El precio va entre $600 MXN y $1.999 MXN, según el local.
Precio de Entrenamiento Funcional en Ensenada: desde $600 MXN hasta $1.999 MXN.
Duración de Entrenamiento Funcional en Ensenada: entre 30 y 90 minutos.
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5(3 Reseñas)Otro
281, Avenida Hidalgo, Ensenada, Baja California
Algunas reseñas de entrenamiento funcional cerca de mi en ensenada
Alma
Khaos Performance - Cita de seguimiento
2026-06-24
"Todo excelente"
Rubén
Khaos Performance - Entrenamiento personal
2026-05-27
"Excelente gimnacio. Me he sentido muy bien, mejorando mi capacidad cada sesión con el apoyo de l@s entrenadores."
PILAR
Khaos Performance - Entrenamiento personal
2026-06-10
"Muy bien, cuidaron por mi espalda lastimada"
Leah
Khaos Performance - Cita de seguimiento
2026-05-09
"Excelente servicio del kinesiólogo Pedro Ponce... Siempre se toma el tiempo para explicar y aclarar mis dudas "
Cony
Khaos Performance - Cita de seguimiento
2026-10-01
"Pedro el Kinessiologo es muy profesional, atento y con mucha experiencia , lo recomiendo ampliamente "
Mariselle
Khaos Performance - Entrenamiento personal
2026-06-26
"Hoy hice peso muerto sin colchones!!! (3 series de 3 repeticiones pero me encantó) vamos por más!"
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Preguntas frecuentes
Entre 30 y 90 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
El entrenamiento funcional mejora la fuerza, la estabilidad y la coordinación, lo que se traduce en un mejor rendimiento en actividades diarias. Además, ayuda a prevenir lesiones al fortalecer los músculos y las articulaciones, y puede ser personalizado para adaptarse a tus necesidades específicas.
Sí, el entrenamiento funcional es perfecto para principiantes. Se puede adaptar a cualquier nivel de condición física, permitiendo que cada persona progrese a su propio ritmo. Un entrenador puede guiarte en la correcta ejecución de los ejercicios para asegurar que obtengas los mejores resultados.
Para obtener resultados óptimos, se recomienda realizar entrenamiento funcional de 2 a 4 veces por semana. Esto permite que tu cuerpo se adapte y mejore gradualmente. Escuchar a tu cuerpo y descansar adecuadamente también es clave para evitar el agotamiento.
El entrenamiento funcional incluye una variedad de ejercicios que trabajan múltiples grupos musculares, como sentadillas, levantamientos, y movimientos de empuje y tracción. Estos ejercicios están diseñados para mejorar la fuerza y la movilidad, haciendo que sean útiles en la vida cotidiana.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El entrenamiento funcional es una forma de ejercicio que se centra en movimientos que imitan las actividades diarias, mejorando la fuerza, la flexibilidad y la resistencia. Este tipo de entrenamiento es ideal para personas de todas las edades y niveles de condición física, ya que se adapta a las necesidades individuales y ayuda a prevenir lesiones.
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