El precio va entre $0 y $0, según el local.
Mínimo
Máximo
Fray Servando Teresa de Mier 834, Jardín Balbuena, Ciudad de México
Asesoramiento en suplementos, Nutricionista deportivo, Clases de spinning y Stretching post-entrenamiento
Fray Servando Teresa de Mier 834, Jardín Balbuena, Ciudad de México
Entrenamiento en grupo, Stretching, Clases de spinning y Pilates
Fernando Iglesias Calderón 25, Jardín Balbuena, Ciudad de México
Spinning, Cavitación, Sauna y Bronceado sin sol
Esq. con, Calle Oriente 150, Av Emilio Carranza 119, Moctezuma 2da Secc, Ciudad de México
Clases de spinning, Pilates, Asesoramiento deportivo y CrossFit
Av. del Peñón 355, Moctezuma 2da Secc, Ciudad de México
Asesoramiento nutricional, Sauna, Clases de spinning y Pilates
C. Tanger 34, Romero Rubio, Ciudad de México
HIIT, Entrenamiento en grupo, Clases de spinning y Pilates
C. Aluminio 385, 20 de Noviembre, Ciudad de México
Nutricionista deportivo, Clases de spinning, Pilates y Cardio HIIT
Honorable Congreso de la Unión 245, Merced Balbuena, Ciudad de México
Asesoramiento nutricional, Entrenamiento en grupo, Asesoramiento en rehabilitación y Clases de spinning
Deportivo Eduardo Molina, Peluqueros, Progreso, 20 de Noviembre, Ciudad de México
Stretching, Clases de spinning, Pilates y CrossFit
Horticultura 30, 20 de Noviembre, Ciudad de México
Spinning, Asesoramiento en rehabilitación, Pilates y CrossFit
Horacio Ruiz 147-155, Aviación Civil, Ciudad de México
Asesoramiento nutricional, Sesiones de cardio, Clases de spinning y Pilates
Rolando Garros 161A, Aviación Civil, Ciudad de México
Entrenamiento en Grupo, Clases de Spinning, Pilates y Circuitos de entrenamiento
Calz. Ignacio Zaragoza 573, Ignacio Zaragoza, Ciudad de México
Planes de nutrición individualizados, Sesiones de meditación, Clases de spinning y Pilates
Calz. Ignacio Zaragoza 179, Jardín Balbuena, Ciudad de México
Asesoramiento nutricional, Entrenamiento en grupo, Clases de spinning y Pilates
C. 35 95, SM Alc, Ignacio Zaragoza, Ciudad de México
Planes de nutrición personalizados, Asesoramiento en suplementos, Sesiones de meditación y relajación. y Clases de spinning
Av. 8 357, Puebla, Ciudad de México
Asesoramiento nutricional, Entrenamiento en grupo, Servicio de sauna y Clases de spinning
Industria 29, Magdalena Mixihuca, Ciudad de México
TRX Training, Clases de spinning, Pilates y CrossFit
15830, Av. Morelos 26, Artes Gráficas, Ciudad de México
Asesoramiento en Suplementación, Planes de Entrenamiento para Competencias, Sesiones de Estiramiento y Flexibilidad y Clases de Spinning
Suprema Corte de Justicia 233, Federal, Ciudad de México
HIIT, Entrenamiento en grupo, Stretching y Clases de spinning
C. Morelos 30, Peñón de los Baños, Ciudad de México
Spinning, Entrenamiento en grupo, Sesiones de sauna y Pilates
Av Emilio Carranza 188, Moctezuma 2da Secc, Ciudad de México
Clases de spinning, Pilates, Cardio HIIT y Entrenamiento de fuerza
C. Ote. 158 225, Moctezuma 2da Secc, Ciudad de México
Clases de fitness grupales, Sauna, Nutricionista personal y Clases de spinning
C. Transvaal 148, Aquiles Serdán, Ciudad de México
Stretching, Mindfulness, Clases de spinning y Pilates
Av. 16 112, Ignacio Zaragoza, Ciudad de México
Spinning, Pilates, Planes de entrenamiento online y Fitness para niños
Calle 6 Esquina, Valle de Bravo 42, El Barco, Cdad. Nezahualcóyotl
Spinning, Nutrición personalizada, HIIT y Sesiones de meditación
Nicolás León 178, Jardín Balbuena, Ciudad de México
Piscina de natación, Nutricionista personal, Clases de spinning y Pilates
Av Higinio Guerra N° 22, MZ 024, El Sol, Cdad. Nezahualcóyotl
Sesiones de Estiramiento, Asesoramiento en Suplementación, Clases de Spinning y Pilates
