El precio va entre $0 y $0, según el local.
Mínimo
Máximo
Calz México-Tacuba 685-Piso 1, Tacuba, Ciudad de México
Planes de alimentación personalizados, Sesiones de meditación, Asesoramiento nutricional y Clases de spinning
Mar Okhotsk No. 3-3er piso, Tacuba, Ciudad de México
Asesoramiento nutricional, Entrenamiento en grupo, Sauna y Nutricionista deportivo
Mar Egeo 240, Popotla, Ciudad de México
Programas de Entrenamiento Personalizado, Asesoramiento en Suplementación, Clases de Spinning y Pilates
C. Gobernador Gregorio V. Gelati 29, San Miguel Chapultepec I Secc, Ciudad de México
Sesiones de spinning, Asesoramiento en suplementos, Evaluación de condición física y Planes de entrenamiento
Anatole France 145, Polanco, Polanco III Secc, Ciudad de México
Asesoramiento en suplementos, Nutricionista deportivo, Clases de spinning y Pilates
Daniel Delgadillo 23-B, Agricultura, Ciudad de México
Sesiones de entrenamiento personalizado, Programas de nutrición personalizados, Entrenamiento en grupo al aire libre y Clases de spinning
Golfo de San Matías 23-T, Tacuba, Ciudad de México
Clases de spinning, Pilates, HIIT (entrenamiento intervalado de alta intensidad) y Entrenamiento funcional
Lope de Vega 111, Polanco, Granada, Ciudad de México
Clases de Spinning, Pilates, Planes de Entrenamiento Online. y CrossFit
C. Lago Filt 7-Local D103, Granada, Ciudad de México
Meditación, Clases de Spinning, Crossfit y Entrenamiento Personalizado
Lago Alberto 442-Local 15, Anáhuac 1 Secc, Ciudad de México
Clases de spinning, Pilates, Entrenamiento funcional por estaciones y técnicas de box y Entrenamiento exclusivo para abdominales
Av. Ejército Nacional Mexicano 505-Int 1404, Chapultepec Morales, Granada, Ciudad de México
Asesoramiento nutricional, Entrenamiento en grupo, Servicio de sauna y Clases de spinning
Primer Piso, Av. Ejército Nacional Mexicano 540a, Polanco, Granada, Ciudad de México
Asesoramiento nutricional exclusivo, Servicios de entrenador personalizado a domicilio, Programas de entrenamiento para alfombras rojas y Circuitos de entrenamiento de celebridades
Agrarismo 208 Torre A Piso 10, Escandón 2a. Sección, Ciudad de México
Planes de alimentación saludable, Nutrición personalizada, Entrenamiento en grupo y Asesoramiento en salud mental
Av. Homero 440, Polanco, Polanco II Secc, Ciudad de México
Asesoramiento en Suplementación, Clases de Spinning, Circuitos de Entrenamiento y Meditación Guiada
Peripheral Ring, Lomas de Chapultepec, Ciudad de México
HIIT, Clases de Spinning, Pilates y Circuitos de Entrenamiento
Av. Paseo de las Palmas 530, Lomas - Virreyes, Lomas de Chapultepec III Secc, Ciudad de México
Personal trainer, Planes de entrenamiento personalizados, Nutricionista deportivo y Clases de spinning
Goldsmith 56, Polanco, Polanco III Secc, Ciudad de México
Asesoramiento en suplementos, Clases de spinning, Pilates y Planes de entrenamiento online
Av. Homero 1616, Polanco, Polanco I Secc, Ciudad de México
Asesoramiento nutricional, Entrenamiento en grupo, Sesiones de HIIT (Alta Intensidad) y Sesiones de TRX
Av. Homero 1500, Polanco, Polanco II Secc, Ciudad de México
Spinning, HIIT, Kickboxing y Asesoramiento de entrenamiento
Av Observatorio 420, 16 de Septiembre, Ciudad de México
Nutrición personalizada, HIIT, Entrenamiento en grupo y Sauna
Corporativo Legaria, Calz Legaria 549, Del, 10 de Abril, Ciudad de México
Spinning, Piscina, Sauna y Pilates
C. Lago Ginebra 5998, Popo, Ciudad de México
Clases de fitness grupales, Clases de spinning, Pilates y Entrenamiento HIIT
Calz Melchor Ocampo 228, Anzures, Ciudad de México
Asesoramiento nutricional, Clases de spinning, Pilates y Entrenamiento funcional
Sierra Nevada 755, Lomas de Chapultepec, Ciudad de México
Outdoor spinning classes, Personalized cycling programs, Music-themed cycling classes y Cycling interval training techniques.
