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Entrenamiento Funcional en Apatzingán
Precio de Entrenamiento Funcional en Apatzingán: entre $0 y $0 MXN.
Duración de Entrenamiento Funcional en Apatzingán: entre 0 y 0 minutos.
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Maximus Gym III
Enfrente de Autozone, Adolfo Ruiz Cortinez 120 318, Adolfo Ruiz Cortínez, Apatzingán de la Constitución
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento en grupo y Entrenamiento personalizado
Crossfit and Fitness Rino
C. Lucio Blanco 63, Buenos Aires, Apatzingán de la Constitución
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Deportivo Veva
Apatzingan - Tepalcatepec Kilómetro 1.5, Atimapa, Atimapa (Timapa), Col Apatzingán
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento Personalizado, Entrenamiento de Resistencia y Entrenamiento de Flexibilidad
Atenas Lady's Gym
Heriberto Jara Pte., Centro, Apatzingán de la Constitución
Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
Fitness Club Apatzingán
Tepalcatepec #371 col, 18 de Marzo, Apatzingán de la Constitución
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Circuitos de entrenamiento y Nutricionista disponible
Gimnastica Academia de Gimnasia
Nicolás Bravo 157, Varillero, Apatzingán de la Constitución
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Asesoramiento nutricional y Plan de entrenamiento individualizado
Central sport & wellnes gym
Ignacio Comonfort 564, José María Morelos, Apatzingán de la Constitución
Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de alta intensidad, Circuitos de entrenamiento funcional y Consultas con entrenadores profesionales
Olympic Gym
Heriberto Jara 141, Palmira, Apatzingán de la Constitución
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento para atletas
Zavaleta Kickboxing
Remigio de Yarza 15, Palmira, Apatzingán de la Constitución
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Platinum gym
C. Esteban Vaca Calderón 279, Centro, Apatzingán de la Constitución
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Gold Gym
Manuel Alderete y, Manuel Aldrete Soria, Apatzingán de la Constitución
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de resistencia y Asesoramiento fitness
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Preguntas frecuentes
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
El entrenamiento funcional mejora la fuerza, la estabilidad y la coordinación, lo que se traduce en un mejor rendimiento en actividades diarias. Además, ayuda a prevenir lesiones al fortalecer los músculos y las articulaciones, y puede ser personalizado para adaptarse a tus necesidades específicas.
Sí, el entrenamiento funcional es perfecto para principiantes. Se puede adaptar a cualquier nivel de condición física, permitiendo que cada persona progrese a su propio ritmo. Un entrenador puede guiarte en la correcta ejecución de los ejercicios para asegurar que obtengas los mejores resultados.
Para obtener resultados óptimos, se recomienda realizar entrenamiento funcional de 2 a 4 veces por semana. Esto permite que tu cuerpo se adapte y mejore gradualmente. Escuchar a tu cuerpo y descansar adecuadamente también es clave para evitar el agotamiento.
El entrenamiento funcional incluye una variedad de ejercicios que trabajan múltiples grupos musculares, como sentadillas, levantamientos, y movimientos de empuje y tracción. Estos ejercicios están diseñados para mejorar la fuerza y la movilidad, haciendo que sean útiles en la vida cotidiana.
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El entrenamiento funcional es una forma de ejercicio que se centra en movimientos que imitan las actividades diarias, mejorando la fuerza, la flexibilidad y la resistencia. Este tipo de entrenamiento es ideal para personas de todas las edades y niveles de condición física, ya que se adapta a las necesidades individuales y ayuda a prevenir lesiones.
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