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Nutrición en Cadereyta Jiménez
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Power Dream Fitness & GYM
Joaquín Valle Ramírez 315-sur, Sin Nombre de Col 1, Cadereyta Jiménez
Nutrición deportiva, Piscina, TRX y Entrenamiento de fuerza
CROSSARMY CADEREYTA
Gonzalitos, Sin Nombre de Col 1, Cadereyta Jiménez
Nutrición Deportiva, Rehabilitación Física, Rutinas de Cardio y Entrenamiento Funcional
XT CADEREYTA FITNESS
Calle Miguel Hidalgo 402, Centro, Cadereyta Jiménez
Nutrición personalizada, Spinning, Entrenamiento HIIT y Retiros de fitness
Unidad De Medicina Familiar Issste Cadereyta
Esquina con Miguel Aleman, C. López Mateos 301, López Mateos 2do Sector, Cadereyta Jiménez
Nutrición, Vacunación, Rehabilitación física y Servicios de Urgencias
Centro médico cadereyta
Joaquín Garza 204, Sin Nombre de Col 1, Cadereyta Jiménez
Vacunación, Atención Geriátrica, Terapia Física y Psicoterapia
Consultorio Médico Las Palmas
Benito Juárez 1411, Framboyanes, Cadereyta Jiménez
Nutrición, Otorrinolaringología, Neurología y Endocrinología
Clínica Y Estética Veterinaria Happy Pets
18 de Marzo 507, Las Espigas, Cadereyta Jiménez
Nutrición y dietética, Rehabilitación física, Terapias complementarias y Estimulación cognitiva para mascotas
UEM (Unidad de Especialidades Medicas)
Zaragoza 614A, Sin Nombre de Col 1, Cadereyta Jiménez
Nutrición, Neurología, Otorrinolaringología y Endocrinología
Hospital General Pemex Cadereyta
Álvaro Obregón s\n Adolfo, C. López Mateos, Cadereyta Jiménez
Nutrición, Otorrinolaringología, Laboratorio clínico y Psicología clínica
Clinica San Andrés
Calle Miguel Hidalgo 514-A Poniente, Centro, Cadereyta Jiménez
Nutrición y dietética, Vacunación, Rehabilitación física y Planificación familiar
Clinica Valle dr franco, aleman y otro
Josefa Ortiz de Domínguez 104, Sin Nombre de Col 1, Cadereyta Jiménez
Servicios de nutrición y dietética., Psicoterapia infantil, Terapia de rehabilitación física y Terapia de pareja
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Preguntas frecuentes
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Una dieta equilibrada incluye una variedad de alimentos de todos los grupos: frutas, verduras, proteínas magras, granos enteros y grasas saludables. Incorporar estos alimentos te ayudará a obtener los nutrientes necesarios para tu cuerpo, mejorando tu salud y energía diaria.
Mejorar tus hábitos alimenticios comienza por hacer pequeños cambios. Intenta planificar tus comidas, optar por snacks saludables y beber suficiente agua. También es útil leer etiquetas de alimentos y aprender sobre porciones adecuadas para evitar el exceso.
Los suplementos pueden ser útiles si tienes deficiencias específicas, pero lo ideal es obtener tus nutrientes de los alimentos. Una dieta variada y equilibrada generalmente proporciona todo lo que necesitas. Consulta a un profesional de la salud para recomendaciones personalizadas.
Para adaptar tu dieta a tus objetivos de salud, primero define tus metas, ya sea perder peso, ganar músculo o mejorar tu energía. Luego, considera trabajar con un nutricionista que pueda ayudarte a crear un plan alimenticio que se ajuste a tus necesidades y preferencias.
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La nutrición es fundamental para mantener un estilo de vida saludable y equilibrado. Comprender cómo alimentarse adecuadamente puede mejorar tu bienestar general, aumentar tu energía y prevenir enfermedades. Aquí te respondemos algunas de las preguntas más comunes sobre este tema.
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