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- Pilates en Chiapas
Pilates en Chiapas
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Agenda por teléfono
Colibrí
Dr. Eduardo Flores Ruiz, 31 de Marzo, San Cristóbal de las Casas
Pilates para embarazadas., Talleres de bienestar, Clases de baile y Clases de Pilates
StudioFit
4a Calle Nte Pte Boulevard Norte, Santa Cecilia, Comitán de Domínguez
Pilates, Pilates reformer, Clases de yoga y Clases de baile
BOB PARIS GYM
C. Central Sur séptima y octava sur, Emiliano Zapata, Berriozábal
Pilates Reformer, Clases de Baile, Clases de Pilates y Spinning
Ph Fit Gym
La Paz 2, Barrio de San Diego, San Cristóbal de las Casas
Pilates, Pilates aéreo, HIIT y Terapia de estiramiento
SB FITNESS ll
Central Sur 18, Los Naranjos, Damigas, Tapachula de Córdova y Ordóñez
Pilates, Pilates para embarazadas, Ciclismo indoor y Entrenamiento personalizado
Stallion Fit Center
30580 El Rosario, Acapetahua
Pilates, Programas de entrenamiento deportivo, Clases de fitness en grupo y Clases de spinning
GIMNASIO FORZA JL FITNESS
2a. Pte. 2 y 3 Sur, Candelaria, Berriozábal
Pilates, Rutinas personalizadas, Clases de cardio y Clases de fitness
El Búnker
15 avenida sur #4 Entre central oriente y, Segunda Calle Ote., Cacahoatán
Pilates para deportistas, Nutrición personalizada, Terapia de masajes deportivos y Entrenamiento de resistencia
Club Deportivo y Gym Goliat 2
Primera Avenida Sur s/n, Obregón, Cacahoatán
Pilates, Clases de natación, Piscina climatizada y Sala de pesas
GYM GRIZZLY
Av Benito Juárez, Tuxtla Chico
Pilates, Asesoramiento en planificación de objetivos, Clases de boxeo y Clases de cardio
Bodypump Gym
Capitán Vicente López 89, San Jacinto, Chiapa de Corzo
Pilates, Planes de entrenamiento personalizado, Clases grupales y Clases de Bodypump
Vital GYM
29160, Av. de la Independencia 47, San Miguel, Chiapa de Corzo
Pilates reformer, Rehabilitación muscular., Clases de yoga y Clases de baile
STRONGER GYM
30064, El Rosario, Comitán de Domínguez
Pilates, Planes de pérdida de peso, Clases de grupo y Clases de spinning
GIMNASIO BH GYM poniente
Sexta Calle Sur Pte. 108, Cristóbal Colon, Comitán de Domínguez
Pilates, HIIT, Clases grupales y Entrenamiento personalizado
Cross915 Comitan
Sexta Calle Sur Pte. 14, San José, Comitán de Domínguez
Pilates, Spa, Mindfulness y Planes de alimentación personalizados
CVF gym
11A. Calle Sur Pte, 28 de Agosto, Comitán de Domínguez
Pilates classes, Functional fitness sessions, Weight loss programs y Nutritional counseling
Toreto´s Gym
5a. Sur Ote., Jesusito, Comitán de Domínguez
Pilates, Planes de nutrición personalizados, Mindfulness y meditación. y Clases de yoga
VR GYM AND FITNESS
Los Sabinos, Comitán de Domínguez
Pilates in Virtual Reality, Virtual Reality Fitness Challenges, Personalized VR Training Programs y Virtual Reality Workouts
Zona Fit
Cuarta Avenida Ote. Sur 53, San Sebastián, Comitán de Domínguez
Pilates, Planes de alimentación personalizados, Talleres de cocina saludable y Fisioterapia deportiva
FyC GYM
BBVA, Huixtla A unos pasos de, Col Revolucionaria, Huixtla
Pilates, Masajes, Artes marciales y Clases de spinning
Consultorio De Fisioterapia y Rehabilitacion Fisica
Sagitario, Jardines de Huixtla, Huixtla
Pilates clínico, Ultrasonido terapéutico, Estiramientos y Terapia manual
Lupita Gordillo – Fisioterapia
1° oriente y 9° norte #88 Col, Juan Sabines, Jiquipilas
Pilates terapéutico, Terapia miofascial, Terapia de puntos gatillo y Ultrasonido terapéutico
Faster Gym
2a. Avenida Nte., Zona Suburbana, La Concordia
Nutrición personalizada, Clases de HIIT, Clases de yoga y Clases de Pilates
GERLES FITNESS CENTRE
5 de Mayo Pte. 108, San Jose, Mazatán
Pilates, Planes de alimentación, Clases de yoga y Clases de baile
CEDIC GYM
Primera Calle Nte. 487, Centro, Motozintla de Mendoza
Pilates, Planes de nutrición, Piscina climatizada y Clases de baile
CURVYFIT
3a. Calle Ote., San Antonio, Motozintla de Mendoza
10. Pilates for Curves, 12. Group Fitness Challenges, 8. Personalized Weight Training y 7. High-Intensity Interval Training (HIIT)
Hammer Gym
Perif. Ote. Nte. s/n, Roberto Albores Guillen, Ocosingo
Pilates, Rutinas personalizadas, Clases de boxeo y clases de cardio
Fisioterapia y Acupuntura
Primer Callejón Pte. Sur 45, Guadalupe, Ocosingo
Ultrasonido Terapéutico, Terapia Manual, Punción Seca y Fisioterapia Deportiva
Consultorio Integral TIANA
alado de abarrotes lopez, Calle Tercera Pte. 5ta y 6ta norte, de espino, Ocozocoautla de Espinosa
Pilates terapéutico, Kinesiotaping, Fisioterapia para lesiones deportivas y Terapia manual
Spartan Gym
Cuarta Calle Pte. A s/n, San Jose, Palenque
Pilates, Clases de artes marciales, Circuitos de alta intensidad y Clases de boxeo
BUNKER GYM
Primera Calle Pte. Nte. 20, Centro, Palenque
Pilates, Circuitos de alta intensidad, Clases de boxeo y Clases de spinning
SPORT GYM
Primera Avenida Sur Pte. 11, Las Vegas, Pijijiapan
Pilates, Clases grupales en vivo, Entrenamiento personalizado y Programas de pérdida de peso.
