Nutrición cerca de mi en San Luis Río Colorado (2 resultados)

Programa especializado para deportistas y personas físicamente activas que buscan mejorar su rendimiento, composición corporal, fuerza, hidratación y recuperación. Incluye 2 sesiones individuales durante el mes, programadas con aproximadamente 15 días de diferencia. En ambas sesiones se realizan las evaluaciones necesarias para medir, comparar y dar seguimiento objetivo a tu progreso: • Medición InBody de composición corporal. • Valoración antropométrica. • Análisis de la relación entre grasa y masa muscular. • Evaluación del somatotipo: endomorfo, mesomorfo o ectomorfo. • Dinamometría para medir fuerza. • Refractometría para evaluar el estado de hidratación. • Evaluación de la tasa de sudoración. • Evaluación clínica, dietética y deportiva. • Orientación personalizada sobre suplementación deportiva. La primera sesión permite establecer tu punto de partida, conocer tus necesidades y desarrollar una estrategia nutricional adaptada a tu entrenamiento, estilo de vida y objetivos. La segunda sesión permite comparar resultados, analizar la respuesta de tu cuerpo y realizar ajustes más precisos en alimentación, hidratación, recuperación y suplementación para continuar mejorando tu rendimiento. Si cuentas con estudios de laboratorio recientes, se recomienda presentarlos para complementar la evaluación y personalizar mejor la estrategia. La segunda sesión deberá realizarse dentro de los siguientes 15 a 20 días. Si no puedes acudir presencialmente, podrá realizarse de manera virtual sin embargo, las mediciones que requieren atención presencial no podrán efectuarse ni recuperarse posteriormente. Los suplementos recomendados no están incluidos en el precio del servicio. Nutrición

En esta primera consulta realizamos una evaluación personalizada para conocer tu estado físico actual, identificar molestias, limitaciones de movimiento y posibles causas de dolor. A través de pruebas funcionales y una entrevista clínica, nuestro equipo diseñará un plan de tratamiento enfocado en tus objetivos: ya sea recuperación, prevención o mejora del rendimiento físico. Este paso es fundamental para ofrecerte una atención segura, efectiva y adaptada a tus necesidades. Fisioterapia

Sesión individual de fisioterapia diseñada para brindarte atención personalizada durante el embarazo, enfocada completamente en tus necesidades específicas. Incluye valoración y tratamiento, permitiendo trabajar de forma dirigida en molestias como dolor de espalda, cadera o piernas, así como en postura, movilidad, respiración y activación muscular. Al ser una sesión privada, se adapta a tu etapa del embarazo y objetivos, brindando un enfoque más preciso para mejorar tu comodidad, funcionalidad y preparación para el parto. 📌 Este servicio se realiza fuera del horario de clases grupales, asegurando atención exclusiva y personalizada. Fisioterapia

Consulta

Consulta

Terapia