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Pilates en Comitán de Domínguez
Precio de Pilates en Comitán de Domínguez: entre $0 y $0 MXN.
Duración de Pilates en Comitán de Domínguez: entre 0 y 0 minutos.
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Agenda por teléfono
StudioFit
4a Calle Nte Pte Boulevard Norte, Santa Cecilia, Comitán de Domínguez
Pilates, Pilates reformer, Clases de yoga y Clases de baile
STRONGER GYM
30064, El Rosario, Comitán de Domínguez
Pilates, Planes de pérdida de peso, Clases de grupo y Clases de spinning
GIMNASIO BH GYM poniente
Sexta Calle Sur Pte. 108, Cristóbal Colon, Comitán de Domínguez
Pilates, HIIT, Clases grupales y Entrenamiento personalizado
Cross915 Comitan
Sexta Calle Sur Pte. 14, San José, Comitán de Domínguez
Pilates, Spa, Mindfulness y Planes de alimentación personalizados
CVF gym
11A. Calle Sur Pte, 28 de Agosto, Comitán de Domínguez
Pilates classes, Functional fitness sessions, Weight loss programs y Nutritional counseling
Toreto´s Gym
5a. Sur Ote., Jesusito, Comitán de Domínguez
Pilates, Planes de nutrición personalizados, Mindfulness y meditación. y Clases de yoga
VR GYM AND FITNESS
Los Sabinos, Comitán de Domínguez
Pilates in Virtual Reality, Virtual Reality Fitness Challenges, Personalized VR Training Programs y Virtual Reality Workouts
Zona Fit
Cuarta Avenida Ote. Sur 53, San Sebastián, Comitán de Domínguez
Pilates, Planes de alimentación personalizados, Talleres de cocina saludable y Fisioterapia deportiva
Gimnasio BH GYM Oriente
C. Bethel, Del Ébano 540, Col El Bethel, Comitán de Domínguez
Pilates, Aquaeróbicos, Clases de spinning y Entrenamiento personalizado
Espacio sano Fisioterapia
Lomas del Sur 20, Lomas del Sur, Comitán de Domínguez
- Pilates rehabilitation, Relaxation massage, Geriatric physiotherapy y Pediatric physiotherapy
Vital Fitness Gym
Sexta Avenida Pte. Sur 100A, Nicalocok, Comitán de Domínguez
Pilates, Clases grupales, Estiramientos guiados y Clases de spinning
Gimnasio Mundo Activo
AV. JACARANDAS , FRENTE AL MERCADO DEL CEDRO, El Cedro, Comitán de Domínguez
Pilates, Clases de baile, Clases de fitness en grupo y Spinning
Unidad Deportiva, Prof. Victor Manuel Aranda León
Cuarta Avenida Pte. Sur s/n, Belisario Domínguez Primera Secc, Comitán de Domínguez
Pilates, Pista de atletismo, Clases de tenis y Piscina olímpica
Iron Fit
C. 4A Nte. Pte., El Calvario, Comitán de Domínguez
Pilates, Planes de entrenamiento para atletas, Clases de levantamiento de pesas y Clases de spinning
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Preguntas frecuentes
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Practicar Pilates de forma regular puede mejorar tu fuerza, flexibilidad y equilibrio. También ayuda a aliviar el estrés y la tensión muscular, promoviendo una mejor postura y alineación corporal. Con el tiempo, notarás un aumento en tu energía y bienestar general.
Sí, Pilates es una excelente opción para principiantes. Las clases suelen adaptarse a diferentes niveles, permitiendo que cada persona progrese a su propio ritmo. Los instructores están capacitados para guiarte y asegurarse de que realices los ejercicios de manera segura y efectiva.
Para obtener resultados óptimos, se recomienda practicar Pilates al menos 2 a 3 veces por semana. Esto te permitirá fortalecer tus músculos y mejorar tu flexibilidad de manera constante. Sin embargo, escuchar a tu cuerpo y ajustar la frecuencia según tus necesidades es igualmente importante.
No es necesario tener equipo especial para comenzar con Pilates. Muchas clases utilizan colchonetas y algunos accesorios básicos como bandas elásticas o pelotas. A medida que avances, puedes explorar el uso de máquinas específicas, pero lo más importante es contar con un espacio cómodo para practicar.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El Pilates es una práctica que combina ejercicios de fortalecimiento y flexibilidad, enfocándose en el control del cuerpo y la respiración. Es ideal para mejorar la postura, aliviar tensiones y aumentar la conciencia corporal. Muchas personas lo eligen por sus beneficios físicos y mentales, convirtiéndose en una excelente opción para el bienestar general.
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