Descubre y agenda los mejores servicios.
Todo desde una sola app.
Descubre y agenda los mejores servicios.
Todo desde una sola app.
Mínimo
Máximo
DEPOMED
4.9
(108)
527, Eleuterio Ramírez, Castro, Los Lagos
DEPOMED
5
(13)
Camino Nercón Alto, Los Lagos
DEPOMED
4.9
(22)
397, Ignacio Serrano, Castro, Los Lagos
ZAIZEN
5
(1)
66, Blanco Encalada, Castro, Los Lagos
MedySur
4.9
(45)
220, Sotomayor, Castro, Los Lagos
Atom Fitness Center - Balmaceda 230, 5700554 Castro, Los Lagos, Chile
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de flexibilidad
Gimnasio Energy Time Castro - Magallanes 387, 5700472 Castro, Los Lagos, Chile
Entrenamiento cardio, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
ValiGo Fitness Gym - Pablo Neruda, Pasaje Coloane interior S/N, Castro, Los Lagos, Chile
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento con pesas
Gimnasio Vida Sana - Prof. Victor Gómez 2842, 5700375 Castro, Los Lagos, Chile
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
Club Sport Pid Pid, Castro, Los Lagos, Chile
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Planes de entrenamiento online
Stilt House Gym - Pedro Montt 737, Castro, Los Lagos, Chile
Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado
Tao Yang Chuan Kung Fu, 5700483 Castro, Los Lagos, Chile
Entrenamiento físico, Entrenamiento de velocidad, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento de artes marciales
Pandabox Castro - Arica 821, Castro, Los Lagos, Chile
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de resistencia y Sesiones de entrenamiento virtual
Gimnasio Pacific Castro - San Martín N° 547, 5700278 Castro, Los Lagos, Chile
Entrenamiento en Grupo, Entrenamiento Funcional, Entrenador Personal y App de Entrenamiento
Club Deportivo Marítimo - Gamboa 521, 5700483 Castro, Los Lagos, Chile
Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de resistencia en agua, Circuitos de entrenamiento funcional. y Nutricionista deportivo
Gimnasio Municipal De Castro, Castro, Los Lagos, Chile
Entrenamiento funcional, Entrenamiento en circuito, Entrenamiento personalizado y TRX
Centro Polideportivo Castro - 1730, Recaredo Oberreuter, Castro, Los Lagos, Chile
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Cuarto de hielo y Nutricionista deportivo
Brazilian jiu jitsu Chiloé - Magallanes 387, 5700472 Castro, Los Lagos, Chile
Entrenamiento funcional, Asesoramiento nutricional., Competencias internas y Campamentos de entrenamiento
Taekwondo Team Jin Kwan - Eusebio Lillo, 5700000 Castro, Los Lagos, Chile
Entrenamiento de Taekwondo, Entrenamiento de Resistencia, Certificación de Cinturones y Competencias de Combate
Los Carreras, Castro
Entrenamiento vocal, Terapia para implante coclear, Tratamiento de la tartamudez y Rehabilitación de problemas de comunicación en adultos.
Jeanette del Carmen Angulo Ulloa
DEPOMED Sucursal Ramírez - Recovery (recuperación post entrenamiento)
2025-06-10
Juan Pablo Sotomayor Herrera
Clínica MedySur - Entrenamiento Personalizado (8 sesiones)
2025-08-26
Gabriela Soto Canaan
Esteban Oyarzo - Masaje Descontracturante
2025-12-18
Sergio Andrés Robles Oñate
Clínica MedySur - Evaluación Kinesiólogo
2025-07-04
Mauricio Haro Santana
DEPOMED Sucursal Ramírez - Evaluación nutricional particular
2025-07-11
Abel Del Carmen Astudillo Morales
DEPOMED Sucursal Ramírez - Plan Electrólisis Percutánea
2025-05-27
El precio va entre $15.000 CLP y $230.000 CLP, según el local.
Entre 20 y 60 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Un entrenamiento regular mejora la salud cardiovascular, aumenta la fuerza y la flexibilidad, y ayuda a mantener un peso saludable. Además, puede reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo, lo que contribuye a una mejor calidad de vida.
Para principiantes, es recomendable comenzar con ejercicios de bajo impacto, como caminar, nadar o yoga. Estos ayudan a desarrollar resistencia y fuerza sin causar lesiones. A medida que te sientas más cómodo, puedes ir incorporando ejercicios más intensos.
Para obtener resultados efectivos, se sugiere entrenar al menos 3 a 5 veces por semana. La clave es ser constante y combinar diferentes tipos de ejercicios, como cardio y entrenamiento de fuerza, para un desarrollo integral.
No es estrictamente necesario, pero contar con un entrenador personal puede ser muy beneficioso, especialmente si buscas orientación específica o tienes metas claras. Un profesional puede diseñar un programa adaptado a tus necesidades y asegurarse de que realices los ejercicios de manera correcta.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El entrenamiento es una parte fundamental para mejorar nuestras habilidades físicas y alcanzar objetivos personales. Ya sea que busques ponerte en forma, mejorar tu rendimiento deportivo o simplemente mantener un estilo de vida saludable, contar con un programa de entrenamiento adecuado puede marcar la diferencia. Aquí respondemos algunas preguntas comunes sobre este tema.
Ahorra tiempo y maximiza la eficiencia con nuestras poderosas herramientas de gestión. Descubre cómo nuestro Software para Centros Deportivos puede potenciar tu negocio hoy mismo.
Buscar servicios por letra inicial
