5087, Calle Fresno, Tijuana, Baja California Pago online
Entrenamiento 1 a 1 8 sesiones3600
Nuestro entrenamiento personalizado se adapta a tus necesidades individuales, combinando técnicas de movilidad, fuerza funcional y recuperación terapéutica para maximizar tu bienestar. Ya sea que busques mejorar tu rendimiento atlético, rehabilitarte de una lesión o simplemente mantener un estilo de vida activo y saludable, nuestros entrenadores altamente capacitados te guiarán en un plan diseñado específicamente para ti. Con un enfoque holístico y multidisciplinario, integraremos disciplinas como el yoga, el pilates, el entrenamiento de fuerza y las artes marciales para ayudarte a alcanzar tu máximo potencial físico y mental.
60m Entrenamiento 1 a 1
Entrenamiento 1 a 1 24 sesiones8000
Nuestro entrenamiento personalizado se adapta a tus necesidades individuales, combinando técnicas de movilidad, fuerza funcional y recuperación terapéutica para maximizar tu bienestar. Ya sea que busques mejorar tu rendimiento atlético, rehabilitarte de una lesión o simplemente mantener un estilo de vida activo y saludable, nuestros entrenadores altamente capacitados te guiarán en un plan diseñado específicamente para ti. Con un enfoque holístico y multidisciplinario, integraremos disciplinas como el yoga, el pilates, el entrenamiento de fuerza y las artes marciales para ayudarte a alcanzar tu máximo potencial físico y mental.
60m Entrenamiento 1 a 1
Entrenamiento 1 a 1 12 sesiones 5040
Nuestro entrenamiento personalizado se adapta a tus necesidades individuales, combinando técnicas de movilidad, fuerza funcional y recuperación terapéutica para maximizar tu bienestar. Ya sea que busques mejorar tu rendimiento atlético, rehabilitarte de una lesión o simplemente mantener un estilo de vida activo y saludable, nuestros entrenadores altamente capacitados te guiarán en un plan diseñado específicamente para ti. Con un enfoque holístico y multidisciplinario, integraremos disciplinas como el yoga, el pilates, el entrenamiento de fuerza y las artes marciales para ayudarte a alcanzar tu máximo potencial físico y mental.
Boulevard General Rodolfo Sánchez Taboada, Tijuana, Baja California Pago online
Entrenamiento En Línea500
Recibe tu rutina de ejercicios totalmente personalizada en tu celular, por medio de nuestra app interactiva y práctica y entrena desde tu casa o en tu gimnasio de preferencia,
60m Nuestros servicios
Entrenamiento Personalizado500
El entrenamiento personalizado consiste en la planeación y ejecución de las rutinas de ejercicios dependiendo tus objetivos.
Se supervisa y se corrige la técnica correcta en la ejecución de los ejercicios, así como las posturas correctas para evitar lesiones y generar resultados.
60m Nuestros servicios
Consultas de Evaluación500
La consulta de evaluación consiste en:
Pesaje en báscula de Bioimpedancia: Peso, IMC, Porcentaje de Grasa Corporal, Porcentaje de Masa Muscular, Edad Metabólica, Metabolismo Basal y Grasa Visceral.
Toma de medidas corporales: Muslos, Cintura, Cadera, Brazos.
(Opcional) Diseño de plan de alimentación en base a tus objetivos, consiste en 3 opciones de menús que podrás seguir directamente desde una app totalmente interactiva, fácil y práctica.
Seguimiento a detalle de tu progreso.