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Boulevard Luis Donaldo Colosio, Colinas de Plata, Hidalgo

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El precio va entre $600 MXN y $12.000 MXN, según el local.

Entre 60 y 120 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.

El entrenamiento funcional mejora la fuerza, la estabilidad y la coordinación, lo que se traduce en un mejor rendimiento en actividades diarias. Además, ayuda a prevenir lesiones al fortalecer los músculos y las articulaciones, y puede ser personalizado para adaptarse a tus necesidades específicas.

Sí, el entrenamiento funcional es perfecto para principiantes. Se puede adaptar a cualquier nivel de condición física, permitiendo que cada persona progrese a su propio ritmo. Un entrenador puede guiarte en la correcta ejecución de los ejercicios para asegurar que obtengas los mejores resultados.

Para obtener resultados óptimos, se recomienda realizar entrenamiento funcional de 2 a 4 veces por semana. Esto permite que tu cuerpo se adapte y mejore gradualmente. Escuchar a tu cuerpo y descansar adecuadamente también es clave para evitar el agotamiento.

El entrenamiento funcional incluye una variedad de ejercicios que trabajan múltiples grupos musculares, como sentadillas, levantamientos, y movimientos de empuje y tracción. Estos ejercicios están diseñados para mejorar la fuerza y la movilidad, haciendo que sean útiles en la vida cotidiana.

Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.

El entrenamiento funcional es una forma de ejercicio que se centra en movimientos que imitan las actividades diarias, mejorando la fuerza, la flexibilidad y la resistencia. Este tipo de entrenamiento es ideal para personas de todas las edades y niveles de condición física, ya que se adapta a las necesidades individuales y ayuda a prevenir lesiones.

