitana, Chile
Yoga, Envolturas terapéuticas, Exfoliaciones corporales y Consultoría de bienestar
Dojo Kenshinkan La Reina - Valenzuela Puelma 8551, 7860026 La Reina, Región Metropolitana, Chile
Yoga para la Flexibilidad, Programas de Seguridad Personal, Sesiones de Estiramiento y Movilidad. y Clases de Kendo
Club Ossandon - Carlos Ossandón 531, 7850000 La Reina, Región Metropolitana, Chile
Yoga, Bootcamp, Sauna y Pilates
liga inter escolar - Andacollo 249, 8380000 La Reina, Región Metropolitana, Chile
Programas de acondicionamiento físico, Coaching deportivo, Clases de yoga y Clases de pilates
Crossfit Gaman - Diputada Laura Rodriguez 122, La reina, Condell 1636, ñuñoa, La Reina, Región Metropolitana, Chile
Yoga para la recuperación, Programas de pérdida de peso, Bootcamp de alta intensidad y Clases de boxeo
Crossfit Chile - Diputada Laura Rodríguez 122, 7880033 La Reina, Región Metropolitana, Chile
Yoga para atletas, Bootcamp, Coaching de wellness. y Clases de CrossFit
cesfam - Quillagua, La Reina, Región Metropolitana, Chile
Yoga, Programas de Pérdida de Peso, Sesiones de Coaching Deportivo y Pilates
PICINA DE TALINAY - Talinay 9090, 7880746 La Reina, Región Metropolitana, Chile
Fisioterapia, Hidroterapia, Consultas de bienestar y Sauna
Serena Spa - Julia Bernstein 322, La Reina, Región Metropolitana, Chile
Exfoliación corporal, Envoltura corporal hidratante, Reflexología y Masaje sueco
Gimnasio Cepaso - Quillagua 511, 7880360 La Reina, Región Metropolitana, Chile
Yoga, Pilates, Aeróbicos y Clases de grupo
Kinesis + Sport (La Florida) - Av. Vicuña Mackenna Pte. 6843, Oficina 401, 8460000 La Florida, Región Metropolitana, Chile
Programas de acondicionamiento físico, Fisioterapia, Clases de yoga y Clases de zumba
Gimnasio Creación - Millaray 20, 8260075 La Florida, Región Metropolitana, Chile
Yoga, Pilates, CrossFit y Pilates Reformer
El precio va entre $0 y $0, según el local.
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
El Hatha yoga es una excelente opción para quienes comienzan, ya que se enfoca en posturas básicas y técnicas de respiración. También puedes considerar el Vinyasa, que es más dinámico y fluido. Lo importante es elegir una clase que se adapte a tu nivel y necesidades.
Para notar mejoras en flexibilidad y bienestar general, se recomienda practicar al menos 2 a 3 veces por semana. La regularidad es clave, así que elige un horario que puedas mantener y disfruta del proceso.
No, no necesitas experiencia previa. Las clases están diseñadas para todos los niveles, y los instructores suelen ofrecer modificaciones para que cada persona pueda participar. Lo más importante es estar abierto a aprender y disfrutar de la práctica.
La práctica regular de yoga puede mejorar tu flexibilidad, fuerza y equilibrio, además de reducir el estrés y la ansiedad. También puede ayudarte a desarrollar una mayor conciencia corporal y mental, promoviendo un estilo de vida más saludable y equilibrado.
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El yoga es una práctica que combina posturas físicas, respiración y meditación, ofreciendo beneficios tanto para el cuerpo como para la mente. Es ideal para quienes buscan mejorar su flexibilidad, reducir el estrés y encontrar un equilibrio en su vida diaria. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre esta disciplina.
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