Ananda Yoga Center
Real de Guadalupe 55, Barrio de Guadalupe, San Cristóbal de las Casas
Pilates, Terapia de cristales, Talleres de mindfulness y Clases de yoga
Deportivo San Cristobal
Crta Trescasas 43, Deportivo San Cristobal, San Cristóbal de las Casas
Pilates, Clases de natación, Clases de boxeo y Clases de spinning
Bully's Fit Gym
Diag. Ramon Larrainzar, San Ramon, San Cristóbal de las Casas
Pilates, Planes de entrenamiento personalizados, Clases de yoga y Clases de cardio
PHYSIO GAM
Frente a las oficinas parroquiales de San Francisco, Pedro Moreno 12, Sta Lucia, San Cristóbal de las Casas
Pilates terapéutico., Terapia de ultrasonido, Terapia manual y Rehabilitación postoperatoria
Fisiojuve clínica de fisioterapia
Av Yajalón 52a, 14 de Septiembre, San Cristóbal de las Casas
Pilates terapéutico, Terapia de tejidos blandos, Ultrasonido terapéutico y Kinesiotaping
Centro Holistico cem
Diagonal Hermanos Paniagua 21-planta alta, San Ramon, San Cristóbal de las Casas
Pilates clínico, Terapia craneosacral, Terapia de masaje sueco y Terapia de liberación miofascial
Ivanna's
Calle Central Nte 16, Ganadera, San Fernando
Pilates, Terapia física., Clases de yoga y Clases de baile
72-R gym
Sinaloa 680, El Rincón del Bosque, Siltepec
Pilates, Clases de baile, Clases de spinning y Clases de aeróbicos
Apolo Gym
Central Pte. 70, Los Naranjos, San Caralampio, Tapachula de Córdova y Ordóñez
Pilates, Planes de pérdida de peso, Clases de yoga y Programas de nutrición personalizados
SPORT CENTER
Central Sur 78C, Los Naranjos, Centro, Tapachula de Córdova y Ordóñez
Pilates, Fisioterapia, Clases grupales de fitness y Entrenamiento personalizado
Club Deportivo Amayals
Octava Avenida Nte. 995, Los Naranjos, Tapachula de Córdova y Ordóñez
Pilates, Clases de Natación, Fisioterapia Deportiva. y Clases de Yoga
Wellness Center. Yoga y Meditación
14 Calle Pte., Los Naranjos, San Sebastian, Tapachula de Córdova y Ordóñez
Pilates Sessions, Spa Packages, Fitness Classes y Mindfulness Workshops
Cardio Yoga
11 Norte No.93 entre 21 Priv, Av. Tapachula y 21 Ote., Tapachula de Córdova y Ordóñez
Pilates Cardio, Terapias de Mindfulness, Meditación y Stretching Cardio
Motion Therapy
C. 13 Priv. Sur 24 y 26 oriente, Los Naranjos, Calcaneo Beltran, Tapachula de Córdova y Ordóñez
Pilates Clínico, Terapia Postural, Kinesiotaping y Terapia Manual
America's Gym JC
Av. Central Pte., Tapilula
Pilates, Clases de baile, Clases de spinning y Entrenamiento personalizado
Fisiortopelvic Daniela Trujillo
C. Francisco I. Madero 189, Ignacio Ramirez, Evolución, Tonalá
Pilates terapéutico, Terapia postoperatoria, Terapia de puntos gatillo y Kinesiotaping
Smart Balance Gym & Calisthenics
Covadonga, Tuxtla Gutiérrez
Pilates, Planes de alimentación personalizados, Circuitos de alta intensidad y Evaluación física
Urban Circuit GYM
Cto. de la Décima Pte. Nte. 1219, Vista Hermosa, Tuxtla Gutiérrez
Clases de baile, Clases de boxeo, Clases de spinning y Clases grupales de fitness
Evolve Fitness Club Tuxtla
calle 16a Ote Sur entre Av. 1a. Sur Ote. y Blvd. Angel Albino Corzo, Tuxtla Gutiérrez
Pilates, Clases de yoga, Clases de baile y Clases de fitness en grupo
Family Fit [Club Deportivo]
La Victoria, Tuxtla Gutiérrez
Clases de pilates en familia, Planes de entrenamiento adaptados para cada miembro., Clases de natación para niños y Clases de fitness para todas las edades
Big Power Fitness Club
Avenida Sur Oriente 146\nSan Francisco\n29000 San Francisco, Tuxtla Gutiérrez
Pilates, Sala de pesas, Clases de spinning y Clases grupales de fitness
Balance Barre Fitness Studio
Av. Segunda Sur Pte. 1836, Xamaipak, Tuxtla Gutiérrez
Pilates, Physical Therapy Sessions, Personal Training y Mindfulness Workshops
Vidayoga
15A. Pte. Nte. 271, Moctezuma, Tuxtla Gutiérrez
Pilates Training, Tai Chi Lessons, Mindfulness Retreats y Meditation Workshops
Gimnasio Zeus.