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Agenda por teléfono

WILD functional training & calisthenics
Zaragoza 49, San Francisco, Tlahuelilpan
Entrenamiento funcional, Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de resistencia
Trilogía Fitness
Blvrd Everardo Márquez 602, Coscotitlán, Pachuca de Soto
Entrenamiento Funcional al Aire Libre, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento Personalizado y Entrenamiento de Resistencia
Valhalla Gym
Adolfo López Mateos, Aviación Civil, Huejutla de Reyes
Entrenamiento funcional, Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de musculación
Legacy Fit
Leandro Valle 281, Juárez, Huejutla de Reyes
Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de cardio y Entrenamiento en grupo
Black Bull Fitness - CrossFit Center
Blvrd Luis Donaldo Colosio 103, Pachuca CTM, U.H. CTM
Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de cardio y Entrenamiento de fuerza
Landeros GYM
Cam. Viejo, San Antonio Zaragoza
Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
ESPARTA BOX GYM
43660, Pablo Casals 3, Jardines del Sur 4ta Secc, Tulancingo
Entrenamiento funcional, Entrenamiento en cajas, Entrenamiento cardiovascular y Entrenamiento de fuerza
Hánuman CrossFit e Indoor Cycling
Blvrd Luis Donaldo Colosio, Unión Chacón
Entrenamiento funcional, Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento en grupo
Black Power Gym
5 de Mayo 99, Centro, Emiliano Zapata
Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento en grupo
Gym Gimnasio Steel Mind
Allende 24, Centro, Acatlán
Entrenamiento funcional, Entrenamiento cardiovascular., Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento en grupo
GyM D'Karlo
C. Ignacio Zaragoza S/N, Obrera, Actopan
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de core y Entrenamiento personalizado
Be Power Gym
José María Morelos y Pavón Poniente 22A, San Sebastián, Centro
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de Fuerza, Entrenamiento Personalizado y Entrenamiento de Resistencia
zona fit Cuautepec
calle el espejo colonia el pedregal, Cuautepec
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de alta intensidad.
Tulancingo
Centro, Santiago Tulantepec
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento en grupo y Entrenamiento de circuito
Ortizfitness
Morelos, Xolostitla de Morelos
Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
FitZone
MZ 006, La Cañada
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
STEP FITNESS
C. Río Bravo S/N, MZ 032, Salitrillo
Entrenamiento funcional, Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento HIIT y Entrenamiento de fuerza
Spartan Gym
42400, manuel, M Chávez Nava 9, Centro Histórico, Huichapan
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
GYM GORILA
Av. Allende 20, San Nicolás, Ixmiquilpan
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de boxeo
Luna's gym family fitt 3
Av. 16 de Septiembre 58, 1ra Demarcación Poniente, Mixquiahuala
Entrenamiento funcional, Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento en grupo
BLACKRAPTORGYM
Av Reforma 28, Centro, 6ta Demarcación, Mixquiahuala
Entrenamiento funcional, Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento en circuito y Entrenamiento de fuerza
Dober's GYM
Allende 5, Los Reyes, San Bartolo Tutotepec
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
GO Sport Fitness
1a Magnolia 5, Las Arboledas, Tulancingo
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de alta intensidad
Strong Gym
Belisario Domínguez, Calvario Bajo, Tasquillo
Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de circuito
Caliope Fitnes Gym
Av. Melchor Ocampo 92, Atengo, Tepeji del Río de Ocampo
Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
Balam Gym
Nardo 6, El Edén, Tepeji del Río de Ocampo
Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Gym Zeus
México 3, Morelos, Tetepango
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de Fuerza y Entrenamiento Personalizado
Gym Mr.Mamer
Basalto sur #14, Unidad habitacional, Tizayuca
Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
“El Coliseo” CrossFit
Av Morelos 50, Presas
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de alta intensidad, Sesiones de entrenamiento individualizado y Circuitos de entrenamiento variados
Dragón Fitness Gym Tlanalapa
Felipe Angeles s/n, Alfredo G. Bonfil, Tlanalapa
Entrenamiento funcional, Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento con pesas y Entrenamiento de alta intensidad
GYM Olimpo Team
Calz Melchor Ocampo 222, Centro, Tula de Allende
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de Fuerza y Entrenamiento en Grupo
Gimnasio Emporion
Calz Melchor Ocampo, Centro, Tula de Allende
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de flexibilidad
The BADASS Co.
C. Sonora 206, Insurgentes, Tulancingo
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de combate, Entrenamiento de alta intensidad y Entrenamiento de velocidad y agilidad
PWR GYM
C. Castaño 318-local 5, El Saucillo, El Saucillo Fraccionamiento
Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de velocidad
VEGA Fitness Studio
Priv. Jacarandas 7, Jardines, Pachuquilla
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de core y Entrenamiento personalizado
Energym Acaxochitlan
Benito Juárez 306, Tlacpac, Acaxochitlán
Entrenamiento funcional, Entrenamiento en circuito, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de resistencia
GYM Olimpo Atena Tepeji
Av. Melchor Ocampo 7B-3er piso, Noxtongo 1ra, Tepeji del Río de Ocampo
Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de peso y Entrenamiento de resistencia
Ultra Fitness Center
Av. Melchor Ocampo, Tlaxinacalpan, Tepeji del Río de Ocampo
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento de artes marciales
URBAN GYM
Centro de, Centro, Jaltepec
Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento en grupo
ARENA FITNESS CLUB
Morelos 2A, Centro, Tlaxcoapan
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de cardio, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento en grupo
CN FIT GYM
Centro, Calnali
Entrenamiento funcional, Entrenamiento aeróbico, Entrenamiento HIIT y Entrenamiento de fuerza
PowerFit
1ro de Abril Nte. col, calle del charro y 29 de febrero, El Campamento, san isidro, Tulancingo
Entrenamiento funcional, Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de resistencia
Real fitnees
C. Aldama 31, Centro, Mineral del Monte
Entrenamiento funcional, Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
ALFA GYM
C. Plan de Ayala 17, 1ra Demarcación Oriente, Mixquiahuala
Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza. y Entrenamiento personalizado
Atlantis Fitness
Independencia 1, Tezontepec de Aldama
Entrenamiento funcional, Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento en agua
Rudra Shala
Calle Juan C Doria Pte 102-Planta Alta, Centro, Tulancingo
Entrenamiento funcional, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Actopan Golden Lions "Allende"
Allende 1369, Rojo Gómez, Actopan
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de Cardio., Entrenamiento Personalizado y Entrenamiento de Resistencia
Just Lift Fitness
Ignacio Allende 9, Tercera Manzana, Alfajayucan
Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento aéreo
POWER GYM
Av. Victoria Sur Calle Jaime Nuno Oriente, Centro, Apan
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento Personalizado, Entrenamiento para Adolescentes y Entrenamiento de Alta Intensidad
Panther gym
42970, Dendho
Entrenamiento funcional., Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento de boxeo
Energy Fitness Studio
Colima Número 1, El Tepeyac, Cuautepec
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Scorpions Gym
Calle Corregidora Pte. 100, Centro, Santiago Tulantepec
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento en grupo y Entrenamiento personalizado
Gym Merkaba Fitness
Porfirio Díaz 101, Santa Teresa, Tulancingo
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento en grupo y Entrenamiento personalizado
Olympus Gym
42400, La Campana, Huichapan
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de cardio, Entrenamiento de culturismo y Entrenamiento de resistencia
Power Gym
Antonio Magos 5, Centro Histórico, Huichapan
Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
GIMNASIO CESAR'S
Antonio Alzate 16 El Carmen 42302, El Carmen, Ixmiquilpan
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de Fuerza, Entrenamiento Personalizado y Entrenamiento de Resistencia
EMPORIUM SPORT FITNESS
Lib. a Cardonal, San Antonio, Ixmiquilpan
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia aeróbica.
Power Fit
Retorno del domo 6, San Javier, Ixmiquilpan
Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
Senderos
El sabino Metepec, Tenango de Doria
Entrenamiento funcional al aire libre, Entrenamiento en senderos naturales, Entrenamiento de resistencia en la montaña y Entrenamiento de escalada al aire libre
EnrGym
42730, Centro, Progreso de Obregón
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
ATENA'S Fitness Center
Calz. Hidalgo 535, Zapotlán de Allende, Tulancingo
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento de alta intensidad
Evolution Gym
Calle Ignacio Comonfort 6, El Edén, Tepeji del Río de Ocampo
Entrenamiento funcional., Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
CROSSFITBOX
C. Rosales 32, Panuaya
Entrenamiento funcional de alta intensidad, Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento en grupo
Boris Gym
Otro Sin Referencia 42, Huitzila
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
RUDIGER GYM
Independencia 20, Centro, Tolcayuca
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de boxeo
EDC GYM
Gral. Pedro Maria Anaya 301-3, Barrio Alto 2da Secc, Tula de Allende
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de boxeo
Gym Time Tula
Cruz Azul - San Marcos, San Marcos
Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
Centro Fitness Spartan Aesthetics
Francisco I. Madero - Tula de Allende 416, Tula de Allende
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento en grupo y Entrenamiento personalizado
Gimnasio de artes marciales, boxeo y crossfit
Abasolo, Calle Manuel Altamirano esq, Obrera, Actopan
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento de artes marciales mixtas
Gym Black Diamon't
El Herradero 264, El Herradero, Acayuca
Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado