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Mínimo
Máximo
Benito Juárez 4, Santa Ana Tlacotenco, San José, Santa Ana Tlacotenco
Control de peso, Control de presión arterial, Control de azúcar en sangre y Consulta médica general
Veracruz Nte. 10, Villa Milpa Alta, La Concepción, Villa Milpa Alta
Control de peso, Control de nutrición, Consulta y Cardiología
esquina de, Ignacio Aldama & Francisco del Olmo, Tenantitla, Ciudad de México
Control de peso, Control de diabetes, Control de presión arterial y Consulta médica general
San Lorenzo Tlacoyucan 10, Villa Milpa Alta, La Luz, Ciudad de México
Control de peso, Control de enfermedades crónicas, Consulta médica general y Examenes de laboratorio
Av Benito Juárez 41, MZ 011, San Juan Tezompa
Control de peso, Consulta médica, Cuidados intensivos y Ortopedia
Calle Guanajuato Ote. 144, Villa Milpa Alta, La Concepción, Villa Milpa Alta
Control de peso, Control de colesterol., Control de enfermedades crónicas y Consulta médica general
12400 de, Av. Guerrero Nte. 1, San Miguel, Ciudad de México
Control de Peso, Control de Estrés, Control de Enfermedades Crónicas y Consulta Médica General
12400, Av Fabian Flores Ote 75, San Miguel, San Pablo Oztotepec
Control de peso y nutrición, Control de diabetes, Consulta médica general y Consulta pediátrica
Atzayacatl 6, San Pedro Atocpan, Ocotitla, San Pedro Atocpan
Control de enfermedades crónicas, Programas de control de peso, Consulta médica general y Consultas a domicilio.
Av. Nuevo León S/N, Santa Cruz, San Francisco Tecoxpa
Control de peso, Control de diabetes, Control de presión arterial y Consulta de pediatría
Prol, Av. México Nte. No. 313, Santa Martha, Villa Milpa Alta
Control de peso, Control de enfermedades crónicas, Consulta médica general y Consulta médica especializada
MX L Flex, Av Morelos 29, Tenantitla, San Antonio Tecómitl
Control de peso, Control de enfermedades crónicas, Consulta médica general y Atención de urgencias
Prol. Cuauhtémoc 43-85, Tenantitla, Ciudad de México
Control de peso corporal, Control de presión arterial, Consulta de nutrición deportiva y Consulta médica general
zaragoza PTE 47 San Antonio Tecomitl, Tenantitla, Ciudad de México
Control de peso, Control de presión arterial, Consulta médica general y Consejería en salud mental
Banderas s/n, San Francisco Tecoxpa
Control de Peso, Consulta a Domicilio., El negocio Centro de Salud T-I San Francisco Tecoxpa ofrece servicios y tratamientos como: Medicina General y Terapia Respiratoria
Chapultepec 27, Secc III, San Salvador Cuauhtenco
Control de peso y nutrición, Control de presión arterial, Consulta de la gripe y Consulta por dolor de cabeza
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Control de peso, Consultas médicas generales, Psicoterapia y Ecografías
Aguascalientes Nte. 127, Villa Milpa Alta, Santa Martha, Villa Milpa Alta
Control de Peso y Nutrición, Control de Diabetes, Consulta de Dermatología y Consulta de Pediatría
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Control de Peso y Nutrición, Consultas Preventivas, Consulta a Domicilio y Cuidados Intensivos
Av. Morelos 11. Col. San Antonio Tecómitl, Alcaldía, Ciudad de México
Control de Peso, Consulta Médica General, Análisis de Laboratorio y Psicoterapia
Calle Ignacio Zaragoza 21, Tula, San Pedro Atocpan
Control de peso, Análisis de laboratorio, Consulta médica y Endocrinología
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Control de peso y dietas personalizadas, Venta de productos veterinarios., Consultas veterinarias y Cuidado de animales exóticos
Calle Avenida Tamaulipas Sur 44, Villa Milpa Alta, Los Ángeles, Villa Milpa Alta
2. Control de Peso, 4. Dermatología Estética, 1. Consulta Médica General y 12. Fisioterapia Deportiva
Atzayacatl 48, San Pedro Atocpan, Ocotitla, San Pedro Atocpan
Control de peso y nutrición, Consulta médica general, Cuidado de la piel y Asesoramiento en salud integral
No. 20 Primer Piso, Hidalgo, Guerrero, Ciudad de México
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Primer Piso, Jalisco Pte. 336, San Mateo, Villa Milpa Alta
Control de alergias en niños, Control de crecimiento y peso, Consulta por enfermedades gastrointestinales y Consultas de seguimiento
Morelos S/N, Santa Ana Tlacotenco, Pueblo Santana Tlacotenco, Ciudad de México
Control de Enfermedades Crónicas, Control Prenatal, Consulta Médica General y Terapia de Pareja
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Control de enfermedades crónicas, Control prenatal, Consulta médica general y Atención de urgencias
Tabasco Oriente 32, Villa Milpa Alta, Santa Cruz, Villa Milpa Alta
Control de plagas, Consulta médica, Urgencias 24 horas y Nutrición especializada
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Control del embarazo, Control de la menopausia, Consulta postparto. y Monitoreo fetal
Jalisco Pte. 336 1Piso, Villa Milpa Alta, San Mateo, Villa Milpa Alta
Control de Menstruación Irregular, Control Prenatal, Atención del Parto y Tratamiento de Infecciones Genitales
