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Yoga en Apatzingán
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Duración de Yoga en Apatzingán: entre 0 y 0 minutos.
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Agenda por teléfono
Camin Spa
Francisco J. Múgica Ote. 1030, 22 de Octubre, Apatzingán de la Constitución
Yoga y meditación, Hidroterapia, Exfoliación corporal y Envolturas corporales
Green Love spa
Morelos 10, Centro, Apatzingán de la Constitución
Yoga retreat, Hydrotherapy session, Organic skincare treatment y Reflexology massage
Gold Gym
Manuel Alderete y, Manuel Aldrete Soria, Apatzingán de la Constitución
Zumba, Pilates, Sala de pesas y Clases de yoga
Atenas Lady's Gym
Heriberto Jara Pte., Centro, Apatzingán de la Constitución
Yoga, Zumba, Sauna y Cardio
Deportivo Veva
Apatzingan - Tepalcatepec Kilómetro 1.5, Atimapa, Atimapa (Timapa), Col Apatzingán
Zumba, Pilates, Tai Chi y Aeróbicos
Maximus Gym III
Enfrente de Autozone, Adolfo Ruiz Cortinez 120 318, Adolfo Ruiz Cortínez, Apatzingán de la Constitución
Yoga, Fisioterapia deportiva, Consultoría de bienestar personal. y Pilates
Fitness Club Apatzingán
Tepalcatepec #371 col, 18 de Marzo, Apatzingán de la Constitución
Yoga, Socorrista presente, Nutricionista disponible y Zumba
Gimnastica Academia de Gimnasia
Nicolás Bravo 157, Varillero, Apatzingán de la Constitución
Sesiones de rehabilitación física, Clases de yoga, Clases de pilates y Clases de crossfit
Maternidad Fátima
Dr. José María Coss SN, Centro, Apatzingán de la Constitución
Yoga for Pregnancy, Doula Services, Postpartum Support y Newborn Care Workshops
Central sport & wellnes gym
Ignacio Comonfort 564, José María Morelos, Apatzingán de la Constitución
Yoga y meditación, Programas de pérdida de peso, Circuitos de entrenamiento funcional y Consultas con entrenadores profesionales
Olympic Gym
Heriberto Jara 141, Palmira, Apatzingán de la Constitución
Programas de pérdida de peso, Pilates, Clases de yoga y Clases de baile
Platinum gym
C. Esteban Vaca Calderón 279, Centro, Apatzingán de la Constitución
Yoga, Programas de entrenamiento avanzado, Nutricionista personal y Consultas de bienestar
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Preguntas frecuentes
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
El Hatha yoga es una excelente opción para quienes comienzan, ya que se enfoca en posturas básicas y técnicas de respiración. También puedes considerar el Vinyasa, que es más dinámico y fluido. Lo importante es elegir una clase que se adapte a tu nivel y necesidades.
Para notar mejoras en flexibilidad y bienestar general, se recomienda practicar al menos 2 a 3 veces por semana. La regularidad es clave, así que elige un horario que puedas mantener y disfruta del proceso.
No, no necesitas experiencia previa. Las clases están diseñadas para todos los niveles, y los instructores suelen ofrecer modificaciones para que cada persona pueda participar. Lo más importante es estar abierto a aprender y disfrutar de la práctica.
La práctica regular de yoga puede mejorar tu flexibilidad, fuerza y equilibrio, además de reducir el estrés y la ansiedad. También puede ayudarte a desarrollar una mayor conciencia corporal y mental, promoviendo un estilo de vida más saludable y equilibrado.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El yoga es una práctica que combina posturas físicas, respiración y meditación, ofreciendo beneficios tanto para el cuerpo como para la mente. Es ideal para quienes buscan mejorar su flexibilidad, reducir el estrés y encontrar un equilibrio en su vida diaria. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre esta disciplina.
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