Mar Mediterráneo 2, Tacuba, Ciudad de México
Personal Training, Stretching, Clases de Spinning y Pilates
Torre Centro de Negocios Polanco. Laguna de Términos 221 Esq. con Mariano Escobedo, Granada, Ciudad de México
Spinning, Nutrición personalizada, Pilates y Clases de fitness en grupo
Heroes de Padierna 49, Tacubaya, Ciudad de México
Spinning, Sesiones de rehabilitación, Asesoramiento en suplementos y Pilates
Calle Gob.Protasio Tagle 54, San Miguel Chapultepec I Secc, Ciudad de México
Planes de acondicionamiento físico, Sesiones de estiramiento, Asesoramiento nutricional y Clases de spinning
Av. Horacio 511, Polanco, Polanco V Secc, Ciudad de México
Spinning, Sesiones de meditación, Stretching y Pilates
C. Sur 128 71, América, Ciudad de México
Spinning, TRX Training, HIIT y Entrenamiento en Grupo
Av. P.º de la Reforma 2608, Lomas Altas, Ciudad de México
Planes de alimentación personalizados, Asesoramiento nutricional, Entrenamiento en grupo y Clases de spinning
Bosque de Quiroga 1000, MZ 002, Bosques de la Herradura, Naucalpan de Juárez
Asesoramiento nutricional, Entrenamiento en grupo, Clases de spinning y Pilates
Av. de los Bosques 128, MZ 018, Tecamachalco, Naucalpan de Juárez
Nutricionista deportivo, Clases de spinning, Pilates y CrossFit
Parque Central nivel 2, Blvd. Manuel Ávila Camacho 5, Lomas de Sotelo, Naucalpan de Juárez
Clases de spinning, Pilates, Circuitos de entrenamiento. y CrossFit
Fuente de Tritones 14-Local 6, Lomas de Tecamachalco, Ciudad de México
Spinning, Pilates, CrossFit y Entrenamiento HIIT
Anatole France 123, Polanco, Polanco III Secc, Ciudad de México
Clase de spinning, Clases presenciales, Clase de mindfulness y Clase de baile enérgica
Av. Lomas de Sotelo 885, Lomas de Sotelo, Ciudad de México
Spinning, Sesiones de meditación, Pilates y Talleres de bienestar
Blvd. Miguel de Cervantes Saavedra 397, Col. Irrigación, Ciudad de México
Programas de Entrenamiento Especializados, Clases de Spinning, Entrenamiento Personal y Entrenamiento CrossFit
Av. Horacio 511A-Primer Piso, Polanco, Polanco V Secc, Miguel Hidalgo
Stretching, Clases de spinning, Pilates y Entrenamiento HIIT
Calle Gral. Juan Cano 93, San Miguel Chapultepec I Secc, Ciudad de México
Asesoramiento nutricional, Stretching y flexibilidad, Entrenamiento en grupo. y Clases de spinning
C. Calderón de la Barca 323, Polanco, Polanco I Secc, Ciudad de México
Clases de spinning, Pilates, Asesoramiento deportivo y Entrenamiento funcional
Av. Paseo de las Palmas 530, Lomas - Virreyes, Lomas de Chapultepec III Secc, Ciudad de México
Sesiones de alta intensidad, Sesiones de yoga para ciclistas., Clases de spinning y Bootcamp en bicicleta
Alejandro Dumas 91, Polanco, Polanco IV Secc, Ciudad de México
Asesoramiento Nutricional, TRX Suspension Training, Clases de Spinning y Planes de Entrenamiento Virtual
Bosque la Reforma 1320, Lomas de Chapultepec VI Secc, Ciudad de México
Clases de Fitness, Clases de Spinning, Pilates y Crossfit
Lago Wetter 116, Cuauhtémoc Pensil, Ciudad de México
Sesiones de meditación, Sesiones de estiramiento, Asesoramiento en suplementos y Planes de entrenamiento personalizados.
