El precio va entre $0 y $0, según el local.
Mínimo
Máximo
20 de Noviembre 301, Puerto Mexico, Coatzacoalcos
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de intervalos
Av Salvador Díaz Mirón 1600, Puerto Mexico, Coatzacoalcos
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento aeróbico, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento funcional
Av Pino Suárez 1005, Palma Sola, Coatzacoalcos
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de cardio y Entrenamiento de circuito.
Av Salvador Díaz Mirón #2601 esquina, Platón Sánchez, Puerto Mexico, Coatzacoalcos
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de boxeo., Entrenamiento de peso libre y Entrenamiento de resistencia
Veracruz 900, Petrolera, Coatzacoalcos
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Av.Lazaro Cárdenas #320, Centro, Coatzacoalcos
Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento con pesas, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de intervalos
Universidad 1512, 20 de Noviembre, Coatzacoalcos
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de circuito. y Entrenamiento personalizado
Av Independencia 1108, Maria de la Piedad, Coatzacoalcos
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de alta intensidad
John Spark 2112, Puerto Mexico, Coatzacoalcos
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado
Justo Sierra 1909, Playa Sol, Coatzacoalcos
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de pesas, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado
Av Miguel A. Quevedo 709, Maria de la Piedad, Coatzacoalcos
Entrenamiento de fuerza, Entrenamientos en grupo, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado
MIGUEL ANGEL DE QUEVEDO, Guadalupe Victoria, Coatzacoalcos
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Asesoramiento en salud mental e Hipnoterapia
Av Benito Juárez 614-B, Centro, Coatzacoalcos
Entrenamiento Funcional, Respiración Consciente, Masajes Terapéuticos y Yoga Restaurativo
Av Melchor Ocampo 702, Manuel Avila Camacho, Coatzacoalcos
Entrenamiento de la Marcha, Electroterapia, Estiramientos Asistidos y Vendaje Neuromuscular
El precio va entre $0 y $0, según el local.
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Un entrenamiento regular mejora la salud cardiovascular, aumenta la fuerza y la flexibilidad, y ayuda a mantener un peso saludable. Además, puede reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo, lo que contribuye a una mejor calidad de vida.
Para principiantes, es recomendable comenzar con ejercicios de bajo impacto, como caminar, nadar o yoga. Estos ayudan a desarrollar resistencia y fuerza sin causar lesiones. A medida que te sientas más cómodo, puedes ir incorporando ejercicios más intensos.
Para obtener resultados efectivos, se sugiere entrenar al menos 3 a 5 veces por semana. La clave es ser constante y combinar diferentes tipos de ejercicios, como cardio y entrenamiento de fuerza, para un desarrollo integral.
No es estrictamente necesario, pero contar con un entrenador personal puede ser muy beneficioso, especialmente si buscas orientación específica o tienes metas claras. Un profesional puede diseñar un programa adaptado a tus necesidades y asegurarse de que realices los ejercicios de manera correcta.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El entrenamiento es una parte fundamental para mejorar nuestras habilidades físicas y alcanzar objetivos personales. Ya sea que busques ponerte en forma, mejorar tu rendimiento deportivo o simplemente mantener un estilo de vida saludable, contar con un programa de entrenamiento adecuado puede marcar la diferencia. Aquí respondemos algunas preguntas comunes sobre este tema.
Ahorra tiempo y maximiza la eficiencia con nuestras poderosas herramientas de gestión. Descubre cómo nuestro Software para Centros Deportivos puede potenciar tu negocio hoy mismo.
Buscar servicios por letra inicial