Boulevard Nuevo León Oriente 341 Santa Cruz villa Milpa Alta, Ciudad de México
Control de alergias en niños, Control de crecimiento y desarrollo, Consulta pediátrica a domicilio y Consulta médica especializada
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Entrenamiento de peso corporal, Clases grupales, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
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Circuitos de entrenamiento, Clases de yoga, Clases grupales y Masajes deportivos
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Control de embarazo, Consultas de obstetricia, Consultas pediátricas y Consultas ginecológicas
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Control de enfermedades crónicas, Consulta médica general, Manejo del estrés y Análisis de laboratorio
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Control de enfermedades crónicas, Consulta médica general, Atención primaria de salud y Atención para enfermedades comunes
Tamaulipas Nte. 19, Villa Milpa Alta, Santa Cruz, Villa Milpa Alta
Control de enfermedades crónicas, Consulta de pediatría, Consulta de psicología clínica y Consulta de ginecología
Sonora 11, Villa Milpa Alta, Santa Martha, Villa Milpa Alta
Control de audífonos., Extracción de cuerpos extraños del oído, Diagnóstico de pérdida de audición y Adaptación de auxiliares auditivos
Torreón, Loma Bonita, Ciudad de México
Control de enfermedades crónicas, Consulta médica de emergencia, Servicio de ambulancias y Consultas especializadas
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Control de infecciones en heridas, Tratamiento de úlceras por presión, Injertos de piel y Aplicación de factores de crecimiento
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Control prenatal, Consulta médica general, Atención de enfermedades crónicas y Cirugías menores
Niños Héroes 28, San Agustín Ohtenco, San Francisco Tecoxpa
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Odontología preventiva, Tratamientos periodontales, Diseño de sonrisa y Carillas dentales
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Coronas dentales, Carillas dentales, Ortodoncia y Tratamiento de conducto
Entre Ignacio Zaragoza y Benito Juárez, Av Morelos 37-B, San Antonio Tecomitl, Ciudad de México
Coronas y puentes, Tratamientos de encías, Ortodoncia y Extracciones
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Coronas dentales, Odontología preventiva, Ortodoncia invisible y Carillas dentales
Sonora Sur 51, Villa Milpa Alta, Los Ángeles, Ciudad de México
Odontología preventiva, Ortodoncia invisible, Tratamiento de caries y Cuidado postoperatorio
12100, Av. Hidaldo Nte. 11, Xaltipac, San Antonio Tecómitl
Coronas dentales, Carillas dentales, Operatoria dental y Ortodoncia
20 de Noviembre, Xochitepetl, San Antonio Tecómitl
Ortopedia dentofacial, Odontología estética, Tratamiento de caries. y Ortodoncia
Av. Jalisco Ote. 2, Villa Milpa Alta, La Concepción, Ciudad de México
Coronas dentales, Carillas dentales, Tratamiento de encías y Ortodoncia
Sonora 9bis-2do piso, Villa Milpa Alta, Santa Martha, Ciudad de México
Coronas dentales, Ortodoncia para niños, Ortodoncia para adultos y Ortodoncia invisible
El precio va entre $0 y $0, según el local.
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Para perder peso de forma saludable, es fundamental adoptar una alimentación equilibrada, rica en frutas, verduras y proteínas magras. Además, combinar esto con actividad física regular, como caminar o hacer ejercicios de fuerza, puede ser muy efectivo. También es importante establecer metas realistas y mantener una buena hidratación.
La actividad física es crucial en el control de peso, ya que ayuda a quemar calorías y a mantener la masa muscular. Incorporar ejercicios cardiovasculares y de fuerza en tu rutina semanal no solo mejora tu salud general, sino que también acelera el metabolismo, facilitando la pérdida de peso.
Sí, es posible mantener el peso después de perderlo. La clave está en seguir con hábitos saludables, como una dieta equilibrada y ejercicio regular. Establecer un plan de mantenimiento y ser consciente de los cambios en el cuerpo te ayudará a evitar el efecto rebote y a mantener tus logros a largo plazo.
Lidiar con los antojos es común, pero hay estrategias efectivas. Intenta mantenerte hidratado, ya que a veces la sed se confunde con hambre. También puedes optar por snacks saludables, como frutas o nueces, y practicar la atención plena al comer, lo que te ayudará a disfrutar más de tus alimentos y a reconocer cuándo estás satisfecho.
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El control de peso es un proceso que implica gestionar y mantener un peso corporal saludable a través de hábitos alimenticios, ejercicio y cambios en el estilo de vida. Muchas personas buscan orientación para lograr sus objetivos de peso de manera efectiva y sostenible.
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