Av Observatorio 651, 16 de Septiembre, Ciudad de México
Boxing Fitness, Calistenia, Asesoramiento en Suplementación y Clases de Spinning
Mar Arafura 3, Nextitla, Ciudad de México
Nutrición personalizada, Clases de spinning, Asesoramiento deportivo y Entrenamiento HIIT
Gutenberg 34, Verónica Anzúres, Ciudad de México
Asesoramiento en salud mental, Clases de spinning, Pilates y Entrenamiento funcional
Herodoto 63, Anzures, Ciudad de México
Clases de spinning, Pilates, Circuitos de entrenamiento y Sesiones de stretching
Calz. Sta. Cruz Cacalco s/n, San Joaquín, Ciudad de México
Spinning, HIIT, Kickboxing y Pilates
C. Lago Zurich 243, Amp Granada, Ciudad de México
Planes de entrenamiento individualizados, Hiit, Asesoramiento nutricional y Pilates
Felipe Carrillo Puerto 261, Miguel Hidalgo, Ciudad de México
Planes de nutrición personalizados, Sauna, Clases de spinning y Pilates
Tlaloc 4, Tlaxpana, Ciudad de México
Nutrición personalizada, HIIT, Clases de spinning y Pilates
Parque Lineal Ferrocarril de Cuernavaca Onega Lago, Lago Constanza, Ciudad de México
Entrenamiento en grupo, Nutricionista deportivo, Clases de spinning y Pilates
Calz. Gral. Mariano Escobedo 151, Los Manzanos, Ciudad de México
SPINNING, KICK BOXING, PILATES y TAI CHI
Calle Hipólito Taine 229, Polanco, Esphera, Ciudad de México
Entrenamiento en grupo, Asesoramiento en rehabilitación, Clases de spinning y Pilates
Corporativo Clínico Ergo., Polanco, Av. Sudermann 319, Polanco, Polanco V Secc, Ciudad de México
Asesoramiento en entrenamiento, Evaluación de condición física, Clases de spinning y Entrenamiento funcional
Calz. Gral. Mariano Escobedo 748, Anzures, Ciudad de México
Clases de entrenamiento funcional, HIIT, Asesoramiento nutricional y Entrenamiento en grupo
Av. P.º de la Reforma, Cuauhtémoc, Ciudad de México
Clases de spinning, Pilates, Asesoramiento deportivo y Cardio de alta intensidad
Campos ELISEOS, Ciudad de México
Cross-training, Asesoramiento en competiciones, Asesoramiento en suplementación y Clases de spinning
Pedregal 24, Lomas - Virreyes, Molino del Rey, Ciudad de México
Sesiones de spinning, Nutricionista en línea, Sesiones de meditación y Stretching
Monte Athos 139, Lomas - Virreyes, Lomas de Chapultepec IV Secc, Ciudad de México
Clases de spinning, Pilates, CrossFit y Entrenamiento con TRX
El precio va entre $0 y $0, según el local.
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Practicar Spinning regularmente puede mejorar tu resistencia cardiovascular, aumentar la quema de calorías y tonificar tus músculos, especialmente en las piernas y el abdomen. Además, es una excelente forma de liberar estrés y mejorar tu estado de ánimo gracias a la energía de la música y el ambiente grupal.
No necesitas experiencia previa para unirte a una clase de Spinning. Las sesiones están diseñadas para todos los niveles, y los instructores te guiarán en la configuración de la bicicleta y en las técnicas adecuadas. Solo trae tu energía y ganas de disfrutar del ejercicio.
Es recomendable usar ropa cómoda y transpirable que te permita moverte libremente. En cuanto al calzado, lo ideal es usar zapatillas deportivas con buen soporte. Si tienes zapatos de ciclismo con calas, también puedes usarlos para mayor estabilidad en la bicicleta.
Para ver resultados significativos, se sugiere practicar Spinning de 2 a 3 veces por semana. Esto, combinado con una dieta equilibrada, puede ayudarte a alcanzar tus objetivos de fitness y mejorar tu salud general. Escucha a tu cuerpo y ajusta la frecuencia según tu nivel de comodidad.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El Spinning es una actividad física dinámica y emocionante que combina música y ejercicio en bicicleta. Es ideal para quienes buscan mejorar su resistencia cardiovascular y tonificar su cuerpo en un ambiente motivador. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre esta práctica.
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