El precio va entre $0 y $0, según el local.
Mínimo
Máximo
Gimnasio Smart Fit - Portal Nuñoa - Av. José Pedro Alessandri 1166, 7800002 Ñuñoa, Región Metropolitana, Chile
Sauna, Clases de spinning, Pilates y Asesoramiento deportivo
Pacific Fitness - Exequiel Fernández 653, 7750337 Ñuñoa, Región Metropolitana, Chile
Sesiones de cardio, Clases de spinning, Pilates y Circuitos de entrenamiento
Estadio - Av. Pedro de Valdivia, Ñuñoa, Región Metropolitana, Chile
Clases de spinning, Pilates, Circuitos de entrenamiento y Asesoramiento de salud
Gimnasio Municipal - Av. Quilín 3230, 7810950 Macul, Región Metropolitana, Chile
Spinning, Piscina, Meditación y Sauna
Club Acuatico Macul - Av. Quilín 3250, Macul, Región Metropolitana, Chile
Aqua Spinning, Aqua Biking, Entrenamiento personalizado en el agua e Hidroterapia
ATES FITNESS MACUL - Exequiel Fernández 2785, 7810000 Macul, Región Metropolitana, Chile
Spinning, Asesoramiento dietético, Entrenamiento en grupo y Pilates
Gimnasio Municipal Macul - Av. Quilín 3250, Macul, Región Metropolitana, Chile
Sauna, Clases de Spinning, Pilates y Cardio HIIT
Club Recrear Macul - Av. Quilín 3250, Macul, Región Metropolitana, Chile
Clases de spinning, Pilates, Circuitos de entrenamiento y Nutricionista especializado
Campo Deportivo Juan Gómez Millas Universidad de Chile - Capitán Ignacio Carrera Pinto 1045, 7800284 Ñuñoa, Región Metropolitana, Chile
Sesiones de coaching deportivo, Sesiones de fisioterapia, Asesoramiento nutricional y Asesoramiento en suplementación
Multicancha Parque Los Presidentes - Juan Moya Morales, Capitán Ignacio Carrera Pinto &, Ñuñoa, Chile
Circuito de entrenamiento funcional, Nutricionista deportivo, Clases de spinning y Entrenamiento personalizado
Gym Club Plaza Ñuñoa - Manuel de Salas 164, Ñuñoa, Región Metropolitana, Chile
Clases de Spinning, Pilates, Entrenamiento HIIT y Entrenamiento Funcional
Gymm - Av. José Pedro Alessandri 423, 7750286 Ñuñoa, Región Metropolitana, Chile
Clases de spinning, Pilates, Entrenamiento de boxeo y Entrenamiento de fuerza
Gimnasio Corpe Sano - Exequiel Fernández 157, 7750076 Ñuñoa, Región Metropolitana, Chile
Spinning, Clases de fitness grupales, Sauna y Pilates
Gimnasio Municipal Ñuñoa - Unnamed Road, Ñuñoa, Región Metropolitana, Chile
Entrenamiento en grupo, Clases de spinning, Pilates y CrossFit
Evex - Exequiel Fernández 145, Local 2, 7850000 Ñuñoa, Región Metropolitana, Chile
Clases de spinning, Pilates, Clases de fitness en grupo y Entrenamiento de fuerza
Olympic Gym Gym - Dublé Almeyda 2903, 7750169 Ñuñoa, Región Metropolitana, Chile
HIIT, Clases de spinning, Pilates y CrossFit
Complejo Deportivo Ivan Zamorano - Macul - Chinchorro 2393, 7811028 Macul, Región Metropolitana, Chile
Estacionamiento privado., Espacios para eventos deportivos, Gimnasio equipado y Nutricionista deportivo
CF San Luis - Av. Pedro de Valdivia 6175, 7810635 Macul, Región Metropolitana, Chile
Asesoramiento nutricional, Planificación de entrenamiento, Nutricionista deportivo y Clases de spinning
Polideportivo Estadio Nacional - 4951, Av. Pedro de Valdivia 4801, Ñuñoa, Región Metropolitana, Chile
Programas de acondicionamiento físico, Clases de spinning, Piscina olímpica y Entrenamiento funcional
Gimnasio Smart Fit - Irarrázaval - Av. Irarrázaval 2401, 7750495 Ñuñoa, Región Metropolitana, Chile
Planes de alimentación personalizados, Sauna., Clases de spinning y Pilates
Hiit House Casa de Entrenamiento - Domingo Faustino Sarmiento 83, 7500000 Ñuñoa, Región Metropolitana, Chile
Asesoramiento nutricional, Entrenamiento en grupo, Clases de spinning y Rutinas personalizadas
The lux fitness - Leopoldo Urrutia 1830, 8320000 Ñuñoa, Región Metropolitana, Chile
Entrenamiento en grupo, Sauna, Clases de spinning y Pilates
Club Bombarderos Oficial - Av. Irarrázaval 2031, 7770553 Ñuñoa, Región Metropolitana, Chile
Spinning, Nutrición personalizada, Pilates y CrossFit
El precio va entre $0 y $0, según el local.
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Practicar Spinning regularmente puede mejorar tu resistencia cardiovascular, aumentar la quema de calorías y tonificar tus músculos, especialmente en las piernas y el abdomen. Además, es una excelente forma de liberar estrés y mejorar tu estado de ánimo gracias a la energía de la música y el ambiente grupal.
No necesitas experiencia previa para unirte a una clase de Spinning. Las sesiones están diseñadas para todos los niveles, y los instructores te guiarán en la configuración de la bicicleta y en las técnicas adecuadas. Solo trae tu energía y ganas de disfrutar del ejercicio.
Es recomendable usar ropa cómoda y transpirable que te permita moverte libremente. En cuanto al calzado, lo ideal es usar zapatillas deportivas con buen soporte. Si tienes zapatos de ciclismo con calas, también puedes usarlos para mayor estabilidad en la bicicleta.
Para ver resultados significativos, se sugiere practicar Spinning de 2 a 3 veces por semana. Esto, combinado con una dieta equilibrada, puede ayudarte a alcanzar tus objetivos de fitness y mejorar tu salud general. Escucha a tu cuerpo y ajusta la frecuencia según tu nivel de comodidad.
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El Spinning es una actividad física dinámica y emocionante que combina música y ejercicio en bicicleta. Es ideal para quienes buscan mejorar su resistencia cardiovascular y tonificar su cuerpo en un ambiente motivador. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre esta práctica.
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