Av Higinio Guerra 8, MZ 024, El Sol, Cdad. Nezahualcóyotl
HIIT, Entrenamiento en grupos reducidos, Clases de spinning y Pilates
av. higinio guerra esq. 1ra Av, El Sol, Cdad. Nezahualcóyotl
Nutrición personalizada, Planes de entrenamiento personalizados, Clases de spinning y Pilates
Albañiles y Héroes de Nacozari, Penitenciaría, Ciudad de México
Nutrición personalizada, Meditación, Clases de spinning y Circuitos de entrenamiento
Mineros 65, Morelos, Ciudad de México
Sauna, Asesoramiento en suplementos, Circuito de entrenamiento funcional y Pilates
Lorenzo Boturini 438, Lorenzo Boturini, Ciudad de México
Sauna, Clases de spinning, Pilates y Crossfit
Martin del campo 113, Moctezuma Sección I, Ciudad de México
Asesoramiento en Suplementos, Clases de Spinning, Pilates y Terapia de Rehabilitación
Cecilio Robelo 513, Jardín Balbuena, Ciudad de México
Hiit Training, Asesoramiento de Entrenamiento Personal, Stretching y Clases de Spinning
Calle Segunda Cda. de Agiabampo 7, Jardín Balbuena, Ciudad de México
Asesoramiento en salud y bienestar, Circuito de entrenamiento funcional, Clases de spinning y Pilates
15900, Av. del Taller 709, Jardín Balbuena, Ciudad de México
Spinning, Nutrición personalizada, Pilates y Circuitos de entrenamiento
Calle Ote. 164 249, Moctezuma 2da Secc, Ciudad de México
Programas de acondicionamiento físico, Asesoramiento en suplementos, Clases de spinning. y Entrenamiento de fútbol
C. Pablo R. Sidar 63, Moctezuma 2da Secc, Ciudad de México
Entrenamiento en grupo, Clases de spinning, Pilates y CrossFit
Plomeros & Jarciería, Morelos, Ciudad de México
HIIT, Clases de spinning, Pilates y Circuitos de entrenamiento
Central de Pintores 8, Emilio Carranza, Ciudad de México
Clases de spinning, Pilates, Circuitos de entrenamiento y CrossFit
Esquina Liras, C. Tanger 130, Venustiano Carranza, Ciudad de México
HIIT, Asesoramiento nutricional, Entrenamiento en grupo y Musculación
Congreso de la union, Cobre esquina, Popular Rastro, Ciudad de México
Asesoramiento nutricional, Clases de spinning, Pilates y Entrenamiento de fuerza
El precio va entre $0 y $0, según el local.
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Practicar Spinning regularmente puede mejorar tu resistencia cardiovascular, aumentar la quema de calorías y tonificar tus músculos, especialmente en las piernas y el abdomen. Además, es una excelente forma de liberar estrés y mejorar tu estado de ánimo gracias a la energía de la música y el ambiente grupal.
No necesitas experiencia previa para unirte a una clase de Spinning. Las sesiones están diseñadas para todos los niveles, y los instructores te guiarán en la configuración de la bicicleta y en las técnicas adecuadas. Solo trae tu energía y ganas de disfrutar del ejercicio.
Es recomendable usar ropa cómoda y transpirable que te permita moverte libremente. En cuanto al calzado, lo ideal es usar zapatillas deportivas con buen soporte. Si tienes zapatos de ciclismo con calas, también puedes usarlos para mayor estabilidad en la bicicleta.
Para ver resultados significativos, se sugiere practicar Spinning de 2 a 3 veces por semana. Esto, combinado con una dieta equilibrada, puede ayudarte a alcanzar tus objetivos de fitness y mejorar tu salud general. Escucha a tu cuerpo y ajusta la frecuencia según tu nivel de comodidad.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El Spinning es una actividad física dinámica y emocionante que combina música y ejercicio en bicicleta. Es ideal para quienes buscan mejorar su resistencia cardiovascular y tonificar su cuerpo en un ambiente motivador. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre esta práctica.
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