El precio va entre $0 y $0, según el local.
Mínimo
Máximo
Av. Américo Vespucio 23, Local 27, La Cisterna
Spinning, Formación en fitness, Step aeróbico y Pilates
Gimnasio Villa Sur - Av. Clotario Blest 6027, Pedro Aguirre Cerda, Región Metropolitana, Chile
Asesoramiento nutricional, Clases de spinning, Sesiones de cardio y Pilates
Go gym - Los Castaños 6013, 9230221 Cerrillos, Región Metropolitana, Chile
Nutrición personalizada, Clases de spinning, Pilates y Rutinas de entrenamiento funcional
Club de Gimnasio - Gran Av. José Miguel Carrera 8520, La Cisterna, Región Metropolitana, Chile
Entrenamiento en Grupo, Clases de Fitness, Clases de Spinning y Pilates
Gimasio La Cisterna - Almte. Neff Sur 498, La Cisterna, Región Metropolitana, Chile
Entrenamiento en grupo, Clases de fitness, Clases de spinning y Pilates
Parque de Barras Santa Laura - El Pillan 1327, 8020527 El Bosque, Región Metropolitana, Chile
Asesoramiento en salud mental, Asesoramiento en rehabilitación., Nutricionista deportivo y Clases de spinning
Academia - Gran Av. José Miguel Carrera 11524, San Bernardo, El Bosque, Región Metropolitana, Chile
Clases de spinning, Pilates, Asesoramiento de suplementos y Entrenamiento funcional
00 - Alonso de Ercilla 8933, 7990055 La Cisterna, Región Metropolitana, Chile
Planes de entrenamiento individualizados, Asesoramiento nutricional, Clases de spinning y Pilates
Gym BodyFitness - Claudio Arrau 602, 8010194 El Bosque, Región Metropolitana, Chile
Spinning, Sesiones de meditación, Pilates y Asesoramiento deportivo.
GYM ROJASPORT - Mariano Latorre, 8010069 El Bosque, Región Metropolitana, Chile
Entrenamiento en grupo, Sesiones de boxeo, Clases de spinning y Pilates
CLUB DEPORTIVO LO ESPINA - Primera Transversal 10717, 8030742 El Bosque, Región Metropolitana, Chile
Entrenamiento en grupo, Clases de spinning, Pilates y Circuitos de entrenamiento
Gimnasio Juan Gomez Millas - Los Cóndores 9872, 8030021 El Bosque, Región Metropolitana, Chile
Spinning, Mindfulness, Pilates y CrossFit
Centro Deportivo Inmortales - Sta. Ester 860, 8900319 San Miguel, Región Metropolitana, Chile
Cross Training, Meditación, Clases de Spinning y Pilates
SuplesGo Box | Gimnasio San Miguel - Curiñanca 752, 8900000 San Miguel, Región Metropolitana, Chile
Asesoramiento en suplementos, Pilates, Planes de entrenamiento online y Clases de spinning.
Gimnasio New Life San Miguel - Gran Av. José Miguel Carrera 4886, 8930016 San Miguel, Región Metropolitana, Chile
Nutrición Personalizada, Equipos de Última Generación, Clases de Spinning y Entrenamiento Funcional
El precio va entre $0 y $0, según el local.
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Practicar Spinning regularmente puede mejorar tu resistencia cardiovascular, aumentar la quema de calorías y tonificar tus músculos, especialmente en las piernas y el abdomen. Además, es una excelente forma de liberar estrés y mejorar tu estado de ánimo gracias a la energía de la música y el ambiente grupal.
No necesitas experiencia previa para unirte a una clase de Spinning. Las sesiones están diseñadas para todos los niveles, y los instructores te guiarán en la configuración de la bicicleta y en las técnicas adecuadas. Solo trae tu energía y ganas de disfrutar del ejercicio.
Es recomendable usar ropa cómoda y transpirable que te permita moverte libremente. En cuanto al calzado, lo ideal es usar zapatillas deportivas con buen soporte. Si tienes zapatos de ciclismo con calas, también puedes usarlos para mayor estabilidad en la bicicleta.
Para ver resultados significativos, se sugiere practicar Spinning de 2 a 3 veces por semana. Esto, combinado con una dieta equilibrada, puede ayudarte a alcanzar tus objetivos de fitness y mejorar tu salud general. Escucha a tu cuerpo y ajusta la frecuencia según tu nivel de comodidad.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El Spinning es una actividad física dinámica y emocionante que combina música y ejercicio en bicicleta. Es ideal para quienes buscan mejorar su resistencia cardiovascular y tonificar su cuerpo en un ambiente motivador. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre esta práctica.
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