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Nutrición en Ciudad General Escobedo
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kloroformo Boxing Rosarito
Boulevard Benito Juárez & Alamo, Sin Nombre de Colonia 12, Ciudad General Escobedo
Nutrición deportiva, Rutinas de ejercicios personalizadas, Entrenamiento de boxeo y Entrenamiento funcional
Centro médico roa
Uranio 101, El Centenario, Cdad. Gral. Escobedo
14. Nutrición y dietética, 8. Rehabilitación física, 15. Terapias alternativas. y 9. Atención pediátrica
Unidad Deportiva Centro Escobedo
Calle Benito Juárez S/N, Col. Centro, Cdad. Gral. Escobedo
Nutrición deportiva, Piscina, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado
Fitness-Club
Columbo 210, Villas de San Francisco, Cdad. Gral. Escobedo
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Mi Club Alfa y Omega
Francisco Toledo 837, Paseo Real 1er Sector, Cdad. Gral. Escobedo
Nutrición deportiva, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
Hospital CEMPE
Av. Raúl Salinas Lozano # 2020, Sin Nombre de Col 10, Fraccionamiento Hacienda el Vergel, Cdad. Gral. Escobedo
9. Nutrición y Dietética, 5. Rehabilitación Física, 13. Neurología Diagnóstica y 14. Medicina Interna
Plaza Hospitaria
Avenida Nexxus #100 Parque Industrial Nexxus, Av. Nexxus 100, Joyas de Anahuac, Cdad. Gral. Escobedo
Nutrición y dietética, Servicios de urgencias, Cirugía plástica y reconstructiva y Laboratorio clínico
Gimnasio Felipe Carrillo
Calle José María Morelos y Pavón S/N Col, Felipe Carrillo Puerto, Cdad. Gral. Escobedo
Nutrición Deportiva, Rehabilitación Física, Spinning y Entrenamiento Funcional
Bufalos Health Center Suc. Escobedo
Av. Las Torres, Villas de Escobedo, Cdad. Gral. Escobedo
Nutrición deportiva, Circuito de cardio, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado
Union GYM
Av. Union 144, Fracc Puerta del Sol, Cdad. Gral. Escobedo
Nutrición y dietética, Rehabilitación física, Entrenamiento HIIT y Entrenamiento funcional
Club Patriotas De Escobedo
Flor de Cerezo, Los Girasoles 1er Sector, Cdad. Gral. Escobedo
Nutrición Deportiva, Rehabilitación Deportiva, Circuitos de Entrenamiento y Entrenamiento Funcional
Family For Life - Escobedo
Nuevo León N.L MX, Av. Nexxus 104, Nexxus Residencial, Joyas de Anahuac, Cdad. Gral. Escobedo
Nutrición, Neurología, Consulta médica general y Oncología
Station 24 Fitness Aviana
General Escobedo avenida Juarez, Av. Aviana 1406, Cdad. Gral. Escobedo
Nutrición y dietética, Circuitos de entrenamiento, Entrenamiento funcional y Zona de cardio
Gym Sport Live
Av. Benito Juárez 16, Los Elizondo, Cdad. Gral. Escobedo
Nutrición deportiva, Masterclass de fitness, Entrenamiento cardiovascular y Entrenamiento HIIT
Club Generales De Escobedo
Av. Acueducto, Las Lomas, Cdad. Gral. Escobedo
Nutrición deportiva, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
ESCUELA DE BOX "LOS POLINA"
Av. Jardines del Canada 190, Las Encinas, Cdad. Gral. Escobedo
Cursos de nutrición para boxeadores, Entrenamiento de resistencia y fuerza, Rutinas de entrenamiento personalizadas y Sparring con instructores profesionales
ROCKO GYM
P.º de la Amistad 301, Monte Real, Cdad. Gral. Escobedo
Nutrición y dietética, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional y Circuitos de fuerza
Centro Médico Cempe
Azufre 1568, Pedregal del Topo Chico, Cdad. Gral. Escobedo
Nutrición clínica, Vacunación, Terapia ocupacional y Rehabilitación cardíaca
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Preguntas frecuentes
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Una dieta equilibrada incluye una variedad de alimentos de todos los grupos: frutas, verduras, proteínas magras, granos enteros y grasas saludables. Incorporar estos alimentos te ayudará a obtener los nutrientes necesarios para tu cuerpo, mejorando tu salud y energía diaria.
Mejorar tus hábitos alimenticios comienza por hacer pequeños cambios. Intenta planificar tus comidas, optar por snacks saludables y beber suficiente agua. También es útil leer etiquetas de alimentos y aprender sobre porciones adecuadas para evitar el exceso.
Los suplementos pueden ser útiles si tienes deficiencias específicas, pero lo ideal es obtener tus nutrientes de los alimentos. Una dieta variada y equilibrada generalmente proporciona todo lo que necesitas. Consulta a un profesional de la salud para recomendaciones personalizadas.
Para adaptar tu dieta a tus objetivos de salud, primero define tus metas, ya sea perder peso, ganar músculo o mejorar tu energía. Luego, considera trabajar con un nutricionista que pueda ayudarte a crear un plan alimenticio que se ajuste a tus necesidades y preferencias.
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La nutrición es fundamental para mantener un estilo de vida saludable y equilibrado. Comprender cómo alimentarse adecuadamente puede mejorar tu bienestar general, aumentar tu energía y prevenir enfermedades. Aquí te respondemos algunas de las preguntas más comunes sobre este tema.
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