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Centro Naturista Temazcal
Río Grijalva 1, San Cayetano, Cd Acuña
Reiki, Meditación guiada, Consultas de nutrición holística y Exfoliación corporal
sport gym
Zona Centro, Cd Acuña
Nutrición deportiva, Piscina, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento funcional
MASS MUSCULO GYM
Guillermo Prieto 1625, 28 de Junio, Cd Acuña
Nutrición especializada, Estiramiento guiado, Terapias de recuperación y Entrenamiento funcional
Sankalpa Studio
C. 10 de Abril 743, Benito Juárez, Cd Acuña
Nutrición deportiva, Stretching, Consultoría de bienestar y Terapia de Reiki
Pediatra Rodolfo Pérez Sánchez
26235, Independencia, Cd Acuña
Consulta de nutrición infantil, Atención de urgencias pediátricas, Vacunación infantil y Diagnóstico y tratamiento de alergias
IMSS - HGZ No. 92
Francisco Javier Mina 1590, San Andrés, Cd Acuña
Nutrición, Vacunación, Rehabilitación física y Servicio de ambulancia
Clínica Hospital Ejeza
Calle Gral. Bravo 300-Interior 4b, Zona Centro, Cd Acuña
Nutrición personalizada, Medicina alternativa, Laboratorio clínico y Psicoterapia
C. Hospital Narváez
C. Guerrero 790 Sur, Ciudad Acuña Centro, Zona Centro, Cd Acuña
Nutrición y dietética, Cirugía plástica y reconstructiva, Endocrinología y Servicios y tratamientos ofrecidos: Consultas médicas generales
Hospital General Acuña
Libramiento Jose de las Fuentes Rodriguez 503, 1 de Mayo, Cd Acuña
Nutrición, Neurología, Laboratorio clínico y Urgencias pediátricas
Laboratorio Cadena
C. 5 de Mayo 115, Zona Centro, Cd Acuña
Monitoreo de presión arterial, Análisis de orina, Pruebas de diagnóstico por imagen y Análisis de sangre general
Centro Médico Plaza
C. Morelos 295, Zona Centro, Cd Acuña
Nutrición y dietética, Rehabilitación, Terapia ocupacional y Análisis clínicos
Hospital de Maternidad
Blvd. Vicente Guerrero 2295A, Vista Hermosa, Cd Acuña
Rehabilitación postparto, Planificación familiar, Asesoramiento sobre nutrición durante el embarazo y Educación prenatal
Clínica San Miguel
C. 16 de Septiembre 530, Benito Juárez, Cd Acuña
Nutrición deportiva, Rejuvenecimiento facial, Terapias alternativas y Consultas de ginecología.
Mambaline
C. Coahuiltecas 360-Planta alta, Independencia, Cd Acuña
Nutrición deportiva, Rehabilitación física, Circuitos de entrenamiento funcional y ¡Claro! Aquí tienes los servicios que podría ofrecer un negocio llamado Mambaline en el sector de gimnasio: Entrenamiento personalizado
Elite Sport & Fitness
26215, C. Justo Sierra 655, Benito Juárez, Cd Acuña
Nutrición deportiva, Rehabilitación física, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento funcional
Militar fittnes Gym
Fraccionamiento altos, San José Obrero 806, Los Altos de Sta Teresa, Cd Acuña
Nutrición táctica, Cross-Training táctico, Circuitos de entrenamiento táctico y Entrenamiento de combate
New LIFE Energy Fitness
Calle Gral. cepeda 450, Zona Centro, Cd Acuña
Nutrición deportiva, Tai Chi, Mentoring deportivo y Circuitos de entrenamiento
V Evolution Fitness Center
C. Heroico Colegio Militar 230, Unidad Fovissste, San Andrés, Cd Acuña
Nutrición deportiva, Rehabilitación deportiva, Circuitos de entrenamiento y Cardio HIIT
Boxing Club Modo Bestia
C. Carmelitas Descalzas 930, Los Altos de Sta Teresa Amp, Cd Acuña
Entrenamiento de Boxeo, Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de Resistencia y Acondicionamiento Físico
Shaddai Fitness Gym Acuña Coah.
México S/N, Las Américas, Cd Acuña
Circuito de entrenamiento, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento funcional
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Preguntas frecuentes
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Una dieta equilibrada incluye una variedad de alimentos de todos los grupos: frutas, verduras, proteínas magras, granos enteros y grasas saludables. Incorporar estos alimentos te ayudará a obtener los nutrientes necesarios para tu cuerpo, mejorando tu salud y energía diaria.
Mejorar tus hábitos alimenticios comienza por hacer pequeños cambios. Intenta planificar tus comidas, optar por snacks saludables y beber suficiente agua. También es útil leer etiquetas de alimentos y aprender sobre porciones adecuadas para evitar el exceso.
Los suplementos pueden ser útiles si tienes deficiencias específicas, pero lo ideal es obtener tus nutrientes de los alimentos. Una dieta variada y equilibrada generalmente proporciona todo lo que necesitas. Consulta a un profesional de la salud para recomendaciones personalizadas.
Para adaptar tu dieta a tus objetivos de salud, primero define tus metas, ya sea perder peso, ganar músculo o mejorar tu energía. Luego, considera trabajar con un nutricionista que pueda ayudarte a crear un plan alimenticio que se ajuste a tus necesidades y preferencias.
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La nutrición es fundamental para mantener un estilo de vida saludable y equilibrado. Comprender cómo alimentarse adecuadamente puede mejorar tu bienestar general, aumentar tu energía y prevenir enfermedades. Aquí te respondemos algunas de las preguntas más comunes sobre este tema.
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