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Nutrición cerca de mi en Hermosillo (2 resultados)
Precio de Nutrición en Hermosillo: desde $250 MXN hasta $1.500 MXN.
Duración de Nutrición en Hermosillo: entre 30 y 60 minutos.
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Altovital
4.9
(22)
892, Boulevard Luis Donaldo Colosio Murrieta, Hermosillo, Sonora
Yazmín Rios Studio & Training Center
4.8
(4)
573, Paseo del Río, Hermosillo, Sonora
Algunas reseñas de nutrición cerca de mi en hermosillo
Regina Guadalupe Castro Escalante
Altovital - Consulta nutrición (seguimiento)
2025-03-26
"Me fue increíble!! Muchas gracias a la nutrióloga Rosa Ramos por acompañarme y guiarme en este proceso de auto aprendizaje y enseñanza. Cada vez que voy siempre salgo súper feliz y motivada a seguir cuidándome 🫂"
Rosa Lopez
Altovital - Sesion Fisioterapia
2025-09-12
"Excelente atención por parte de Laura fisioterapia! "
Rocio Flores Esparza
Altovital - Consulta Nutrición Inicial Pareja
2025-07-03
"Muy claro me gustó "
Diana Heredia
Altovital - Consulta Nutrición (Seguimiento)
2025-11-24
"Exelente"
Liliana Chavarria
Altovital - Consulta Nutrición (primera vez)
2025-02-08
"Me encantó! Excelente comunicación de la nutriologa. Te explica Todo muy detallado, sales motivado."
Itzel Ainza
Altovital - Consulta Nutrición (primera vez)
2025-07-18
"Me encantó, la atención de la recepcionista, y de la nutrióloga, muy atenta muy amable, sangre liviana, te explica todo muy bien, simplemente excelente!!"
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Preguntas frecuentes
Entre 30 y 60 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Una dieta equilibrada incluye una variedad de alimentos de todos los grupos: frutas, verduras, proteínas magras, granos enteros y grasas saludables. Incorporar estos alimentos te ayudará a obtener los nutrientes necesarios para tu cuerpo, mejorando tu salud y energía diaria.
Mejorar tus hábitos alimenticios comienza por hacer pequeños cambios. Intenta planificar tus comidas, optar por snacks saludables y beber suficiente agua. También es útil leer etiquetas de alimentos y aprender sobre porciones adecuadas para evitar el exceso.
Los suplementos pueden ser útiles si tienes deficiencias específicas, pero lo ideal es obtener tus nutrientes de los alimentos. Una dieta variada y equilibrada generalmente proporciona todo lo que necesitas. Consulta a un profesional de la salud para recomendaciones personalizadas.
Para adaptar tu dieta a tus objetivos de salud, primero define tus metas, ya sea perder peso, ganar músculo o mejorar tu energía. Luego, considera trabajar con un nutricionista que pueda ayudarte a crear un plan alimenticio que se ajuste a tus necesidades y preferencias.
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La nutrición es fundamental para mantener un estilo de vida saludable y equilibrado. Comprender cómo alimentarse adecuadamente puede mejorar tu bienestar general, aumentar tu energía y prevenir enfermedades. Aquí te respondemos algunas de las preguntas más comunes sobre este tema.
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