Libramiento Nte. Ote. 547-14ª, 4ª y 5ª OTE, La Pimienta, Tuxtla Gutiérrez
Pilates, Clases de natación, Clases de artes marciales y Clases de fitness en grupo
Casa Tonalli
C. Playas de Catazajá, Los Laguitos INFONAVIT 565, 29028 Tuxtla Gutiérrez, Chis Local 1, Tuxtla Gutiérrez
Pilates, Rehabilitación post lesión, Recuperación muscular y Fisioterapia deportiva
Centro Holístico Ramayana
8 norte 1516, Juy Juy, Tuxtla Gutiérrez
Pilates para el rendimiento, Clases de stretching, Terapia de desintoxicación corporal y Reiki para la recuperación
Superlative Studio Fit
Av. Quetzal N° 378, Buenos Aíres, Tuxtla Gutiérrez
Pilates Reformer, Zumba Fitness, Planes de Entrenamiento Online y Clases de TRX
Tumbao Zumba Studio
8a. Nte. Pte. 1468-C, Juy Juy, Tuxtla Gutiérrez
Pilates, Terapia Física, HIIT y Clases Virtuales
RECREA
Poxinu 27, El Zoque, Tuxtla Gutiérrez
Pilates rehabilitativo, Ultrasonido terapéutico, Kinesiotaping y Terapia manual
FisioSalud Rehabilitacion Fisica y Estetica
Calle 9a. Pte Nte 950, Colón, Tuxtla Gutiérrez
Pilates rehabilitación, Ultrasonido terapéutico, Kinesiotaping y Terapia manual
Centro de fisioterapia Siloé
1ra calle oriente sur, Venustiano Carranza
Pilates terapéutico, Terapia miofascial, Ultrasonido terapéutico y Kinesiotaping
SV ACADEMIA DE DANZA & FITNESS
Independencia 13a, Centro, Tala
Pilates, Ritmos latinos, Barre fitness y Clases de salsa
Go Fitness Gym MANZANILLO
Carrillo Puerto 71, Centro Histórico, Manzanillo
Pilates, Sala de pesas, Clases grupales y Piscina
Coliseo's gym
Salon monte casino frente a hotel juarez, Centro, Bochil
Pilates, Nutrición personalizada, Circuitos de alta intensidad y Clases grupales
LC BOXFIT
Av. Primera Nte. Ote. 227-B, Miguel Hidalgo, Suchiapa
Pilates para fortalecimiento, Clases de boxfit en línea, Planes de acondicionamiento físico y Clases de fitness en grupo
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Preguntas frecuentes
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Practicar Pilates de forma regular puede mejorar tu fuerza, flexibilidad y equilibrio. También ayuda a aliviar el estrés y la tensión muscular, promoviendo una mejor postura y alineación corporal. Con el tiempo, notarás un aumento en tu energía y bienestar general.
Sí, Pilates es una excelente opción para principiantes. Las clases suelen adaptarse a diferentes niveles, permitiendo que cada persona progrese a su propio ritmo. Los instructores están capacitados para guiarte y asegurarse de que realices los ejercicios de manera segura y efectiva.
Para obtener resultados óptimos, se recomienda practicar Pilates al menos 2 a 3 veces por semana. Esto te permitirá fortalecer tus músculos y mejorar tu flexibilidad de manera constante. Sin embargo, escuchar a tu cuerpo y ajustar la frecuencia según tus necesidades es igualmente importante.
No es necesario tener equipo especial para comenzar con Pilates. Muchas clases utilizan colchonetas y algunos accesorios básicos como bandas elásticas o pelotas. A medida que avances, puedes explorar el uso de máquinas específicas, pero lo más importante es contar con un espacio cómodo para practicar.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El Pilates es una práctica que combina ejercicios de fortalecimiento y flexibilidad, enfocándose en el control del cuerpo y la respiración. Es ideal para mejorar la postura, aliviar tensiones y aumentar la conciencia corporal. Muchas personas lo eligen por sus beneficios físicos y mentales, convirtiéndose en una excelente opción para el bienestar general.
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